اجابات الاطباء
ما تشعر به نوع من التوتر تحتاج الى التدرب على تنظيم نمط الحياة الصحي والاستعانه بالإيمانيات
كما يفيد التدرب على... اقرأ المزيد
ما تشعر به نوع من التوتر تحتاج الى التدرب على تنظيم نمط الحياة الصحي والاستعانه بالإيمانيات
كما يفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء وان تكون بالقرب من اصدقاء او اهل ثقات تتحدث معهم وتثق بهم
فان لم تتحسن عليك مراجعة اقرب معالج اليك ويفيد معك العلاج السلوكي المعرفي
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.