انا ساعات بحس ان الدنيا مقفوله عليا وبقيت بكره كل اللي حواليا ومش عايز حد جنبي ومع ذلك ببقي عايزاهم في نفس الوقت ببقي قاعده معاهم فرحانه بس مره واحده الاقي نفسي ببقي عايزه اعيط لدرجه اني بقيت بشوف خيال ع هيئة انسان اسود وبيعقد قدامي او بيمشي في الصاله وبقيت بفكر في الانتحار وببقي عايزه اجرح نفسي

سلامتك. كم عمر حضرتك؟ ومنذ متى هذه الأعراض؟ هل هي لمعظم ساعات اليوم ومعظم الايام ام انها لحظيه وعابره؟ هل سبقتها او ترافقها ضغوطات حياتيه؟ وهل توجد اعراض أخرى؟ وهل سبق وأن عانيتي من اعراض مشابهه؟ لذا وكما ترين فإن هنالك العديد من المعلومات والتفاصيل المهمه ومنها الفحص المباشر والتي سوف تقودنا لفهم هذه الشكوى والتي قد تكون اضطرابا في المزاج او غير ذلك انصحك بمراجعة طبيب نفسي ليقيم الحاله ويصل للتشخيص والعلتج متمنيا لكِ دوام الصحة والعافية

ديما بحس ان حد هيقتلني او هيتهجم عليا و بنام ف النور من الخوف..بكرر حاجات من كتر النسيان..بزعل بسرعه واكتشفت اني مش بحس بااعتذار اللي قدامي مش بيخليني اهدي.مشتته و متردده وبفكر كتير وعنيفه..بندم ع اي حاجه و ديما بانب نفسي ع اي حاجه..و اكتشفت اني مش بستمر ف العلاقات حتي ف الصدقات اصبحت وحيده

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

عندي اكتئاب و دايما بحس ان غير مرغوب فيا و شخص فاشل مش محبوب محدش مهتم يعرف اخباري ايه ولا بعمل ايه ق حياتي مع ان بحب كل اللي حواليا بس بحس انهم مش بيبدلوني نفس الشعور بحس اني لما بعمل اي حاجة بحس انهم مش متهمين بيكونو مبسو،ين بس لما يضيقوني و يتنمروا عليا حتي صحابي محدش منهم بيفكر يقولي ازيك

الطول؟الوزن؟الناس مشغولون في مشاكلهملا تهتمي إلا بمستقبلكربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

مريت بمواقف كتير ف حياتي صدمتني و خذلتني و فقدت متعتي للحياة و بفكر كتير ف الانتحار و أذيت نفسي مرة و حسيت اني ارتحت لما عملت كده ..بلاقي صعوبة في التعبير عن ال جوايا و ببقا ساكته دايما حتى لو حد بيزعقلي ببقا هنفجر من جوايا بس ثابتة من برا بس بحس إن مش قادرة استحمل كل ده و ف نفس الوقت مش قادرة اعبر

ارجو منك ان تتجهي لاقرب طبيب او الاتصال علي الخط الساخن للدعم النفسي التابع للامانة العامة للصحة النفسيه في اقرب وقت

انا شاب عندي ١٧ سنه انا الفتره دي انا مش فاهم انا فيا ايه كل اللي انا حاسه اني افكاري مشوشه وبحس اني مش ف الواقع والموضوع مأثر ع تفكيري جدا غير غير اني مش بنام بسبب التفكير ف شئ انا جاهلو اصلا وحاسس باني مرهق نفسياومش عارف ادعم نفسي وعندي مخاوف اني افضل كدا مشوش وزعلان علطول لاني مش فاهم بيحصل

الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي من التشوش والتوتر وأخطاء التفكير مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

عندي مشكله وهي انا عصبيه جدا وده مسببلي مشاكل بغضب جدا من ردود ناس اتجاهي وبشد شعري واضرب نفسي وببقي عايزه اخبط دماغي في الحيطه بحس ان محدش بيحبني ومش. عارفه ليه ده كله انا بحبهم جدا وبخاف علي نفسي عشان مش عايزه اسيبهم بس بفكر اني ضعيفه وانهم هينسو

سلامتك. هناك طيف واسع لأسباب الأعراض التي ذكرتيها ومن ضمنها اضطراب سمات الشخصيه (الحديه كمثال وليس الحصر) وكذلك اضطراب التوتر او اضطراب الاكتئاب وايضا احتمالية اضطرابات عضويه (فرط افراز الغده الدرقيه كمثال وليس الحصر) او اضطراب التأقلم لظروف حياتيه ضاغطه او اضطراب ضبط السيطره على الاندفاع.... الخ. لذا فعبر هذه المنصات لا يستقيم ان نصل لرأي تشخيصي قطعي او مؤكد ولا يتم التقييم او المعالجه الا عبر زياره شخصيه مباشره لطبيب نفسي ليدرس الحاله بتفاصيلها الكامله ويضع الحلول العلاجيه الشامله بكافة أشكالها الدوائيه او النفسيه السلوكيه وبحسب التشخيص الدقيق. راجيا لكِ موفور الصحه والمعافاة.

انا مش عارفه مالي انا طول الوقت دماغي شغاله كلام طول الوقت بتكلم مع نفسي رغم اني ساكته من برا يعني موقف حصل وكان ف حوار داير انا بفضل بعد الحوار مايخلص افضل مع نفسي اتكلم فيه مع الشخص بردوا وارد وكانه هو اللي بيرد عليا بخلق حوار مع نفسي وانا تعبت من كدا هل كدا انا عندي وسواس قهري

الوسواس القهرى عبارة عن افكار ملحة يتنج عنها سلوك مثل وسواس الوضوء وغسل الايدين وغلق الابواب اما حالتك تستلزم زيارة مختص نفسي

طريقه كلامي فيها مشكله وقله ثقه فى نفسي وف ناس حواليا ومش بعرف احكلي الي الي جوايا ومش عارفه اعيط حته جوايا كلام كتير بس بمجرد ما اجي احكي لشخص ولو هو مفضل بنسه اي حاجه حته الكلام وبخاف اتكلم وفكره اني مش عارفه اقول الي جوايا دي تعبني اعمل اي؟

جربي تمسكي ورقه وقلم وتخرجي افكارك علي الورق اولا

أنا حاسس بخنقة و عدم راحة في العام و مش مبسوط و مش عاوز انبسط و بتمنى ل نفسي كل الحاجات الوحشه حقيقي و بأذي نفسي كتير نفسي اموت , بس المشكلة اني مش عارف افهم نفسي خالص حاسس ني مش فاهم حاجة و خايف اكون السبب اني مش مبسوط و اني مكنش عندي حاجة واني بكدب . و احيانا كتير بحس اني مبحبش حد و لا بعرف اتعاطف

يجب متابعة العلاج النفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

مشكله نفسية

Q: بحس ب دوخه كتير بس مش بقع بلحق نفسي وبتعب كتير وبصدع كتير وبهرش كتير ف منطقة الشرج

الهرش كثير ممكن يكون يحتاج طبيب جلدية اما الدوخة ممكن عمل تحاليل لمعرفة السبب

14 يونيو 2024

248

من صغري وانا بتخيل اشخاص وبفضل اتكلم معاهم مثلا شوفت مشهد فالتليفزيون بحس اني عايزه اعمله فاستني الليل يجي وادخل غرفتي وابدأ اعيد المشهد مع نفسي بالاشخاص اللي فخيالي وبعدين بنام ،مش كل يوم بعمل كدا بس الفتره دي بقيت لما بغضب بفضل ادعي ع نفسي كتير بحس جوايا صوت يواسيني خلاص هتموتي اصبري +كوابيس،الحل؟