مرحبا عمري 22 سنة. عندما اريد ان انام و اغمض عيني و اشعر انني على وشك النوم يصيبني شعور بان هنالك عاصفة افكار في رأسي تتزايد في الحدة و ترغمني بفتح عيني لكي يذهب الشعور. ما هو السبب و شكرا

يجب الذهاب للسرير وانت صافي الذهن اي قل لنفسك اريد ان ارمي كل شيء جانبا وتستطيع فعل ذلك مع عدم مشاهدة الافلام او اللقطات المثيرة المزعجة قبل النوم ويمكن لك الاستماع للموسيقا التي ترغب بها لمدة 10 دقائق.

السلام عليكم ورحمه الله عندما يكون هناك حر او امشي عادي في البيت مثلا احس بقدماي لونها احمر واحس بسخونتهما وايضا في الصباح احسس بقرصات في قدماي عندما استيقظ ثم اغسلها بالماء فيذهب الالم

وعليكم السلام .. إرتفاع درجة حرارة المحيط يؤدي لتوسع الأوعية الدموية في جسم الإنسان مما ينتج عليه إحمرار و سخونة في الأطراف أو الوجه ، كذلك الأمر بالنسبة لممارسة الأنشطة الرياضية .. و إحساس القرص أيضاً يعود لنفس السبب .. لذلك لا شيء يدعو للقلق والأمر طبيعي جداً .

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

انا عمری ولکن عندما اکون جالس واقف یصبح راسی یدور ولا اری في عيني ثم ا

Q: احس بضيق فى النفس انا سنى 17 سنه ولكن اعانى من مرض الانيميا ما يدعى بفقر الدم

الانيميا الحادة تتسبب في تسارع معدل التنفس نتيجة نقص قدرة كريات الدم الحمراء لنقل الاكسجين بصورة كافية غالبا انتي مصابة بانيميا نقص الحديد مع العلاج المناسب ستتحسن الحالة انصحك بمقابلة اختصاصي باطنة وامراض الدم للمتابعة والاشراف على حالتك. لا بأس طهور ان شاء الله

Q: ذكر عندي 17 سنه اعاني من تاخر البلوغ هل اعمل تحليل هرمونات ؟

نعم ، انصحك بمراجعة اخصائي الغدد الصم

Q: انا طولي 170 تقريبا وعمري 17 سنه هل طولي مناسب لعمري ؟.. وهل الماء يزيد الطول ؟ وما نصيحتكم هل توجد عوامل اخرى لزيادة الطول ؟

طولك طبيعي ليس للماء تأثير على الطول وليس هناك عوامل خارجيه تؤثر على الطول فقط عليك الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن. زيادة الطول تعتمد على افراز هرمونات في الجسم(هرمون النمو) وعوامل وراثيه.

Q: هل هو طبيعي ان عمري 17 سنه ووزني 38 وطولي 150 وبماذا تنصحوني

للفتيات في هذه المنطقة، قد يكون طبيعياً، ما هو طول والديك، وخاصة أمك، يمكنك مراجعة اختصاصي الغدد الصماء وعمل فحص للهرمونات لتشخيص أي خلل ، والعلاج بناء على النتائج .

Q: السلام عليكم اني عمري 17 سنه وبده شعر رأسي بالتساقط اريد علاج باسرع وقت رجاء"

رجاء عمل صورة دم كاملة

Q: انا اعاني من كثرة النوم وعمري 35 سنه اقود السيارة لمده قصيره واقوم بالوقوف على الطريق واخذ قسطا من النوم ثم اتابع المسير

اخي الكريم يجب عليك التاكد من وظائف الغده الدرقية والتاكد من نسبة الهيموجلوبين في الدم وبداية تناول كبسولة مجموعه فيتامينات صباحا حتى يتسنى لك عمل التحاليل اللازمة

Q: انا اشعر بالم في الجهه اليسرى من وجهي مع عيني اليسرى وبعدها اشعر في الم في راسي من الخلف وهذا الالم ليس متزامن

يجب زيارة الطبيب لتحديد السبب بدقة ، غالبا يكون سبب الام الوجه مع العين هو اتصل التهاب الجيوب .

Q: عمري 17 سنه و من فترة لاخري اشعر ببعض الدوار الذي يصاحبة فقد للوعي لمدة قصيرة لا تتجاوز الدقيقة و احيانا لثوان قليلة مع الشعور بالغثيان .

انصح بتحليل للدم لفقر الدم والسكري والحديد ومراقبة الضغط لا تجهدي نفسك تناولي الاكل بشكل منتظم نامي وقتا كافيا ان الغثيان من الممكن ان يكون من بين عوارض هبوط الضغط زيارة الطبيب ضرورية وخاصة طبيب الرأس واحيانا ننصح بطبيب القلب