انتفاخ تحت الجلد اسفل الظهر

سلامتك، هذا الانتفاخ يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، من الشائع أن تكون هذه التغيرات مرتبطة بما يلي:

• خراج جلدي بسيط: وهو تراكم للصديد تحت الجلد بسبب عدوى بكتيرية، وغالبًا ما يبدأ كبثرة أو كتلة مؤلمة.
• كيس دهني: وهو كيس غير سرطاني يتكون تحت الجلد نتيجة انسداد إحدى الغدد الدهنية. قد يلتهب ويصبح مؤلمًا.
• التهاب بصيلات الشعر: إذا كان الانتفاخ قريبًا من منطقة الشعر، فقد يكون ناتجًا عن التهاب في بصيلات الشعر.
• خراجات أخرى: هناك أنواع أخرى من الأكياس أو الأورام الحميدة التي يمكن أن تظهر تحت الجلد.

بما أن الانتفاخ يسبب لك الألم وصعوبة في الجلوس أو النوم، فمن المهم عدم تجاهله، إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك:

• تجنب الضغط أو العصر: لا تحاول عصر الانتفاخ أو الضغط عليه، فقد يزيد ذلك من الالتهاب أو يسبب انتشار العدوى.
• الحفاظ على النظافة: حافظ على نظافة المنطقة جيدًا باستخدام الماء والصابون.
• الكمادات الدافئة: في بعض الحالات، قد تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم وربما المساعدة في نضوج أي خراج موجود، ولكن يجب استخدامها بحذر.
• مسكنات الألم: إذا كان الألم شديدًا، يمكنكِ تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، مع الالتزام بالجرعة الموصى بها.

نظرًا لأن الانتفاخ ينمو ويسبب لكِ الألم فمن المهم عدم تأخير مراجعة الطبيب لتجنب أي مضاعفات صحية محتملة.