انا عندي وسواس وقلق من الامراض وبحثت في رقبتي ووجدت غده بحجم الحمص
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، الغدد الليمفاوية تلعب دورًا هامًا في جهاز المناعة، وهي موجودة في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الرقبة. تضخم الغدد الليمفاوية قد يكون علامة على عدة أشياء، ولكن في معظم الحالات، لا يدعو للقلق.
ومن الأسباب المحتملة لتضخم الغدد الليمفاوية:
- التهابات بسيطة: غالبًا ما تتضخم الغدد الليمفاوية استجابةً لالتهابات في الجهاز التنفسي العلوي (مثل الزكام أو التهاب الحلق) أو التهابات في الأسنان أو فروة الرأس.
- التهابات موضعية: قد تتضخم الغدد الليمفاوية القريبة من منطقة الالتهاب، مثل التهاب الجلد أو الجروح الصغيرة.
- أسباب أخرى أقل شيوعًا: في حالات نادرة، قد يكون تضخم الغدد الليمفاوية مرتبطًا بأسباب أكثر خطورة، مثل بعض الأمراض المناعية أو الأورام اللمفاوية.
أما بالنسبة للأعراض التي ذكرتها، إليك بعض التوضيحات:
- ذكرت أن لديك غدة بحجم الحمص موجودة منذ سنتين، وهذا يشير إلى أنها قد تكون موجودة لفترة طويلة دون أي تغييرات كبيرة، مما يقلل من احتمالية أن تكون شيئًا خطيرًا.
- الغدد الأخرى التي وصفتها (بحجم البازلاء والعدس) والتي ظهرت منذ أشهر وتتحرك وغير مؤلمة وناعمة، غالبًا ما تكون طبيعية أو نتيجة لعمليات التهابية بسيطة عابرة.
إليك بعض النصائح والإرشادات التي يجب أخذها بالاعتبار:
- المراقبة: إذا كانت الغدد الليمفاوية صغيرة وغير مؤلمة ومتحركة، فمن المستحسن مراقبتها لبضعة أسابيع. في كثير من الأحيان، تعود إلى حجمها الطبيعي من تلقاء نفسها.
- تجنب الفحص المتكرر: قد يزيد الفحص المتكرر للرقبة من القلق والتوتر. حاول تقليل الفحص قدر الإمكان.
- التركيز على الصحة العامة: وذلك باتباع الخطوات الآتية:
- حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.
- مارس الرياضة بانتظام.
- حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم.
 
- التعامل مع القلق: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء والتأمل لتقليل القلق والتوتر. قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي متخصص في اضطرابات القلق.
أتمنى لك السلامة، الغدد الليمفاوية تلعب دورًا هامًا في جهاز المناعة، وهي موجودة في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الرقبة. تضخم الغدد الليمفاوية قد يكون علامة على عدة أشياء، ولكن في معظم الحالات، لا يدعو للقلق.
ومن الأسباب المحتملة لتضخم الغدد الليمفاوية:
- التهابات بسيطة: غالبًا ما تتضخم الغدد الليمفاوية استجابةً لالتهابات في الجهاز التنفسي العلوي (مثل الزكام أو التهاب الحلق) أو التهابات في الأسنان أو فروة الرأس.
- التهابات موضعية: قد تتضخم الغدد الليمفاوية القريبة من منطقة الالتهاب، مثل التهاب الجلد أو الجروح الصغيرة.
- أسباب أخرى أقل شيوعًا: في حالات نادرة، قد يكون تضخم الغدد الليمفاوية مرتبطًا بأسباب أكثر خطورة، مثل بعض الأمراض المناعية أو الأورام اللمفاوية.
أما بالنسبة للأعراض التي ذكرتها، إليك بعض التوضيحات:
- ذكرت أن لديك غدة بحجم الحمص موجودة منذ سنتين، وهذا يشير إلى أنها قد تكون موجودة لفترة طويلة دون أي تغييرات كبيرة، مما يقلل من احتمالية أن تكون شيئًا خطيرًا.
- الغدد الأخرى التي وصفتها (بحجم البازلاء والعدس) والتي ظهرت منذ أشهر وتتحرك وغير مؤلمة وناعمة، غالبًا ما تكون طبيعية أو نتيجة لعمليات التهابية بسيطة عابرة.
إليك بعض النصائح والإرشادات التي يجب أخذها بالاعتبار:
- المراقبة: إذا كانت الغدد الليمفاوية صغيرة وغير مؤلمة ومتحركة، فمن المستحسن مراقبتها لبضعة أسابيع. في كثير من الأحيان، تعود إلى حجمها الطبيعي من تلقاء نفسها.
- تجنب الفحص المتكرر: قد يزيد الفحص المتكرر للرقبة من القلق والتوتر. حاول تقليل الفحص قدر الإمكان.
- التركيز على الصحة العامة: وذلك باتباع الخطوات الآتية:
- حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.
- مارس الرياضة بانتظام.
- حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم.
 
- التعامل مع القلق: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء والتأمل لتقليل القلق والتوتر. قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي متخصص في اضطرابات القلق.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
في جراحة عامة
انا ابلغ من العمر 27سنة عندما كنت في عمر العشرين وفي بداية اول حمل لي احسست بالم في يدي ووجدت...
سؤال من أنثى سنة 24
في جراحة عامة
عندما المس اسفل رقبتي من الجهة اليسرى اجد كتلة صلبة متحركة بحجم حبة الحمص مع العلم هي غير مؤلمة ولم...
سؤال من أنثى سنة 22
في جراحة عامة
يوجد لدي كتلة في لوح الكتف منذ حوالي 4 سنين او اكثر .. صلبة قليلا وغير مؤلمة .. بحجم حبة...
سؤال من أنثى سنة 40
في جراحة عامة
السلام عليكم اليوم انتبهت انه لدي عظمة صغيرة بحجم حبة الحمص صلبة و غير متحركة و غير مؤلمة تحت عظمة...
سؤال من أنثى سنة 34
في جراحة عامة
ظهرت كتلة صغيرة صلبة دائرية بحجم حبة الحمص غير متحركة ومؤلمة عند لمسها لونها داكن في أعلى الفخذ ماهو السبب...
سؤال من أنثى سنة 29
في جراحة عامة
عندي كتله او حبه بحجم البازلاء في زاويا الفك اليسرا خارج الفم قريبه من الاذن غير ظاهره فقط بالملمس هل...
سؤال من ذكر سنة 24
في جراحة عامة
كتلة صلبة صغيرة بحجم حبة الحمص بالجانب الأيمن من الرأس بالقرب من أعلى الأذن ،، غير مؤلمة ولا تتحرك ،،...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
زوجتي تعاني من كرة بحجم حبة البازلاء بالشفاه السفلية لا تسبب الما وتتحرك وكبر حجمها قليلا عن بداية ظهورها
سؤال من أنثى سنة 23
في جراحة عامة
كتله بالرقبه من الخلف صغيره بحجم حبة البازلاء او اكبر لها خمس ايام مؤلمه حجمها مستقر والشعور بالالم لازال مستمر
سؤال من ذكر سنة 54
في جراحة عامة
ظهرت كتلة صلبة في (اعلى الفخذ الايمن الجهة الامامية من الفخذ المنطقة القريبة من كيس الصفن ) بحجم البيضة غير...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
 
     
                         
                                     
                 
                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                 
                 
                 
                 
                             
                             
                             
                             
                             
                        
التعليقات
1 تعليق
سوال لاخوي السائل شو اخبارك هل عملت السونار وشو كانت النتيجة وسوال الطبيب انا تقريبا نفس حالة الشخص انا بس عندي حبه خلف الرقبة عند منبت الشعر حجم الحمص وعملت سونار وكان حجمها 3*13 mm وقال عقدة لمفاوية لالتهاب قديم وطبيعيه شو رايك دكتور مع انه لا زال فيه خوف