لدي توءم بنات احداهما مصابة بعقدة قابيل فكيف اتصرف معها وماهو العلاج الناجع في مثل هذه الحلات

إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر.

بعد استبعاد الخلل الهرمونى واجراء بعض الفحوصات والاشعات اللازمة والفحص الاكينيكى يمكننا من اجراء جراحة نحت وشفط تام واذابة لدهون الثدى مع شد للجلد من خلال تقنية الفيزر والعملية نجريها ببنج موضوعى ولا تستفرق اكثر من ساعة وفى مستشفيات طبية مجهزة..

فقط من خلال عمليه جراحيه وهي عباره عن استئصال الدهن من خلال جرح صغيرعلى طرف الهاله السوداء بشكل هلالي

تمارين الثلج لاتصغر الثديين وحجم الثديين يختلف ما بين فتره مراهقه ومابين زواج وحمل ورضاعه