انا بنت عمري 21 سنة منذ اسبوع عانيت من ضغوط نفسية وتوتر وكثرة التفكير في امر ما و راسي يؤلمني من خلف بشدة واشعر بدوخة ويمتد الالم للرقبة انصحني ماسبب وماذا افعل ؟؟

قد تكون من الاعراض الجسدية للقلق.... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك

كنت امر في حالة نفسيه سيئه استمرت اكثر من 8 اشهر بعد ما صرت اتجاهل الموضوع صار يحدث معي شعور رجفه داخل راسي كانو اعصابي الي براسي متوتره ومشدوده وترجف طول الوقت والحمدالله انها ليست ظاهره على البدن ما اقصد هو راسي لا يرتجف فقط داخل راسي علما لا اعاني من اعراض مصاحبه ابدا فقط هذا شعور والحمدالله

نوقف التدخين ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف والتدريب على الاسترخاء والتركيز

عانيت منذ ثلاث اشهر ارق سبب لي حالة اكتئاب و قلق و تصعيدات نفسية كثيرة الى انني استطعت التحكم في نومي بعد شهرين و عدت انام طبيعيا لاكن لازالت مشاعر الحدن و القلق تراودني لليوم

مارس انشطه مبهجه،،، اعمل جدول يومي وكل يوم مارس نشاط يسعدك،،، اعمل جدول امتنان وسجل به ملاحظه واحده يوميا،،، مارس الرياضه

لدي تساقط في الشعر اعاني من الخمول و الكابة و لا استطيع النوم و امر بحالة نفسية و عاطفية و كنت انتف اعلي شعر راسي حتي بدات فروة راسي بالظهور ارجو المساعدة انا قلق جدا

انت بحاجه للتقييم وإجراء بعض الفحوصات ثم العلاج

لقد عانيت في طفولتي من مشاكل اسرية و مجادلات بين الوالدين ، وانا اعتقد انها اثرت علي ، بدليل انني اصاب بنوع من الخوف الشديد و حالة من عدم القدرة على المقاومة عندما يتعرض شخص لي بالأذى أو ارى مشكلة امامي ، فما الحل لهذه المشكلة؟

لا داعي للقلق فهذا نوع من الرهاب يسهل علاجه عن طريق المتابعة مع أخصائي نفسية حيث سيرشدك إلى علاج اراكي سلوكي وتعرضي وفقاً لدرجة تقدم الحالة وطبيعة حياتك اليومية

اناطبعي هادئ لكن اعض على اسناني كثير يسبب لي مثل الاوجاع على جانب الراس عندمااي شخص يضايقني و يسبب لي العصبية افقدالقدرة على التفكير والتركيز راسي يسخن من فوق وصعوبة في النوم

العض على الأسنان لا علاقة لها بالألزهايمر، من الممكن أنها ناتجة عن الشعور بالتوتر والقلق أو الغضب ووجود الضغوطات النفسية، أنصحكَ بالمتابعة مع معالج نفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لقد عانيت لمدةستة اشهر من حالة نفسية واكتئاب وضهرت لي مشكلة تشبه الصداع في جانبي الايمن من الرأس والان في رأسي كله ولقد صورت رأسي المحوري وذهبت لطبيب قال لايوجد شيء

Q: اعاني من هذا الحالة واصبحت حالة نفسية لا استطيع الوقوف من تفكير وهاذا سبب لي عدم النوم والتركيز في ذهني وفي كلامي وطنين في راسي. ارجو المساعدة

نحتاج الى المزي\ من التفاصيل استرخ وركز ثم اكتب سؤالك

Q: سلام اعاني من احلام مزعجه وخوف ودوي في راسي عند نومي واسمع اصوات وطقطقه أشعر اني لست وحدي في الغرفه كله ذالك عند وضع راسي ع الوساده ارجو المساعده

أولا نراجع اختصاصي الباطنة (قلب وصدر وضغط وسكر)؟ثم قد نحتاج إلى العلاج النفسي وربما العلاج الدوائي

Q: انها حالة نفسية،ياتيني رهاب حول تصرفاتي امام الناس وحينها اتصرف بغرابة امامهم و المشكلة ان تلك المواقف لا تخرج من راسي حتى بعد عامين او ٣ فاصبح في حالة هستريا و تراويدني الكوب

هذه أفكار وسواسيه تحتاج إلى تقيم نفسي اولا ثم علاج

18 مارس 2016

1070

لقد عانيت لمدةستة اشهر من حالة نفسية واكتئاب وضهرت لي مشكلة تشبه الصداع في جانبي الايمن من الرأس والان في رأسي كله ولقد صورت رأسي المحوري وذهبت لطبيب قال لايوجد شيء