السلام عليكم . ظهر عندي اعلي منطقة العانة بروز وبالكشف بالسونار تبين انه فتق اربي ولكني منذ شهرين اجريت عملية استئصال المرارة بالمنظار ولا اريد اجراء العملية قبل مرور سنة علي الاقل لظروف ماليه . هل يمكن ذلك وما الاجراءات المناسبة للتعايش مع الفتق خلال هذه الفترة اشكركم

في حال تاجيل العملية انصح بعدم حمل اجسام ثقيلة يجب تجنب الامساك يمكنك مراجعة علاجه يجب تجنب السعال و يمكنك مراجعه علاجه في حال حدوث تورم واحمرار مكان الفتق والم طارئء و ان الفتق لا يعود كالمعتاد يجب مراجعة الطواريء

اجريت عملية ازالة اورام ليفي رحمي قبل ثلاثة اشهر ولكن بعد الفحص الروتيني اكتشفت ظهور ورم ليفي اخر بحجم 9سم علما باني اجريت فحص histopathology بعد العملية وتوضح انها فايبرويد

ورم ليفي بحجم 9 سم لا يتشكل خلال 3 اشهر، الأفضل مراجعة الطبيب الذي اجرى الجراحة لتقييم الحالة

السلام عليكم عملت عملية فتق اربي ايمن بالمنظار مع تثبيت شبكة قبل 6 اشهر متى استطيع ممارسة رياضة الجري و وكرة القدم وهل استطيع ممارسة كمال الاجسام بعد 9 اشهر من العملية ؟

كل رياضة تتضمن رفع أثقال تعتبر ممنوعة عادة وفيما عدا ذلك لامانع.

سؤال من ذكر سنة

جراحة عامة

هل الرياضة تؤثر على عملية الفتق بعد ثلاثة اشهر

Q: السلام عليكم قبل اربعة اشهر اجريت عملية فتق اربي والحمدلله الامور تمام بس الايام هذي ظهرت مكان العمليه حبتين بيضاء سؤالي لماذا ظهرت وما السبب والعلاج ان امكن

نريد توصيف اكثر للحالة..المعلومات المتوفرة فقيرة ..لامانع من مراجعة طبيبك الجراح للمعاينة.

Q: اجريت عملية فتق اربي ايسر قبل شهرين متى يمكنني إجراء تمارين رياضة كمال الاجسام علماً بأن هذه العملية للمرة الثانية اجريت عملية فتق قديمة جداً على الناحية اليمنى وعمري هو ٢٦

اعتقد بأن احد زملائي اجابك بالتفصيل.راجع اسئلة شبيهة.

Q: اجريت عملية فتق الربي .فهل المشي على السير الكهربي يوثر على العملية ؟

ابدا لايؤثر لكن يستحسن عدم رفع اي ثقل فوق 5 كيلو لمدة 3 اشهر كحد اقصى مع معالجة السعال او الامساك المزمن ان وجد.

Q: اجريت جراحة تقلدية فتق اربي منذ ثلاثة اشهر . والان عندما اسبح اشعر بألم بعد السباحة ثم يختفي بعد يوم او يومين. هل هذا ممكن يسبب انتكاس في الفتق ؟.

الوقايه بعد عمليه اصلاح الفتق الاربي : المحافظه على الوزن المثالي القيام بمجهود عضلي بشكل حذر عدم رفع الاشياء الثقيله اللمتناع عن التدخين اكل الالياف و شرب كميات كبيره من الماء و تجنب الامساك . علاج اي سعال مزمن او امساك مزمن

Q: أجريت عملية فتق إربي بالشبكة قبل 8 أشهر . و أمارس رياضة الركض بعد العملية ب4أشهر و الآن هل بإمكاني ممارسة الرياضة العنييفة ؟ وشكرا

بالنسبة للرياضة يمكنك ممارستها باعتدال لكن انا لا انصح برفع الاثقال ابدا.

Q: اجريت عملية فتق في جرح الولادة اريد الاطمئنان ان كل شئ تمام.. هل يوجد صورة يتم عملها؟ الاسم لو سمحتم

الافضل المتابعة مع طبيب الجراحة الذي اجرى العملية للتقييم ،ممكن اجراء تصوير ايكو سطحي

Q: اجريت املي اجريت عملية فتق ولادي وبعد 5 اشهر رجع نفس الفتق العلاج

ان كان الفتق اربي فلا بد من اعادة الجراحة

1 يناير 2016

1238

السلام عليكم، قبل ثلاثة أشهر أجريت عملية فتق والآن أريد أن أمارس الرياضة في قاعة رياضية (جيم) هل يسبب ذلك ضررا على العملية؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى أن تكون بصحة وعافية، ممارسة الرياضة بعد عملية الفتق أمر مهم لاستعادة قوتك ونشاطك، ولكن يجب أن تتم بحذر وتدريجياً لتجنب أي مضاعفات. إليك بعض النصائح التي يجب مراعاتها قبل العودة إلى الجيم:

استشارة الطبيب:

أهم خطوة: قبل البدء بأي برنامج رياضي، استشر طبيبك أو الجراح الذي أجرى العملية. يمكنهم تقييم حالتك والتأكد من أنك تعافيت بشكل كافٍ لممارسة الرياضة.
معرفة القيود: اسأل طبيبك عن أي قيود أو تمارين معينة يجب تجنبها في الوقت الحالي.

العودة التدريجية:

البداية الخفيفة: ابدأ بتمارين خفيفة ومنخفضة التأثير مثل المشي أو التمارين الهوائية الخفيفة.
زيادة تدريجية: زد من شدة التمارين تدريجياً بمرور الوقت، مع مراقبة أي ألم أو إزعاج في منطقة العملية.

التمارين المسموحة والممنوعة:

تمارين مسموحة (مع الحذر):
- تمارين الكارديو الخفيفة (المشي، الدراجة الثابتة).
- تمارين القوة الخفيفة باستخدام وزن الجسم فقط.
تمارين يجب تجنبها في البداية:
- رفع الأوزان الثقيلة.
- تمارين البطن الشاقة (مثل تمارين الضغط والجلوس).
- أي تمارين تسبب ضغطًا على منطقة البطن.

الاستماع إلى جسدك:

مراقبة الألم: إذا شعرت بأي ألم أو إزعاج في منطقة العملية الفتق، توقف فوراً واستشر طبيبك.
الراحة الكافية: تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة بين التمارين للسماح لجسمك بالتعافي.

للمزيد:

0 2025-08-06T17:39:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%87-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D9%82%D8%A7%D8%B9%D9%87-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D9%87-652602#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

استشارة الطبيب:

أهم خطوة: قبل البدء بأي برنامج رياضي، استشر طبيبك أو الجراح الذي أجرى العملية. يمكنهم تقييم حالتك والتأكد من أنك تعافيت بشكل كافٍ لممارسة الرياضة.
معرفة القيود: اسأل طبيبك عن أي قيود أو تمارين معينة يجب تجنبها في الوقت الحالي.

العودة التدريجية:

البداية الخفيفة: ابدأ بتمارين خفيفة ومنخفضة التأثير مثل المشي أو التمارين الهوائية الخفيفة.
زيادة تدريجية: زد من شدة التمارين تدريجياً بمرور الوقت، مع مراقبة أي ألم أو إزعاج في منطقة العملية.

التمارين المسموحة والممنوعة:

تمارين مسموحة (مع الحذر):
- تمارين الكارديو الخفيفة (المشي، الدراجة الثابتة).
- تمارين القوة الخفيفة باستخدام وزن الجسم فقط.
تمارين يجب تجنبها في البداية:
- رفع الأوزان الثقيلة.
- تمارين البطن الشاقة (مثل تمارين الضغط والجلوس).
- أي تمارين تسبب ضغطًا على منطقة البطن.

الاستماع إلى جسدك:

مراقبة الألم: إذا شعرت بأي ألم أو إزعاج في منطقة العملية الفتق، توقف فوراً واستشر طبيبك.
الراحة الكافية: تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة بين التمارين للسماح لجسمك بالتعافي.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 أغسطس 2025

الدكتور محمد داود

جراحة عامة

عادة 5 الى8 اسابيع هي فترة كافية لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الاول من العملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية

3 يناير 2016