هل علاج للتشنجات المهبل علاج فعال
إجابات الأطباء على السؤال
يعرف تشنج المهبل على أنه رد فعل تلقائي يؤدي إلى شد وتشنج في العضلات الموجودة في قاع الحوض نتيجة محاولة التعرض إلى أي محاولة اختراق للمهبل، مما يجعل الأمر مؤلم وصعب وقد يكون مستحيلاً. وينصح في الوقت الحالي بمراجعة الطبيب المختص وإجراء فحص خاص للحوض واستبعاد أي مشاكل عضوية أو أي عدوى تناسلية مع مراعاة النصائح التالية:
- تمارين تقوية قاع الحوض من أجل زيادة التحكم بعضلات قاع الحوض مثل تمارين كيجل لدى النساء.
- استشارة الشخص المختص بالأمور الجنسية لتقديم المعلومات حول التشريح الجنسي واستجابة الجسم وفهم المشاعر.
- التحكم بأي أمور عاطفية قد تزيد من التشنج المهبلي.
- ممارسة التمارين الرياضية وتمارين الاسترخاء والتنفس لتعلم إرخاء عضلات المهبل.
- ممارسة التمارين التي تساعد في الاسترخاء أثناء ممارسة الجماع وزيادة الرغبة الجنسية.
- تقليل الإحساس في المنطقة بشكل تدريجي عن طريق لمس منطقة قريبة من المهبل دون التسبب بأي ألم حتى الوصول للشفرتين.
- التدريب على عملية الإيلاج أو التمدد حتى تتمكن المرأة من القيام بذلك دون ألم باستخدام موسع بلاستيكي أو شكل مخروطي مثل السدادات القطنية بأحجام مختلفة. وفور التمكن من ذلك بدون ألم، فإن الخطوة التالية ستكون ترك الأداة لمدة 10-15 دقيقة، حتى تعتاد العضلات على الضغط، ثم يمكن للمرأة تعليم شريكها كيفية الإيلاج بالطريقة التي لا تسبب التشنج بشكل تدريجي.
للمزيد:
- تشنج المهبل وتأثيره على العلاقة الزوجية
- أمور يخبرك بها المهبل عن صحتك
- المشاكل الجنسية عند المرأة
- رهاب المرأة من الجنس: أسبابه وعلاجه
- مشاكل وقضايا نسائية
- مشكلات جنسية شائعة لدى النساء وطرق التغلب عليها
المرجع:
0 2010-05-27T08:12:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%86%D8%A7%D9%83-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A8%D9%84-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-17570#answer-0يعرف تشنج المهبل على أنه رد فعل تلقائي يؤدي إلى شد وتشنج في العضلات الموجودة في قاع الحوض نتيجة محاولة التعرض إلى أي محاولة اختراق للمهبل، مما يجعل الأمر مؤلم وصعب وقد يكون مستحيلاً. وينصح في الوقت الحالي بمراجعة الطبيب المختص وإجراء فحص خاص للحوض واستبعاد أي مشاكل عضوية أو أي عدوى تناسلية مع مراعاة النصائح التالية:
- تمارين تقوية قاع الحوض من أجل زيادة التحكم بعضلات قاع الحوض مثل تمارين كيجل لدى النساء.
- استشارة الشخص المختص بالأمور الجنسية لتقديم المعلومات حول التشريح الجنسي واستجابة الجسم وفهم المشاعر.
- التحكم بأي أمور عاطفية قد تزيد من التشنج المهبلي.
- ممارسة التمارين الرياضية وتمارين الاسترخاء والتنفس لتعلم إرخاء عضلات المهبل.
- ممارسة التمارين التي تساعد في الاسترخاء أثناء ممارسة الجماع وزيادة الرغبة الجنسية.
- تقليل الإحساس في المنطقة بشكل تدريجي عن طريق لمس منطقة قريبة من المهبل دون التسبب بأي ألم حتى الوصول للشفرتين.
- التدريب على عملية الإيلاج أو التمدد حتى تتمكن المرأة من القيام بذلك دون ألم باستخدام موسع بلاستيكي أو شكل مخروطي مثل السدادات القطنية بأحجام مختلفة. وفور التمكن من ذلك بدون ألم، فإن الخطوة التالية ستكون ترك الأداة لمدة 10-15 دقيقة، حتى تعتاد العضلات على الضغط، ثم يمكن للمرأة تعليم شريكها كيفية الإيلاج بالطريقة التي لا تسبب التشنج بشكل تدريجي.
للمزيد:
- تشنج المهبل وتأثيره على العلاقة الزوجية
- أمور يخبرك بها المهبل عن صحتك
- المشاكل الجنسية عند المرأة
- رهاب المرأة من الجنس: أسبابه وعلاجه
- مشاكل وقضايا نسائية
- مشكلات جنسية شائعة لدى النساء وطرق التغلب عليها
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
السلام عليكم ابنتي عندها طفح الحفاظ ممكن تعطوني علاج فعال لها
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
هل هناك علاج لمرض الشلل الدماغي
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ابنتى مولودة منذ ثلاثة ايام و تعانى من ضغط الشريان الرئوى و الحضانة تقوم بعلاجها بالفياجرا ... هل يكون علاج...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
طفلتي عمرها 4شهور مصابه بالاكزيما وتشعر بالحكه الشديده ولا تستطيع النوم أريد علاج فعال الحكه وشكرا
سؤال من أنثى سنة 43
في صحة الطفل
ابن زوجي عمره 10 سنوات مصاب بالرضفة الظفريه فهل هناك علاج فعال لحالته او تمارين معينه تساعد في علاجه او...
سؤال من أنثى سنة 36
في صحة الطفل
هل هناك علاج نهائي وجذري لتوحد الاطفال بحيث يعود طبيعي مائه بالمائه.?
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ماهو علاج القمل لدى الاطفال ويكون فعال وقوي المفعول رجاء ابنتي تعاني منه ولااعرف من اين جاء رغم النظافه المتوفرة...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
رضيع عمره 6 اشهر لديه احمرار في العينين وانتفاخ هل ممكن إعطائه كرونولون نيو وهل هناك علاج آخر وشكرا.
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ابنتي عمرها ثلاث سنوات وعيونهه بيه حول عندهه عصب العين تعبان هل اجري عمليه لها او هناك علاج لحالتها
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
اخي الصغير عمره 7 شهور و يعاني من الام التسنين و الحمى و ارهاق في جسمه و لا يشرب الحليب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين