الم تحت الابط الايسر ويمتد للذراع

سلامتك، الأعراض التي تصفينها، مثل الألم تحت الإبط الأيسر الذي يمتد إلى الذراع والكتف والظهر، مع ضيق طفيف في التنفس، قد تشير إلى عدة أمور:

• إجهاد العضلات أو الالتواء: يمكن أن يؤدي حمل أشياء ثقيلة، أو ممارسة نشاط بدني مفاجئ، أو حتى وضعية نوم خاطئة إلى شد عضلي أو التواء في منطقة الكتف أو الصدر، مما يسبب ألماً ينتشر إلى الذراع والإبط.
• التهاب الغدد الليمفاوية: تعد الغدد الليمفاوية الموجودة تحت الإبط جزءاً من الجهاز المناعي. قد تلتهب بسبب عدوى (مثل التهاب في الذراع أو الصدر) أو نتيجة لحساسية، مما يسبب ألماً وتورماً.
• مشاكل في القلب (خاصة وأن الألم يمتد للذراع الأيسر): في بعض الحالات، قد يشير الألم في الذراع الأيسر والكتف إلى مشاكل قلبية، مثل الذبحة الصدرية أو حتى نوبة قلبية، خاصة إذا كان مصحوباً بضيق في التنفس. هذا الاحتمال يتطلب اهتماماً طبياً عاجلاً.
• مشاكل في الأعصاب: قد يكون هناك ضغط على أحد الأعصاب في منطقة الرقبة أو الكتف، مما يسبب ألماً ينتشر إلى الذراع والإبط.
• مشاكل في القفص الصدري: قد يكون هناك التهاب في الغشاء المحيط بالرئة (التهاب جنبي) أو مشاكل أخرى في القفص الصدري تسبب ألماً في هذه المنطقة وضيقاً في التنفس.
• القلق والتوتر: يمكن أن تسبب نوبات القلق أو التوتر أعراضاً جسدية مثل ضيق التنفس، والشعور بألم أو ثقل في الصدر والذراع.

نظراً لطبيعة الأعراض، خاصة وجود ضيق في التنفس، فإن الخطوة الأولى والأهم هي:

• راجعي الطبيب فوراً: نظراً لاحتمالية ارتباط الأعراض بمشاكل قلبية أو تنفسية، من الضروري جداً استشارة طبيب فوراً لتقييم حالتك بدقة. لا تتأخري في ذلك.
• راقبي الأعراض: انتبهي لأي أعراض أخرى قد تظهر، مثل التعرق الغزير، الغثيان، الدوخة، أو الشعور بضغط شديد في الصدر.
• تجنبي المجهود: حتى تحصلي على التشخيص، حاولي تجنب أي مجهود بدني قد يزيد من حدة الألم أو ضيق التنفس.