انا ١٦ هل اذا نمت ١٠ ساعات غير صحي لي

icon 11 ديسمبر 2015
icon 1360
انا عمري ١٦ سنة هل اذا نمت ١٠ ساعات غير صحي لي؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الطبيعي من 8_10 عادي 1 2015-12-12T17:45:51+00:00
الطبيعي من 8_10 عادي اقرأ المزيد
الطبيعي من 8_10 عادي
8 ساعات تكفي ولكن لا توجد مشكله 1 2015-12-12T00:55:15+00:00
8 ساعات تكفي ولكن لا توجد مشكله اقرأ المزيد
8 ساعات تكفي ولكن لا توجد مشكله
ممتاز النوم مفيد شرط ان لا يكون سببه مرض 1 2015-12-11T22:24:00+00:00
ممتاز النوم مفيد شرط ان لا يكون سببه مرض اقرأ المزيد
ممتاز النوم مفيد شرط ان لا يكون سببه مرض
تعتبر فترة النوم الطبيعيه لهذا السن 8 ساعات ليلا و لا بأس من اخذ قسط من الراحة عند الظهيرة على ان لا يزيد عن ساعة و نصف 1 2015-12-11T16:02:54+00:00
تعتبر فترة النوم الطبيعيه لهذا السن 8 ساعات ليلا و لا بأس من اخذ قسط من الراحة عند الظهيرة على... اقرأ المزيد
تعتبر فترة النوم الطبيعيه لهذا السن 8 ساعات ليلا و لا بأس من اخذ قسط من الراحة عند الظهيرة على ان لا يزيد عن ساعة و نصف
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً