تساقط الشعر و بعض المشاكل الصحية عند المراهقين

تساقط الشعر و بعض المشاكل الصحية عند المراهقين
icon 1 فبراير 2020
icon 1206
مرحبا دكتور عمري 18 سنة (لطالما اسهر و انام فقط 6 ساعات)طولي 176 و وزني 80 اشاهد الافلام الاباحية كمعظم الشباب و امارس العادة السرية بشكل غير معقلن اعاني من تساقط شعري منذ 4 سنوات باستمرار ايضا اشعر بالعياء الدائم و قلة التركيز و النسيان و فقدت المتعة و التحفيز في يومي ارجوك ما الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نظم نظام حياتك اليوميه ساعة بساعة وفق توازن بين الاهداف الاجتماعيه والنفسيه والروحيه والترفيهيه والرياضية الجسديه ابتعد عن ما يثير غريزتك واشغل وقتك بعيدا عن العادة السريه لحمايه نفسك من الاسراف ومن اثارها نمي المهارات الرياضيه والروحيه اعتن بتوازن غذائك 0 2020-02-01 13:46:16
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
نظم نظام حياتك اليوميه ساعة بساعة وفق توازن بين الاهداف الاجتماعيه والنفسيه والروحيه والترفيهيه والرياضية الجسديه ابتعد عن ما يثير غريزتك واشغل وقتك بعيدا عن العادة السريه لحمايه نفسك من الاسراف ومن اثارها نمي المهارات الرياضيه والروحيه اعتن بتوازن غذائك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

انا اعاني من قلة التركيز و الاستيعاب و كثرة النسيان و الخجل و ثقتي بنفسي ضعيفة و دائما وجهي احمر...

انت في مقتبل العمر وتستطيع التغلب على هذه المشكرات من خلال التدرب على التعامل مع الضغوط وعليك تنظيم نمط حياتك باعمال ذات اهداف وهذا سيساعدك عللا التوقف عن العادة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أنا في سن 16، أسعى لخلق شخصية مثالية ( ما دمت في سن يقتضي فيه بناء الشخصية )، أريد أن...

لتخلص من هذه السلوكيات المزعجة يتطلب اشغال النفس بما يتناسب مع الطموح والرغبات وممارسة الرياضة بشكل يومي , وفي حالة تعذر ذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية خاصة في البداية لتحديد إن كان هناك أسباب تؤدي إلى قلقلق أو توتر موجودة في محيطك ومن ثم معالجتها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الصيام و مرض السكر مقالات طبية
مبادرة لعلاج سرطان الأطفال مجانا أخبار طبية
وجع اسفل الظهر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق