تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعلم طريقه لتوقف عن الطول علما بان طولي هو و
تم إنشاؤها في 25 يونيو 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
890
اريد ان اعلم طريقه لتوقف عن الطول علما بان طولي هو 160 وعمري 15 سنه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تنمو الفتيات بسرعة خلال مرحلة الطفولة وتتوقف الفتيات عادة عن النمو والوصول إلى طول البالغين بعمر 14 أو 15 سنة، أو بعد عامين من بدء الحيض والبلوغ. ويجب العلم أن متوسط الطول للفتيات بعمر 15 سنة هو 162 سم وهذا يعني أن طولك مناسب لعمرك ولا ينصح باتباع أي طريقة للتوقف عن زيادة الطول لتجنب تأثير ذلك على أي من وظائف الجسم الأخرى.
ولكن يمكن تقليل زيادة الطول من خلال تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تشمل تمدد الجسم مثل كرة السلة، السباحة، اليوغا والاستعاضة عن ذلك بممارسة التمارين الرياضية التي تشمل رفع الأثقال.
للمزيد:
المرجع:
1 2015-06-25T20:39:59+00:00 2015-06-25T20:39:59+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%87%D9%88-160-%D9%88%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-15-%D8%B3%D9%86%D9%87-461420#answer-0
تنمو الفتيات بسرعة خلال مرحلة الطفولة وتتوقف الفتيات عادة عن النمو والوصول إلى طول البالغين بعمر 14 أو 15 سنة،... اقرأ المزيد
تنمو الفتيات بسرعة خلال مرحلة الطفولة وتتوقف الفتيات عادة عن النمو والوصول إلى طول البالغين بعمر 14 أو 15 سنة، أو بعد عامين من بدء الحيض والبلوغ. ويجب العلم أن متوسط الطول للفتيات بعمر 15 سنة هو 162 سم وهذا يعني أن طولك مناسب لعمرك ولا ينصح باتباع أي طريقة للتوقف عن زيادة الطول لتجنب تأثير ذلك على أي من وظائف الجسم الأخرى.
ولكن يمكن تقليل زيادة الطول من خلال تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تشمل تمدد الجسم مثل كرة السلة، السباحة، اليوغا والاستعاضة عن ذلك بممارسة التمارين الرياضية التي تشمل رفع الأثقال.
للمزيد:
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كم تكلفة عملية المسمار النخاعي لزيادة الطول علما ان طولي 164 وزني 6o وانا مقيم ف الاردن وعمري 24
سؤال من أنثى سنة
انا طويلة جدا وعمري 15 سنة هل يوجد شيء يمنعني عن زيادة الطول
سؤال من ذكر سنة
طولي ١٦٠ وعمري ١٧ امارس التمارين الرياضيه وخاصة العقله بدون فائده منذ سنه لانو احس انو طولي وقف ، (سوالي...
سؤال من ذكر سنة
طولي هو 160 وعمر 17 كيفلي ان ازيد من طولي قبل فوات الاوان؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1764
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين