اعاني من شرود كثير بالتفكير وعدم التركيز وضعف كبير في الذاكرة وضعف في النظر كذالك معصب على اتفاء الأسباب وهناك خوف وشك واحس في حراره في سطع الراس وشبه الم في الجانب الايمن للبطن

سلامتك. قد تعزي هذه الشكوى لوجود توتر او قلق يولد الأعراض الجسديه والنفسيه. وحتى نقف على الأسباب والتشخيص المؤكد فمن الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ومباشر فقد تكون عابره وبسيطه وقد تحتاج لخطة معالجه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده والتوفيق

مرحباأنا فتاة في مرحلة المراهقة واعاني من مشكلة نفسية انا اتصرف في المنزل بطريقة و أتصرف بالخارج بطريقة مغايرة و أحيانا تراودني وساوس اني اتصنع مع العلم انا اتصرف بعفوية حتي اني لا أفكر فبل الكلام و اتصرف بغرابة لدرجة ان البعض قد يضحك لا أدري ما مشكلتي و أحيانا أشك هل من الممكن أن أكون متصنعة

كوني على طبيعتك في كل الأحوال وحسب الأحوال التلقائية تنضبط حسب الظروف ربما يكون الحال في البيت غير الحال في خارجه فطبيعي أن تتغير طريقة تعاملنا في الحالتين

اعاني من صعوبة في التركيز و الشرود في الاجتماعات اي عندما لا يوجه الكلام لي بصيغة مباشرة قال طبيب ان هذه اعراض ضعف التركيز و فرط الحركة و اخر نفى ذلك بسبب علمي لاني مهندس

الانشغال بأشياء كثيرة يحدث هذا بالعلاج النفسي والتدريب على التركيز يتم تخطي هذه الصعوبة

بعدا تنا ل المعجون يعني تركيز كبير من HTC جأتني اعراض في تلك الليلة اللتي اكلت فيها مثل البرد ارتجاف جسدي خوف شك يعني خائف من كل شيئ دوخة عدم التناسق الحركي وحتى في عين انت تعلم ولكن بعدها مازالت هتهه الاعراض تأتيني رغم اني تناولة المعجون مرة واحد فس تلك اليلة مازلت تأتيني الاعراض في ساعة محدد 4

سلامتك اذن لا تناول هذه السموم العقليه مرة اخرى وأنصحك بان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويساعدك راجيا لك الصحة والعافية

انا أعاني من ضعف شديد في التركيز قد يصل بي أحيانا كثيرة الى عدم فهم الكلام العادي و هذا يؤثر على دراستي علما بأنني أبلغ 16 عاما ما الحل لكي أرفع قدرتي على التركيز و أحسن فهمي للكلام ؟؟؟

هنالك العديد من مسببات ضعف التركيز منها النعاس ,الخمول و قلة النوم , و اذا كنت تأخذ قسطا كافيا من النوم قد يكون المسبب نفسي ,سوء التغذية و نقص بعض الفيتامينات الهامة للجسم مثل فيتامين ب 12 , تناول بعض الأدوية , ننصحك بمراجعة طبيب عام او باطني لعمل الفحوصات اللازمة

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

مازلت في مرحلة المراهقة وبدأت تظهر علي مشكلات في الجهاز العصبي كتلعثم في الكلام قد يصاحب بتهتهة ، ضعف في الذاكرة وضعف التركيز مع العلم أن كل تلك الأعراض حديثة

Q: أعاني من إكتئاب شديد و أرق منذ سنوات انجر عنه ضعف في الذاكرة و تلعثم في الكلام

إذا كنت تعاني من الإكتئاب منذ سنوات ولم تتحسن حالتك، يجب أن تتابع مع معالج نفسي جلسات علاج نفسي للتخلص من الإكتئاب

Q: لمادا انا خجل في مرحلة البلوغ و المراهقة

لان الانسان في هذه المرحلة يتحول تحولات فجائيه من الطفوله الى الشباب فهو قد يتصرف تصرفات الصغار ويكون جسمه كبيرا او العكس وهذا يتطلب منه شيئا من التاني حتى يستطيع التاقلم مع مرحلته الجديده لاتقلقي فكل الناس يمرون بما تمرين به ومن المهم استشاره الوالده او المحبين من المتعلمين من حولك ومن المفيد جدا استشارة المرشد النفسي

Q: أنا فقدت الثقة في نفسيتي ولدي نقص كبير في التركيز وضعف في الذاكرة وأشعر بضياع كبير وتنتابني الوساوس والمخاوف والأوهام ولدي ضيق في التنفس وصعوبة النوم ليلا ودائما منعزل

هذه الاعراض بحاجه للتقييم من الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: انا في مرحلة المراهقة واعاني من الرهاب الاجتماعي منذ عدة سنوات عندي ضعف ثقة بالنفس و لا استطيع القيام بالتواصل البصري مع الناس واخجل عند المشي لاني احس ان الناس كلها تراقبني

لابد من جلسات علاج سلوكي معرفي وقد يتطلب علاج دوائي عليكي متابعة مختص

Q: اعاني من أحلام يقظة كثيرة و تخيلات هل هذا شيء طبيعي في مرحلة المراهقة و هل ستتلاشى مع مرور الزمن؟

يلجأ العديد من المراهقين إلى أحلام اليقظة كمحاولة لإشباع طموحاتهم. لذلك من الأفضل أن تبتعد عن المشكلات مهما كانت بسيطة، عدم مقارنة نفسك مع الآخرين، محاولة القيام بالعديد من الأنشطة التي تُشغل فيها وقتك

24 أبريل 2018

1045

مازلت في مرحلة المراهقة وبدأت تظهر علي مشكلات في الجهاز العصبي كتلعثم في الكلام قد يصاحب بتهتهة ، ضعف في الذاكرة وضعف التركيز مع العلم أن كل تلك الأعراض حديثة