لم احصل على مرتبة جيدة بالدراسة وانا افكر بلانتحار مشكلتي لاتكفي الكلم

لا نستطيع استقبال رسائل على البريد الخاص, كون أحد أهداف الطبي نشر الوعي الصحي بين المشاهدين والمشاركين الذين بدورهم سيساهمون في ابداء الرأي والمشورة , ولكن بإمكانك إرسال ما تريدن عبر سؤالك دون أن تذكري إسمك الحقيقي وبالتالي لن يعرفك أحد ولن يكون هناك احراج بالنسبة لك

الحديث لا يفيد وليس ممكناًً لا بد من معاودة اخصائي في عيادته

اذا عرف السبب نكون قد وصلنا إلى منتصف الطريق، فعملية ضبط وظيفة الغدة عن طريف أخذ جرع يومية مناسبة وفق نصيحة الإختصاصي يسمح لنا بالسيطرة على نشاط الغدة وبالتالي السسيطر على آثارها العضوية والنفسية المختلفة، ولا يمكن معالجة أي أمر قبل هذه الخطوة التي تشكل الركن الأساسي لأي علاج

الطول؟الوزن؟نعم.. من الأفضل الكلام في اليقظةنحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية

العلاج النفسي المكثف هو الحل ابدأ الآن وربما تحتاج إلى علاج دوائي أيضاً مع التدريب على التركيز والاسترخاء

من الأفضل التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك

ينبغي الاستفسار نتها وفهم حقيقة مشاعرها اتجاهك , ولا يمكن الحكم على أنها نصاية باضطراب نفسي بمجرد رفضه لأنه قد يكون لديها أسبابها

يمكنك التحدث مع معالج نفسي

مدة العلاج تعتمد على درجة الاستجابة وعلى حدة الحالة فالبعض يتعافى خلال بضعة شهور وآخرين يحتاجون إلى سنوات, وإرادة الشخص في تعديل سلوكه تساعد في تقليل هذه المدة وهذا يتطلب ممارسة الرياضة بشكل يومي وتجنب الإفراط في الطعام وبالنسبة للتشتت الذهني ينبغي تجنب التلفاز والبرامج أثنا فترات الدراسة وقضاء فترة أطول في تأمل ما يرتبط بنشاطاتك الدراسية يعد كل جلسة دراسة مع محاولة مناقشتها مع نفسك بصوت عال وكأنك تخاطبين شخصاً آخر

اهلا بك هناك مجموعه كبيره من الاضطرابات النفسيه تسمي الامراض النفس جسمانيه تنتج من التفكير الكثير والقلق المستمر او الاكتئاب حيث يشعر المريض باعراض جسمانيه مثل الصداع والالم وغيرها مع سلبيه كل الفحوصات الطبيه واظن ان ما لديك هو توهم مرضي تحتاج لعلاج وجلسات نفسيه واتمني لك الشفاء