سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

كيف ازالة الكرش حيث اني حيث يتركز السمنة فقط في منطقة الكرش وباقي جسمي

icon تم إنشاؤها في 7 أبريل 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1025
كيف ازالة الكرش حيث اني شاب ابلغ من العمر 34 عام حيث يتركز السمنة فقط في منطقة الكرش وباقي جسمي معتدل وعند عمل رجيم اضعف كليا مع الكرش ما هو الحل؟

إجابات الأطباء على السؤال

الحل هو ممارسة الرياضة وتخفيف الأكل ولكن ليكن الطعام متوازناً. 1 2012-04-09T06:22:05+00:00 2020-02-04T08:33:51+00:00
الحل هو ممارسة الرياضة وتخفيف الأكل ولكن ليكن الطعام متوازناً. اقرأ المزيد
الحل هو ممارسة الرياضة وتخفيف الأكل ولكن ليكن الطعام متوازناً.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تقهر الأرق مقالات طبية
تنظيم موعد الوجبات يعزز صحة الدماغ أخبار طبية
ازالة بالون المعدة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع