تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...استعمال دواء نفسي لمده اكثر من 3 سنوات
28 سبتمبر 2022
5725
أكثر من 3 سنين استعمل دواء فيكسال أكس آر 150 + 75، أنا لا أشعر بالاكتئاب أو الحزن، لكن أشعر بالتردد وبالقلق وشدة الأعصاب بشكل مستمر، كما أن المواقف الاجتماعية تؤثر علي، فعندها يصيبني التعرق وجفاف الفم، ويأتيني إحساس بأني لست متمكناً من نفسي مع تشتت أفكاري. هل استمر على الدواء؟ أرجو النصيحة.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-09-28T21:46:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك، فإن الأعراض التي تصفها تشير إلى استمرار وجود قلق اجتماعي أو اضطراب قلق عام، وهذا له عدة أسباب محتملة:
- فعالية الدواء: بما أنك لا تشعر بتحسن كامل، قد يكون الدواء غير فعال بشكل كافٍ لهذه الأعراض تحديدًا.
- الجرعة: قد تحتاج إلى تعديل الجرعة تحت إشراف الطبيب.
- بدائل أخرى: قد يكون هناك أدوية أخرى أكثر ملاءمة لحالتك.
إليك بعض النصائح والإرشادات التي قد تساعدك:
- مراجعة الطبيب النفسي: استشر طبيبك النفسي لتقييم حالتك وتحديد ما إذا كان يجب الاستمرار في الدواء أو تغييره أو تعديل الجرعة.
- العلاج النفسي: قد يكون العلاج السلوكي المعرفي (CBT) مفيدًا جدًا في التعامل مع القلق الاجتماعي وتقليل الأعراض.
- تقنيات الاسترخاء: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل قد تساعد في تخفيف القلق والتوتر.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد المواقف أو العوامل التي تزيد من قلقك وحاول تجنبها أو التعامل معها تدريجيًا.
- الدعم الاجتماعي: تحدث مع الأصدقاء أو العائلة أو مجموعات الدعم للحصول على الدعم العاطفي والنفسي.
لكن هناك بعض العلامات تستدعي زيارة الطبيب بشكل عاجل:
- إذا زادت الأعراض سوءًا بشكل مفاجئ.
- إذا بدأت تفكر في إيذاء نفسك أو الآخرين.
- إذا شعرت بفقدان السيطرة على أفكارك ومشاعرك.
أتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك، فإن الأعراض التي تصفها تشير إلى استمرار وجود قلق اجتماعي أو اضطراب قلق عام، وهذا له عدة أسباب محتملة:
- فعالية الدواء: بما أنك لا تشعر بتحسن كامل، قد يكون الدواء غير فعال بشكل كافٍ لهذه الأعراض تحديدًا.
- الجرعة: قد تحتاج إلى تعديل الجرعة تحت إشراف الطبيب.
- بدائل أخرى: قد يكون هناك أدوية أخرى أكثر ملاءمة لحالتك.
إليك بعض النصائح والإرشادات التي قد تساعدك:
- مراجعة الطبيب النفسي: استشر طبيبك النفسي لتقييم حالتك وتحديد ما إذا كان يجب الاستمرار في الدواء أو تغييره أو تعديل الجرعة.
- العلاج النفسي: قد يكون العلاج السلوكي المعرفي (CBT) مفيدًا جدًا في التعامل مع القلق الاجتماعي وتقليل الأعراض.
- تقنيات الاسترخاء: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل قد تساعد في تخفيف القلق والتوتر.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد المواقف أو العوامل التي تزيد من قلقك وحاول تجنبها أو التعامل معها تدريجيًا.
- الدعم الاجتماعي: تحدث مع الأصدقاء أو العائلة أو مجموعات الدعم للحصول على الدعم العاطفي والنفسي.
لكن هناك بعض العلامات تستدعي زيارة الطبيب بشكل عاجل:
- إذا زادت الأعراض سوءًا بشكل مفاجئ.
- إذا بدأت تفكر في إيذاء نفسك أو الآخرين.
- إذا شعرت بفقدان السيطرة على أفكارك ومشاعرك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 ديسمبر 2025
ربما نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز بلا توترفالعلاج الدوائي مجرد مساعد للعلاج النفسي
0
2022-09-29T22:25:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A%D9%83%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%83%D8%B3-%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-1626447#answer-1
ربما نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز بلا توترفالعلاج الدوائي مجرد مساعد للعلاج النفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 سبتمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 54
في أمراض نفسية
ماهو افضل وقت لتناول دواء افيكسور اكس ار. من الجرعه 75 الى 150
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم , اشعر باني لا اسيطر على نفسي ولا افكاري وفقدان التحكم مع العلم اني كنت مصاب بوسواس قهري...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
اشعر بفقدان الشغف تجاه كل شي وان الحياه واجب وسينتهي لم اعد اشعر بمشاعر سواء الحزن او الالم او السعاده...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
مرحبا انا فتاة عمري ١٥ كنت اعاني من الاكتئاب و ما زال اشعر باني في صراع مع نفسي حالات تقلب...
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
اشعر بخوف شديد في كثير من المواقف الاجتماعية مثل ان اقوم بشرح امام زملائي الطلاب وعند قيادة السياره وفي الدفاع...
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
اعاني من التلعثم عند كثرة الجدال ولا استطيع الادلاء برايي كاملا واظل افكر في تلك المواقف ولا استطع ابعادها واعاني...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا استعمل دواء كيبرا وطوال اليوم اشعر بالنعاس ويكثر نومي كما اصبحت اكثر عصبيه ومزاجيه واعاني من الاكتئاب ولا اكترث...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
مرحبا، انا عندي نوبات هلع تحدث تقريبا كل يوم و هي تؤثر فيا بشكل كبير جدا، كما ان مزاجي متقلب...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
دائما ومترددة في قراراتي وغالبا تنتهي بصرف النظر عنها لا أحب الاختلاط بالناس ابدا اغلب حديثي مع الورق والقلم وأرى...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أخذ دواء سوليان 400mgعلى فترتين صباحا ومساءا لاحظ بعد اشهر من اخذ الدواء ان شربي كمية قهوة تؤثر علي فلا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
261
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين