ضربت يدي اليسار (طبعا كنت يدي بوضعية القبضة ) على باب خشب....والناتج عن الضربة كسر في عنق المشط الخامس من اليد اليسار (عظمة الخنصر العلوية) و أجرت عملية و تم وضع سيخ في مكان الكسر لمدة 30 يوم بعد ذلك تم إزالة السيخ من يدي. طبعا وقت الحادث من عشرة أشهر هل أستطيع ممارسة الرياضة البوكس أو السويدي بعد الكسر في يدي و كم من الوقت حتي ترجع يدي بالوضع الطبيعي وشكراً

بشكل عام، يستغرق التعافي من كسر اليد فترة تتراوح بين 3 إلى 6 أسابيع، ويعتمد وقت التعافي التام من الكسر على عدة عوامل، منها: الصحة العامة: كلما كانت الصحة العامة جيدة، كلما أصبح التعافي أكثر سهولة، كما يمكن أن تؤثر بعض الأمرض المزمنة على مدة الشفاء مثل مرض السكري. مكان الإصابة: هناك بعض المناطق الدقيقة في الأصابع واليد، وبالتالي تتطلب وقت أطول للتعافي. شدة الإصابة: تعتمد فترة استعادة قوة اليدين على مدى شدة الإصابة التي حدثت. طريقة العلاج: إذا كانت الإصابة بسيطة، فيمكن علاجها بسهولة وفي فترة أقل، ولكن تتطلب بعض الحالات إجراء جراحة، مما يزيد من وقت العلاج والتعافي. يطلب الطبيب إجراء أشعة سينية عدة مرات في الأسابيع التي تلي الإصابة، بهدف مراقبة تقدم الحالة، وبالتالي تحديد الموعد الآمن للعودة إلى الأنشطة الطبيعية وممارسة الرياضة، ولكن يجب عدم البدء في ممارسة الرياضة إلى بعد استشارة الطبيب والتأكد من القدرة على ذلك. قد يطلب الطبيب بدء العلاج الطبيعي لليد بعد ثلاثة أسابيع، وذلك لاستعادة القوة وتقليل التيبس في اليد، وكل هذا يتحدد عن فحص اليد. ويمكن أن تساعد بعض الطرق في تسريع التعافي من كسر اليد ، وتشمل: اتباع تعليمات الطبيب: يوصى بالالتزام بتعليمات الطبيب فيما يتعلق بالحفاظ على اليد وارتداء الجبيرة وعدم القيام بمجهود يتطلب استخدام اليد المصابة بالكسر. ممارسة بعض التمارين الرياضية على يد مختص: يمكن أن يطلب منك الطبيب المتابعة مع أخصائي علاج طبيعي للمساعدة في استعادة حركة اليد الطبيعية، ويكون ذلك بممارسة بعض التمارين البسيطة لكف اليد مثل: تمارين تقوية القبضة: وهي تمارين فتح وغلق قبضة اليد لاستعادة قوتها مرة أخرى والقدرة على استخدام اليد بشكل طبيعي. تمارين لتقوية الأصابع: تساهم هذه التمارين في تقوية عضلات الأصابع، وبالتالي المساعدة في تحسين التنسيق الحركي الدقيق. تمارين الذراع والكتف: بعد فترة من عدم الحركة، قد تصبح عضلات الكتف والذراع ضعيفة بعض الشيء، وبالتالي يمكن أن تساعد تمارين الذراع والكتف على تحسين الحركة والقوة بهما، والتعافي بشكل كامل. للمزيد: إصابات الكسر والخلع والإلتواء <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%83%D8%B3%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-2184" target="_blank" rel="noopener"> نصائح للمصابين بكسور العظام

كان لدي كسر بسيط في يدي اليسرى وعملت الاشعة ولبست الجبس لمدة 3 شهور وبعدما خلعت الجبس بعدها باسبوعين شعرت بالم في نفس المكان غالبا اتالم في الليل وعندما اسقط على يدي

ماهو مكان الكسر في اليد وفي اي عظم عادة لايوضع الجبس في اليد لمدة 3 شهور سبب الالام لديك هو الالتصاقات الناتجة عن وجود الجبس لفترة طويلة الشي الذي تحتاجه هو العلاج الطبيعي المستمر لمدة حوالي اسبوعين وحسب قدرتك هذا يقلل لديك الالام ويحسن الحركة

أجريت عملية فتق منذ 11 يوم في الجهة اليمنى وبعد العملية شعرت بآلام شديدة في قدمي اليمنى من أعلى وفي الفخذ وحين راجعتهم قالوا أن الآلام طبيعية وربما تستمر أشهرا .. ما رأيكم

يجب مراجعة الطبيب المعالج

انا من قبل عشر شهور كنت في نزهة مع الاصحاب في منطقة باردة وعند القيام من جلوسي شعرت بالم شديد في المنطقة اخر الرقبة واول الظهر بين الكتفين يعني وذهبت لطبيب قال من البرد لفحة واستمر الم وقبل شهرين ذهبت لطبيب اخر قال عندك شد عضلي والى الان الالم يزيد ولا استطيع الجلوس الا وانا متكئ على الجدار وبالفترة الاخيرة اصبحت احس بخدران في يدي اليسرى اثناء النوم وعند الاسيقاظ ارجو الافادة متخوف من دسك الرقبة عمري 18 سنة

من السيرة المرضية التي ذكرتها يحتمل ان يكون عندك فعلاً شد عضلي في العضلات الواصلة ما بين اللوحة والرقبة وهو امر شائع وهو بحاجة لإجراء جلسات علاج طبيعي خاصة والالم يحتاج عدة ايام بعد الجلسات ليختفي. اما إحساس الخدران اثناء النوم فهذا له شقين، الشق الاول إذا كان الخدران مستمر ليلاً و نهاراً فهذا يحتمل وجود ديسك في الرقبة. اما اذا كان الخدران في الليل وعند الاستيقاظ فقط فهذا سببه وضع خاطئ لليد اثناء النوم.

السلام عليكم انا اعاني من الم في رجلي ولا أستطيع أن أثني ركبتي إلى آخرها كنت اعاني اعواج الساق في رجلي يمين الدكتور قبل شهرين عملي عملية حطوا لي 6 براغي يبقى في رجلي سنه كامل

مراجعة الجراح لعمل علاج طبيعي

هل القيام بعمل ماء ساخر في قربة وتوضع على القدمين حيث انه قد قمت بجراء عملية في اصبع القدم وقوم بعمل ذلك بسبب الالم الموجود بعد العملية حيث كنت اعاني ان انعواج في اصبع القدم فتم عمل عملية بتصحيح وضع الاصبع بعملية كسر وتصحيح اما في القدم الاخرى تم عملية شد الوتر والان اشعر بتنمل في اصبع العملية مستمر

التنميل ناجم عن تضرر الأعصاب أثناد الجراحة وسيزول مع الوقت، يمكن ضع القربة بعد شفاء الجرح. لتجنب حدوث نزيف في الآصبع.يمكن استعمال بعض الحبوب من مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية لتخفيف الألم.

سؤال من أنثى 28 سنة

جراحة العظام

خضعت لعملية جراحية في يدي اليمين عند الرسخ بسبب كسر فيها وبعد عشرين يوم تمت إزالة القطب ومن بعدها اصبحت اشعر في بعض الاوقات عدم توازني و دوران في رأسي

Q: السلام عليكم من 5شهور تقريبا عملت عمليه في ضهري تصحيح انحراف العمود فقري حاله متاخره والحمدلله نجحت العمليه ولكن مكان الخياطة العمليه متورم لماذا؟؟ واشعر بكهربا في ضهري من فوق سببه ايه؟؟

هذه الحالة من المفروض أن يجيب عليها الطبيب الذي قام بإجراء العملية.

Q: لدي الم في ركبتي اليسار اعاني منه منذ حوالي شهرين لكن حدة الألم خفيفة الى متوسطة قبل انا اعاني منه اصبت بشد عضلي في نفس القدم لكن في الساق

ينصح عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة مركز علاج طبيعي , في مثل هذا العمر قد يلاحظ خشونة في المفصل بدرجتها الاؤلى , قد تحتاج حقن المفصل , من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذين

Q: بدات اعراض المرض من حوالي شهر حيث اصبت بالم في قدمي خلف الركبة في منطقة الأعصاب ثم انتقل إلى يدي وبدات افقد قوة جسمي حتى عجزت عن الحركة

بحاجة لفحص من قبل اختصاصي عصبية داخلية

Q: قمة منذ سنة باجراء عملية النسق الرسغي واحسسة بتحسن لكن منذ شهرين اصبحت احس بالم في راحة يدي حتى عند لمس وهذا ليس دائما ،هل علي اعادة العملية؟

1. من المستحسن إجراء تمارين لتقوية عضلات اليد وعادة متلازمة النفق الرسغي يكون هناك خدران في اصابع اليد وخصوصاً في الليل اثناء النوم وما دام قد اجريت سابقاً عملية لك فمن النادر أن تحتاج إلى إعادتها بشرط أن تكون الأعراض التي كانت قبل العملية اختفت.

11 أكتوبر 2015

692

خضعت لعملية جراحية في يدي اليمين عند الرسخ بسبب كسر فيها وبعد عشرين يوم تمت إزالة القطب ومن بعدها اصبحت اشعر في بعض الاوقات عدم توازني و دوران في رأسي