مريض اضطراب القلق المعمم واكتئاب

icon 1 يوليو 2024
icon 248
انا مريض اضطراب قلق عمري 24 وزني 49 طولي 169 انا مشكلتي اني متواجد في منطقة عمليات حرب مدن ولا اشرب اي نوع من الادوية وعندي اكتئاب كيف اقدر احافظ على هدوئي واغير من الافكار السلبية نع العلم صرلي تلات ايام اتواصلت مع طبيب نفسي لسه بقيم في حالتي .
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك واسال الله لكم الأمن والأمان. من الأفضل أن تتابع مع طبيبك حاليا فهو يعرف التفاصيل اكثر وكل ما كان باستطاعتك هو الاندماج مع ممن حولك والابتعاد عن العزله وتشتيت أفكارك القلقه نحو النشاطات اليوميه مع الاخرين قدر المستطاع ومحاولة الاحتفاظ بنوم صحي ايضا بقدر المستطاع. راجيا لك وافر الصحه والأمان 1 2024-07-01T10:01:57+00:00
سلامتك واسال الله لكم الأمن والأمان. من الأفضل أن تتابع مع طبيبك حاليا فهو يعرف التفاصيل اكثر وكل ما كان باستطاعتك هو الاندماج مع ممن حولك والابتعاد عن العزله وتشتيت أفكارك القلقه نحو النشاطات اليوميه مع الاخرين قدر المستطاع ومحاولة الاحتفاظ بنوم صحي ايضا بقدر المستطاع. راجيا لك وافر الصحه والأمان

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التوحد.. اضطراب يزداد باضطراد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير