كم مره ارضع باليوم وعمره ثلاث اشهر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ما نوع الطعام الذي اقدمه لطفل بعمر خمس شهور ونصف
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
لدي نقص حديد شديد في الدم والطبيبة وصفت لي دواء komfer fol ولدي طفل عمره شهر اقوم بإرضاعه ولكن حليبي...
سؤال من أنثى سنة 31
في صحة المرأة
اشرب حبوب سيرازيت عبوه 28 لاول مره،شربتها من خامس يوم الدوره والان كملت نص العبوه ونزل فيني دم هل هذا...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم بنتي عمرها سنة وأربعة أشهر ارضعها رضاعة طبيعية أعاني بصعوبه من فطامها هل يجوز أخذ حبوب تنشيف الحليب...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم ولدت منذ شهرين وأرضع طفلي طبيعي نصحتني طبيبتي بالكالسيوم والحديد متى أستطع التوقف عنهما
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
امراءة عمرها 27 عام انجبت منذ عشرة اشهر وفطمت ابنها وعمره ثلاثة اشهر ولا يزال لديها حليب في ثديها وقبل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا باخد سيرازيت بقالي سنه ومابتجيش دوره ممكن يحصل حمل وانا برضع طبيعي وصناعي ومعتمده علي الصناعي اكتر ومتي ممكن...
سيرازيت هو مانع حمل يحتوي على هرمون البروجستيرون، وهو نوع حبوب منع الحمل المفضل استخدامه خلال الرضاعة الطبيعية وذلك لأنه لا يؤثر على حليب الأم، كما يتميز بقدره جيدة على منع حدوث حمل. لذلك فإن أخذ حبوب منع الحمل بشكل منتظم إلى جانب الرضاعة الطبيعية تجعل فرصة حدوث الحمل نادرة جداً.
أما عن تغيير نوع الحبوب فيتم تغير نوع الحبوب إلى الحبوب المركبة عند التوقف عن الرضاعة الطبيعية بشكل كامل، ولا ينصح بتغيرها في حال استمرار الرضاعة الطبيعية لأنه ستؤثر على كمية حليب الأم.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ما هي الاثار السلبية الناتجة عن عملية شفط حليب الام بالشفاط اليدوي؟ و هل من الممكن ان تكون يوميا؟ و...
سؤال من أنثى سنة 27
في صحة المرأة
أجريت تحليل Dhea_s و كانت النسبة ( ٣٦٣.٣) علما اني عمري ٢٧ عاما وغير متزوجة ..هل ارتفاع النسبة امر خطير...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟
يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة المرأة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات، ومن فوائد اللوز للمرأة ما يلي:
-
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-
تحسين صحة العظام: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما من المعادن المهمة لصحة العظام، حيث يساعدان على تقويتها ومنع الإصابة بهشاشة العظام.
-
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
-
تعزيز صحة الدماغ: يحتوي اللوز على فيتامين إي وحمض الفوليك، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ، حيث يساعدان على حماية الخلايا العصبية من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ، مثل مرض الزهايمر.
-
تحسين صحة البشرة: يحتوي اللوز على فيتامين إي ومضادات الأكسدة، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يساعدان على حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويعد اللوز مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، حيث يحتوي كما ذكرت على نسبة مرتفعة من فيتامين إي، وفيتامين سي، واللوتين، وتناول اللوز بانتظام قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين