سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

ما هو علاج الضعف النفسي و الفكري

icon تم إنشاؤها في 26 يونيو 2010
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 16326
ما هو علاج الضعف النفسي و الفكري

إجابات الأطباء على السؤال

سؤالك عام جدا وغير محدد، على كل حال أعتقد بأنك تسأل عن كيفية تقوية شخصيتك وتحسين شعورك بالقيمة الذاتية. لذا... اقرأ المزيد
سؤالك عام جدا وغير محدد، على كل حال أعتقد بأنك تسأل عن كيفية تقوية شخصيتك وتحسين شعورك بالقيمة الذاتية. لذا من الأفضل البدء بتنمية تقديرك لذاتك وتوسيع معرفتك وتعلمك عن طريق القراءة في الجرائد والمجلات والكتب وشبكة الإنترنت في شتى الأمور الحياتية والنفسية، ثم عليك ممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة لما للبناء الجسدي من أثر على الصحة النفسية والجسدية في آن معاً، بالإضافة لتنمية هوايات مفيدة ومسلية تزيد من تعلمك ومن رضاك عن ذاتك. ويجب أن لا ننسى هنا أهمية بناء شبكة دعم من أفراد العائلة والأصدقاء ممن يرغبون في التحدث معك والإستماع لك وامتداحك وتقديرك والاهتمام بك و بمشاعرك. وأخيراً عليك القيام بتوجيه حديث ذاتي بناء لذاتك تخبر به نفسك بايمانك بقدراتك على التطور وتحقيق الذات. وبالتوفيق

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو السكري الكاذب وما علاجه مقالات طبية
الأكل ليلًا قد يرتبط بالكبد الدهني وتشمع الكبد أخبار طبية
ما هو علاج هبوط ضغط الدم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط