افضل دواء للاكتئاب بدون آثار جانبية
إجابات الأطباء على السؤال
في الحقيقة لا يوجد دواء محدد يمكن القول أنه أفضل دواء للاكتئاب بدون آثار جانبية، فلا يوجد دواء لعلاج الاكتئاب خالٍ تمامًا من الآثار الجانبية، حيث تختلف استجابة الأفراد للأدوية بناءً على عوامل مثل الجينات، والحالة الصحية، وشدة الاكتئاب. ومع ذلك، هناك خيارات معروفة بآثار جانبية أقل نسبيًا لبعض الأشخاص.
هناك مجموعة من النصائح التي تساعد في الحد من ظهور الآثار الجانبية لأدوية الاكتئاب، ومنها الآتي:
- البدء بجرعة منخفضة وزيادتها تدريجياً: غالباً ما يبدأ الأطباء بوصف جرعة منخفضة من الدواء ثم يزيدونها تدريجياً حتى الوصول إلى الجرعة المناسبة. هذا يساعد الجسم على التكيف مع الدواء ويقلل من حدة الآثار الجانبية الأولية.
- تناول الدواء في الوقت المناسب: بعض الأدوية قد تسبب النعاس، لذا يُفضل تناولها قبل النوم. بينما قد تسبب أدوية أخرى الأرق، لذا يُفضل تناولها في الصباح. اسأل طبيبك عن أفضل وقت لتناول دوائك.
- اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة: اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يساعد في تحسين الصحة العامة وتقليل بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والإمساك. ممارسة الرياضة بانتظام، حتى لو كانت مجرد المشي لمدة قصيرة، تساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر وتحسين النوم.
- شرب كمية كافية من الماء: شرب الماء بكميات كافية يساعد في التخفيف من بعض الآثار الجانبية مثل جفاف الفم والصداع.
- الصبر والانتظار: قد يستغرق الدواء بضعة أسابيع حتى يبدأ مفعوله الكامل، وقد تختفي بعض الآثار الجانبية مع مرور الوقت. لا تتوقف عن تناول الدواء فجأة دون استشارة طبيبك.
- استشارة الطبيب لتغيير الدواء أو الجرعة:إذا كانت الآثار الجانبية شديدة وغير محتملة، تحدث مع طبيبك. قد يقترح تغيير نوع الدواء أو تعديل الجرعة.
فيما يلي بعض النصائح المحددة للتعامل مع الآثار الجانبية الشائعة:
- الغثيان: تناول وجبات صغيرة ومتكررة، وتجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
- جفاف الفم: شرب الماء بكميات كبيرة، ومضغ العلكة الخالية من السكر.
- الإمساك: تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الماء بكميات كافية وممارسة الرياضة.
- الأرق: تجنب الكافيين والمنبهات قبل النوم، وممارسة تمارين الاسترخاء.
- النعاس: تناول الدواء قبل النوم، وتجنب القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة إذا كنت تشعر بالنعاس.
للمزيد:
5 2021-08-31T18:53:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A2%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%8A%D8%A9-1537885#answer-0في الحقيقة لا يوجد دواء محدد يمكن القول أنه أفضل دواء للاكتئاب بدون آثار جانبية، فلا يوجد دواء لعلاج الاكتئاب خالٍ تمامًا من الآثار الجانبية، حيث تختلف استجابة الأفراد للأدوية بناءً على عوامل مثل الجينات، والحالة الصحية، وشدة الاكتئاب. ومع ذلك، هناك خيارات معروفة بآثار جانبية أقل نسبيًا لبعض الأشخاص.
هناك مجموعة من النصائح التي تساعد في الحد من ظهور الآثار الجانبية لأدوية الاكتئاب، ومنها الآتي:
- البدء بجرعة منخفضة وزيادتها تدريجياً: غالباً ما يبدأ الأطباء بوصف جرعة منخفضة من الدواء ثم يزيدونها تدريجياً حتى الوصول إلى الجرعة المناسبة. هذا يساعد الجسم على التكيف مع الدواء ويقلل من حدة الآثار الجانبية الأولية.
- تناول الدواء في الوقت المناسب: بعض الأدوية قد تسبب النعاس، لذا يُفضل تناولها قبل النوم. بينما قد تسبب أدوية أخرى الأرق، لذا يُفضل تناولها في الصباح. اسأل طبيبك عن أفضل وقت لتناول دوائك.
- اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة: اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يساعد في تحسين الصحة العامة وتقليل بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والإمساك. ممارسة الرياضة بانتظام، حتى لو كانت مجرد المشي لمدة قصيرة، تساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر وتحسين النوم.
- شرب كمية كافية من الماء: شرب الماء بكميات كافية يساعد في التخفيف من بعض الآثار الجانبية مثل جفاف الفم والصداع.
- الصبر والانتظار: قد يستغرق الدواء بضعة أسابيع حتى يبدأ مفعوله الكامل، وقد تختفي بعض الآثار الجانبية مع مرور الوقت. لا تتوقف عن تناول الدواء فجأة دون استشارة طبيبك.
- استشارة الطبيب لتغيير الدواء أو الجرعة:إذا كانت الآثار الجانبية شديدة وغير محتملة، تحدث مع طبيبك. قد يقترح تغيير نوع الدواء أو تعديل الجرعة.
فيما يلي بعض النصائح المحددة للتعامل مع الآثار الجانبية الشائعة:
- الغثيان: تناول وجبات صغيرة ومتكررة، وتجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
- جفاف الفم: شرب الماء بكميات كبيرة، ومضغ العلكة الخالية من السكر.
- الإمساك: تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الماء بكميات كافية وممارسة الرياضة.
- الأرق: تجنب الكافيين والمنبهات قبل النوم، وممارسة تمارين الاسترخاء.
- النعاس: تناول الدواء قبل النوم، وتجنب القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة إذا كنت تشعر بالنعاس.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
افضل دواء للاكتئاب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لدي اكتئاب ليس بالحاد اريد ادوية للاكتئاب بدون اية اعراض جانبية عمري ٢٠ سنة..فتاة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
افضل علاج للاكتئاب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ما هو العلاج المناسب للاكتئاب ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
افضل واخف علاج للاكتئاب ماهو ؟؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
استعمل seroplex 10 mg( اسيتالوبرام ) escitalopram و xanax 1mg alprazolamمن قبل الطبيب المختص و لكن لست مقتنع بهذا النوع...
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
اريد التوقف عن اخذ دواء للاكتئاب هو لارجاكتيل و ريسبيروكس فكيف افعل ذلك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
سلام... ما هو افضل دواء لعلاج الرهاب الاجتماعي الشديد؟ شكرا
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ماهو أحدث دواء للاكتئاب؟
سؤال من أنثى سنة 41
في أمراض نفسية
اتناول دواء بروزاك للاكتئاب والان حامل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين