هل الواى بروتين او الامينو له اضرار مع العلم انى اريد اخده مع الجيم
إجابات الأطباء على السؤال
يبحث الرياضيون عن طريقة بناء العضلات بأسرع وقت مع ممارسة التمارين الرياضية، وقد يلجأ البعض إلى استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتينات والأحماض الأمينية، ولكن هل هذه المنتجات فعالة وآمنة للاستخدام؟
تجدر الإشارة إلى أن المادة الفعالة في الأمينو 18 هي الأحماض الأمينية، والتي لها دور رئيسي في تعزيز بناء العضلات في الجسم وتعزيز عملية التعافي بعد ممارسة التمارين الرياضية مع تزويد الجسم بالطاقة وغيرها من الفوائد المختلفة، ولكن يجب العلم أن هذه المكملات الغذائية لم تتم الموافقة عليها من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء الأمريكية، نظراً لعدم إثبات أمان استخدامها وعدم وجود الدراسات الكافية التي تثبت فاعليتها وفوائدها.
تجدر الإشارة إلى أن استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية بدون إشراف الطبيب، ترتبط ببعض الآثار الجانبية من أبرزها ما يلي:
- انتفاخ البطن.
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل ألم البطن والإسهال وغيرها.
- زيادة خطر الإصابة بالنقرس.
- اضطرابات الكلى.
- انخفاض مستويات ضغط الدم.
للمزيد:
0 2023-07-08T10:52:53+00:00 2023-07-08T10:52:53+00:00 2023-07-08T10:52:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%89-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D9%88-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-240338#answer-0يبحث الرياضيون عن طريقة بناء العضلات بأسرع وقت مع ممارسة التمارين الرياضية، وقد يلجأ البعض إلى استهلاك المكملات الغذائية التي... اقرأ المزيد
يبحث الرياضيون عن طريقة بناء العضلات بأسرع وقت مع ممارسة التمارين الرياضية، وقد يلجأ البعض إلى استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتينات والأحماض الأمينية، ولكن هل هذه المنتجات فعالة وآمنة للاستخدام؟
تجدر الإشارة إلى أن المادة الفعالة في الأمينو 18 هي الأحماض الأمينية، والتي لها دور رئيسي في تعزيز بناء العضلات في الجسم وتعزيز عملية التعافي بعد ممارسة التمارين الرياضية مع تزويد الجسم بالطاقة وغيرها من الفوائد المختلفة، ولكن يجب العلم أن هذه المكملات الغذائية لم تتم الموافقة عليها من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء الأمريكية، نظراً لعدم إثبات أمان استخدامها وعدم وجود الدراسات الكافية التي تثبت فاعليتها وفوائدها.
تجدر الإشارة إلى أن استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية بدون إشراف الطبيب، ترتبط ببعض الآثار الجانبية من أبرزها ما يلي:
- انتفاخ البطن.
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل ألم البطن والإسهال وغيرها.
- زيادة خطر الإصابة بالنقرس.
- اضطرابات الكلى.
- انخفاض مستويات ضغط الدم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل المكمل الغذائى واى بروتين له اضرار وهل المكمل اب يور ماس له اضرار ايضا
سؤال من ذكر سنة
وهل يوجد مكملات غذائيه مثل الواى بروتين لها دور فى تقويه الصحه العامه وبتالى الجنسيه ؟ وما هى المكملات الغذائيه...
سؤال من ذكر سنة
دوالى من الدرجة الثانية مع تحليلالسيمن العدد 18 مليون والvitality 40% والحركة السريعة 5% والمتوسطة 40% ونسبة صديد هل التحليل...
سؤال من ذكر سنة
انا ولد عمري 18 امارس رياضة الحديد كمال الاجسام وانوي شرب مكملات غدائية مثل الواي بروتين والسيريس ماس .. هي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين