زواجي بعد شهور ان شاء و واستخدم العادة السرية والحمد لله عزمت اتركها ف

icon 6 ديسمبر 2012
icon 3463
زواجي بعد 6 شهور ان شاء الله وعمري 24 واستخدم العادة السرية والحمد لله عزمت اتركها فما هو البرنامج التي تنصحوني لعودة ما فقتده وعودة صحتي افضل من اول ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

الوقوف وحده لا يكفي اتحريك الدورة الدموية، ولا بد من ممارسة رياضة أخرى مثل المشي والتمارين السويدية لمدة نصف ساعة يومياً على الأقل.أما الواكه فكلها مفيدة. 3 2012-12-10T06:27:01+00:00
الوقوف وحده لا يكفي اتحريك الدورة الدموية، ولا بد من ممارسة رياضة أخرى مثل المشي والتمارين السويدية لمدة نصف ساعة... اقرأ المزيد
الوقوف وحده لا يكفي اتحريك الدورة الدموية، ولا بد من ممارسة رياضة أخرى مثل المشي والتمارين السويدية لمدة نصف ساعة يومياً على الأقل.أما الواكه فكلها مفيدة.
١- الراحة والنوم الكافي ٢- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ٣- تناول المقويات ومن المكسرات والعسل وغيره من المقويات المشهورة ٤- وقف التدخين، 2 2012-12-07T10:10:28+00:00
١- الراحة والنوم الكافي ٢- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ٣- تناول المقويات ومن المكسرات والعسل وغيره من المقويات المشهورة... اقرأ المزيد
١- الراحة والنوم الكافي ٢- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ٣- تناول المقويات ومن المكسرات والعسل وغيره من المقويات المشهورة ٤- وقف التدخين،
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الرجل

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم، أمارس العادة السرية منذ 13 سنة هل لها تأثير على صحتي وماذا تنصحوني وبارك الله فيكم

العادة السرية تحرم الجسم من عناصر مهمة للنمو، وتسبب بعض المشاكل أثناء النمو، كما أن لها آثار صحية ونفسية مختلفة تمتد لما بعد الزواج. لذلك ننصح بترك تاعادة أو تقليلها . للمزيد راجع عادة سرية.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم ما المدة الطبيعية لخروج المني منذ لحظة الايلاج وهل تزداد بعد تاني مرة وماهي المدة نفسها اذا كان...

مدة خروج المني لا تتعدى دقائق قليلة (٢-٣) دقائق، وتزيد في المرة الثانية وهكذا. وعند ممارسي العادة السرية تقصر المدة، نظراً لتعود القضيب على الإثارة. ولذلك لإطالة الجماع يستحسن تأخير الإيلاج وإطالة المداعبة ليزيد الاستمتاع.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل لا تزال الكمامات مهمة بعد ظهور اللقاحات؟ مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
ظهور شعر على الوجه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً