الم العصعص خلال فترة التبويض
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
في جراحة عامة
السلام عليكم اعاني من تورم خفيف حول فتحة الشرج مؤلم جدا يزداد الالم عند الجلوس ولا يرافقه اي اعراض اخرى...
سؤال من أنثى سنة 24
في جراحة عامة
لدي الم وحكه بمنطقة الشرج مع بروز لحمي يحدث بعد البراز وفي يعض المرات حدث نزيف خفيف بعد عملية التبرز...
سؤال من أنثى سنة 25
في جراحة عامة
منذ شهور اعاني من الم اعلى الشرج ويزداد عند الجلوس لفترةاو عند اللمس او الاحتكاك كان المرض في البداية عادي...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
اعاني من ورم داخل الجلد في منطقة العصعص اسفل الظهر مع وجود الم خفيف مع العلم ان مثل هذا الورم...
سؤال من ذكر سنة 35
في جراحة عامة
سقطت أثناء لعب الكره في عام 2013 على المقعد ،، وبعدها شعرت بالألم في منطقة الناسور ، وبعد فتره الالم...
سؤال من ذكر سنة 22
في جراحة عامة
انا اعاني من نزيف في المستقيم عند الاخراج من قرابة سنة و هذا النزيف ياتي و يذهب و عندما ياتي...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
اعاني من تورم اسفل الرقبه من الخلف من سنوات هذا التورم ليس ثابت بل يكبر ويصغر وحتى الاختفاء منذ سنوات...
سؤال من أنثى سنة 28
في جراحة عامة
أنا فتاة عمري 18 اعاني من الم في الجهه اليمنى السفلية من البطن و هذا الالم يزيد مع المشي او...
سؤال من ذكر سنة 31
في جراحة عامة
اعاني من انتفاخ مؤلم في فتحة الشرج ولا استطيع الجلوس أو الحركه بأريحيه ولا يوجد نزيف او افرازات. حدث ذلك...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
عندي ألم في الفتحة الشرجية، منذ أربعة أيام، وهذا الألم أتى فجأة و دون مقدمات ، و أشعر بوجود إمساك...
للتخفيف من ألم الشرج أو الفتحة الشرجية ينصح بتشخيص وعلاج السبب بزيارة الطبيب للتأكد من التشخيص لأنه قد يكون لديك شق شرجي أو بواسير بسبب الامساك مثل تناول الألياف الغذائية على شكل مكملات غذائية أو من الطعام مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
نصائح لعلاج وتخفيف الم الشرج والامساك:
- حافظ على نظافة منطقة الشرج، ولكن دون استخدام المنظفات أو الصوابين التي قد تزيد من حساسية المنطقة وتهيجها، فيمكن القيام بمغاطس من الماء الدافئ والانتظار حتى تجف المنطقة بالهواء ومن ثم مسحها بلطف.
- وضع كريمات أو مراهم مخصصة لعزل المنطقة لحمايتها.
- تجنب إبقاء المنطقة رطبة.
- ارتداء ملابس فضفاضة وملابس داخلية قطنية.
- تجنب استخدام مناديل الحمام الجافة واستخدام قطعة رطبة ناعمة على الجلد وتجنب المناديل المبللة التي تحتوي على الكحول.
- استشارة الطبيب عن استخدام الكريمات التي تحتوي على الكورتيزون لعلاج الحكة إن وجدت.
- تجنب الشد خلال الإخراج لأن ذلك يزيد الألم والانزعاج وقد يسبب الشرخ الشرجي.
- أخذ الملينات أو الحقنة الشرجية تحت إشراف الطبيب للمساعدة في تسهيل عملية الإخراج.
- وضع كمادات الثلج خاصة في حالات البواسير.
- تناول مسكنات الألم مثل الايبوبروفين أو الباراسيتامول.
- تناول كأس ماء كبير على الريق يومياً فور النهوض من الفراش والانتظار حوالي 15 دقيقة حيث يبدأ الشعور بالتغوط.
- الاكثار من تناول الفواكه والخضار بحجم 5 قبضات من اليد مع الاكثار من الماء كل ساعتين كأس على الاقل.
- عدم إهمال منعكس التغوط (الرغبة بالخروج للحمام) حيث اهمالها او تأجيلها يسبب تراكم البراز بالمستقيم ويمتص منه الماء ويصبح أقسى والدماغ لايعود يتنبه بالحاجة للتغوط الا بازدياد كمية البراز عن الأول.
- عدم الجلوس طويلا بالمرحاض اثناء التغوط.
- التشجيع على تناول الخبز الكامل (خبز البر) مع الرياضة ولاسيما المشي لنصف ساعة 5 مرات اسبوعيا.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره