كيفية تسمين الارداف؟

بالرياضة وزيادة الأكل أولاًً ، ثم بالجراحة ، ولتكبير الأرداف يتم حشو المنطقة يالدهون التي يتم أخذها من مناطق أخرى من الشخص نفسه وبذلك تكون االفائدة بتوزيع الدهون على مختلف الأجزاء بالتناسق ، ونتفادى عملية رفض الجسم لهذه الدهون ويتم سحب الدهون بتقنية شفط الدهون من البطن أو الظهر أو الوركين أو الأفخاذ ، والطريقة الثانية تتمثل بوضع أكياس من السيليكون في المنطقة بواسطة عملية جراحية بسيطة .