السلام عليكم انا عمري 22سنه اعاني من الم شديد في يدي واسفل ظهري وساقي من منطقه الركبه ال اسفل القدم حتى انني لا استطيع الحركه بشكل طبيعي واصاب بالتعب والارهاق من مجرد المشي عده خطوات وانا جسمي صار منهكا جدا وكاني مشيت مده طويله واحيانا اتعرض لتشنج

ما دام ان هناك ألم في أسفل الظهر والساق والركبة والقدم فقد يكون هناك مشكلة في أسفل العمود الفقري ووجود ديسك ضاغط على جذور الاعصاب فمن المستحسن إجراء صور الرنين المغناطيسي لاسفل العمود الفقري.

26 سنه - انا اعاني منذ سنه تقريبا من آلام حادة دائمة في اسفل ظهري ورقبتي تزداد عند ممارسة اقل جهد والفترة الاخيرة انتشر في كامل جسدي مع شعوري بتنميل غير دائم باليدين و القدمين

غالبا السبب هو التهاب عام في الاعصاب تحتاجين الي مقويات للاعصاب والراحه وكما يوجد بعض الاغذيه اللتي تهدئ نشاط الاعصاب وتقلل من حده التهابها كالعنب والتمر والبرتقال

ماتشخيص شعوري بالالام في ركبتي اليمنى عند ثنيها لمدة تزيد عن خمس دقائق حيث اشعر بعدها بالالام شديده تجبرني على مدها لتخف مع العلم انها تؤلمني عند السجود ولكن ليس بقدر ثنيها تاتي هذه الالام وتزول بعد اسابيع ثم تعود ثانية مع العلم ان عمري ووزني قلييلين

حالتك هي خشونة في مفصل الصابونة والركبة وناتج عن ضعف عضلات الفخذين، فأنت بحاجة الى اجراء جلسات علاج طبيعي واذا لم تتحسن يفضل اجراء صور شعاعية.

منذ اربعة اشهر اضطررت للوقوف فترة طويلة حوالي 7 ساعات وانا ارتدي الكعب العالي وفي اخر النهار احسست ان شيء ما تمزق في قدمي في منطقة فوق الكعب ولاتزال تؤلم وخاصة عند حمل شيء

لا تغفلي هذا الموضوع أبدا، يمكن أن يكون تمزقا في كعب أخيل، عليك بزيارة طبيب العظام في أقرب فرصة متاحة حتى لا تتفاقم المشكلة

السلام عليكم منذ سنوات و انا اشعر بالام على مستوى عظام الرجلين (من الركبة الى الكعبة) هذه الالام لا تنقطع طول اليوم ففي فترات تنقص اللام و في فترات تشتد أرجوا ان تفيدوني

هذه الام تتعلق بالمجهود الذي تبذلهفي حياتك اليومية مثل الوقوف والمشي الطويلين يجب فحصك

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

انا فترة ليست بطويلة بدات اشعر بالم في اسفل ظهري خاصة عندما اقف فترات

Q: انا اعاني من الام شديدة في الركبتين و الساقين عندما اقف او امشي لفترة زمنية قصيرة... اشعر بالم شديد و يكون الجلوس او طلوع السلم مرهق ومتعب..عندي 17عام

في الاعمار الشابة غالبا سبب الالم يكون نتيجة لضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية وصور الاشعة

Q: انا احمد 38 سنة مدرس اشعر في الفترة الاخيرة بالم في الفخذ مصحوب بكهربا ممكن تجعلني اصرخ. الالم يستمر الي الساق باكملها خصوصا عند القيام من حالة جلوس

هناك أسباب متعددة للألم الذي يمتد من الفخذ الى الساق ولكن في أغلب الاحيان السبب انزلاق غضروفي في الفقرات أسفل الظهر فيفضل اجراء معاينه طبيه واجراء صورة رنين مغناطيسي للظهر وتخطيط أعصاب.

Q: عندما أجلس بوضعية التحيات في الصلاة تؤلمني ركبتي قليلا لاكن عندما أريد الوقوف إحس بطرطقة وسط الركبة ويسمعها من بجانبي وأحس بالم شديد لاكن أجري وامشي بشكل عادي بما تنصحونني ؟

يجب أن يتم إجراء صورة رنين مغناطيسي لركبتك

Q: طول ارجلي غير متساويةوبصفة خاصة كل نصفي الايسر نموه متفوق.احس بالام في كتفي وراسي واعلى ظهري عند الجلوس لمدة طويلة.و فقراتي السفلية بارزةوالعلوية غير بارزة كانها لا تنمو ما بي

يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

Q: اعاني من الم في اسقل القدمين بعد.المشي أو الوقوف خاصة.. و اشعر انني اقف علي احجار

‫التهاب اللفافة الأخمصية او مسمار الكعب. د. مروان زمزمي‬&lrm; - YouTube يمكنك مشاهدة هذا الفيديو للتعريف بمشكلتك وهي التهاب اللفافة الأخمصية وطرق علاجها.

16 فبراير 2016

867

السلام عليكم انا عمري 36 منذ فترة ليست بطويلة بدأت اشعر بألم في اسفل ظهري خاصة عندما اقف فترات طويلة على قدمي يصحبها تشنجات مؤلمة بحيث لاأستطيع ان اطوي ساقي اثناء الجلوس