عمري 23 سنة متزوجة ولي طفلة زوجي يعمل في اروبا مر على غيابه حوالي 15 شهرا أعيش مع أهلي؛ انا مصابة بمرض نشاط الغدة الذرقية كنت اتناول دواء \"\" وانقطعت عن تناوله دون استشارة الطبيب. أصبحت عصبية جدا في الأيام الأخيرة عصبية مع كل من يعيش معي لدرجة أنني ارغب في جر شعري ولطمي وجهي ليلا لأني لا أرغب في إظهار حالة الهستيريا تلك، وأحيانا أتفوه بكلام جارح لزوجي على الهاتف دون سبب وعندما استيقظ في صباح اشعر بالندم وأقول لنفسي لقد تسرعت وأقوم بأعمال لا أعلم لا أريد القيام بها وأندم بعدها،وأصبحت كذلك ضعيفة الذاكرة وكثيرة النسيان يشرد ذهني في أمور تافهة. آسفة على الإطالة لكنني ذكرت كل ما يمكنه المساعدة في تشخيص حالتي المرجو منكم المساعدة؛؛؛؛؛ هل أنا فعلا مصابة بمرض نفسي؟إن كان كذلك فما هو هذا المرض؟وما هو العلاج؟ .

اذا عرف السبب نكون قد وصلنا إلى منتصف الطريق، فعملية ضبط وظيفة الغدة عن طريف أخذ جرع يومية مناسبة وفق نصيحة الإختصاصي يسمح لنا بالسيطرة على نشاط الغدة وبالتالي السسيطر على آثارها العضوية والنفسية المختلفة، ولا يمكن معالجة أي أمر قبل هذه الخطوة التي تشكل الركن الأساسي لأي علاج

أنا شاب عمري 30 عام رياضي سابق مدخن في المناسبات الاجتماعية وأقلعت منذ عدة شهور ، أمر بمرحلة نفسية عصيبة مع زوجتي مررت خلالها بثورات انفعالية شديدة، انفعلت بشدة منذ اسبوع تقريبا واستمريت بالانفعال لعدة دقائق مع صراخ شديد، منذ ذلك اليوم وهناك ألم بالناحية اليسرى من الصدر لا يريد أن يذهب كما الصداع والنغز المستمر بصدري ، مع العلم أنني مارست النشاط الرياضي 3 ايام متتالية خلال هذا الاسبوع ولم أعاني من أي تعب والحمد لله. أرجو النصح والإرشاد من أجل الإطمئنان والمتابعة وبرجاء تزويدي بالفحوصات الواجب القيام بها وتفضلوا بقبول فائق الاحترام وجزاكم الله خيرا

من المهم مراجعة طبيب مختص بالقلب للاطمئنان على صحة الدورة الدمويه والقلب ومن الضروري التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وممارسته بشكل منتظم اكثر من شرب الماء والسوائل اشغل وقتك بما يسليك ويفيدك ويزيد ومن تواصلك الاجتماعي نظم نمط حياتك بشكل متوازن تمنياتي لك بصحة وسعادة

انا شاب مواليد 95 في ايلول 2015 تناولت مضاد ذهان اولانزبين لمدة ثلاث سنوات وبعدها تركته والان اصبح لي بدون دواء فترة ثلاث سنين نوم جيد تغذية جيدة افكار جيدة لقد عملت كثيرا حاى اصبحت بحالة ممتازة لكن سؤالي هل رغبتي الجنسية سوف تعود مثل الماضي قوية او ان هناك اشياء خارج اليد ولا نستطيع تغييرها

الحالة العامة الصحية والمزاجية والاجتماعية هي التي تحدد

عندما بلغت ١٧ عاما(منذ تسعة أشهر)،من ذلك الوقت إلى الٱن لم انم ٧ ساعات متواصلة،حرفيا،نومي المتواصل يكون في بداية الليل،لا يتجاوز الخمس ساعات،ثم انام مرة أخرى بعد الاستيقاظ،شعرت باليأس من هذا الامر،استشرت عدة اطباء و لم يحددوا السبب،نشاطي ممتاز،رياضي،دراستي كذلك،اريد معرفة السبب،فقد تعبت كثيرا.شكرا

تحياتي. عزيزي..يختلف نمط النوم وعدد ساعاته من شخص لآخر ونعتبر ان صعوبات النوم والارق (وهي متعددة الأشكال والأسباب) تصبح مرضيه عندما تقترن باضطرابات او تؤدي لاعراض في اليوم التالي او بشكل عام(كالشعور بالنعاس والخمول وسوء التركيز والعصبيه والكسل.. الخ وهذا لم تذكره ان لديك) للأسف لم تذكر اي ساعه تنام ومتى تصحو وكم فترة الصحو والتي يعقبها نوم(كما ذكرت) وكم فترة هذا النوم؟ وكذلك ما هو تخصص الأطباء الذين استشرت هم؟ وماهي التحاليل التي تم اجرائها؟وهل لديك اية اعراض أخرى غير التي ذكرت؟ قد تكون (وهذا محض احتمال) أن طبيعة احتياجك للنوم عاديه وهذا نمطك الطبيعي غير المؤثر على اي ناحيه بحياتك! وهكذا تكون الأمور طبيعيه ولا داعي لمزيد من البحث والتقصي. نحتاج لتفاصيل كثيره للحكم على وجود اضطراب نوم لديك ام لا. راجيا لك التوفيق والسعاده راحيا

الشرح مطول ومشكلتي ارهقتني ارجو المساعده ممن لديه الخبرة الكافية لان الاطباء في منطقتي مجرد جزارين يقصدون التجربة دون العلاج انا شاب عمري 22 عام اعاني الآلام الشديدة في الظهر منذ عشر سنوات وذهبت لعدة اطباء وتعالجت دون فائدة تذكر انا الان طريح الفراش وحتى الآن لم اعلم تشخيص حالتي وماسبب الالم

السن؟الطول؟الوزن؟الأطباء جزارين؟وأنت تسمم نفسك بالتدخين؟!!الإقلاع عن التدخين أولًاربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا فقدت شهية ربما لانني اتناول الغذاء بمفردي بسب العمل ، كما لا أشعر بسعادة ، كما ان جسمي لا يزداد قمت بتحليل ، لا اعاني من فقر الدم ، ولا وجود التهابات ، عدم إصابة بفيروس كبدي س هل توحد اغذية فاتحة للشهية ، علما انني اعاني من التوتر و الملل بسب الوحدة ،

تناول المزيد من الخضروات والفواكه كن دائما مع الناس العائلة.. الأصدقاء .. النادي..لا تكن وحيداً كلما أمكن.

السلام عليكم، اعاني منذ مدة طويلة من صعوبات وتقلبات نفسية لم استطع فهمها او التعايش معها لما يقارب الاربع سنوات مع شبه تأكدي في الفترة الاخيرة بأني مصاب بمرض نفسي ولكن اشعر الان اني مستعد للتحدث عما اشعر به.

الطول؟الوزن؟يرجى الإقلاع عن التدخين "شبه تأكدي"نحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات كلامية والتدريب على الاسترخاء والتركيز .. حضوريا أو أونلاين

الاعراض :نوم لمدة طويلة جداً وعند الاستيقاظ لدي رغبة بالنوم مرةاخرى الارهاق والتعب والخمول مع وجود تصبغات\ذهبت الى اول طبيبة شخصتني بالتكيس وطلبت تحليل للكرتزول عندما فعلت التحليل ظهر انخفاض به عندما ذهبت الى الطبيبة اخرى شخصت حالتي بالتكيس المبايض وقالت ان النوم مجرد توتر لكن النوم غير طبيعي لدي

يجب متابعة العلاج الدوائي تحت إشراف الطبيبة النسائية

اعاني من قلق ومعدة وتسارع دقات القلب بسبب مستقبلي لانني بطال ومتخرج من الجامعة مرضت عام كامل وعالجت مرتين او ثلاث دون جدوى ووصف لي الاطباء دواء سولبيريد هل اعود اليه ام انني يجب ان ازور الطبيب مرة اخرى ؟وكيف اشفى نهائيا من هاته الحالة التي ارقتني

سلامتك. سؤالك به أكثر من نقطه. الأولى هو ردة فعلك العاطفيه والضغط بسبب عدم وجود عمل وهذا بالتأكيد سيؤثر على مزاجك وكذلك سيعطي اعراض جسديه ومن ضمنها اضطراب القولون العصبي(وهو مرتبط بشكل وثيق مع الحاله النفسيه) ولديك الاستعداد الأمن للتوتر بدليل علاجك السابق. اما بما يتعلق بالعلاج Sulperide فهو قد يساعد في تخفيف اعراض اضطراب القولون ولكنه ليس حلا جذريا.. فالأفضل هو تعديل نمط استجاباتك القلقه او المتوتره او الاكتئابيه عبر تدريب علاج معرفي وسلوكي. راجيا لك الصحة والمعافاة والانفراج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة ابلغ من العمر 24 سنة توفي والدي منذ حوالي شهر ونصف نتيجة لمرض جسدي اصابه وكنت شديدة التعلق به ومنذ وفاته لم ابكي عليه الى يومي هذا لا استطيع البكاء نهائيا واصبحت اعاني من امراض جسدية نتيجة لعدم بكائي بالاضافة الى عدم تذكري لاي يوم قضيته مع والدي اثناء حياتنا في نفس البيت وكان ذاكرتي قد محيت تماما من ذكرياتي مع ابي اريد البكاء وبشدة واريد ان اتذكر كل شيء ارجوكم ساعدوني

هناك أمور في الحياة لا يستطيع الفرد عمل شيء حيالها, والأفضل له أن يشغل نفسه بما هو متعلق بحياته اليومية وبما يتناسب مع طموحه وتطلعاته وأن لا يكون أسير لنكبات الزمان وعثراته التي لا تنقطع, وعادة اشغال النفس بما يتوافق مع الميول يخرج الشخص من دائرة الحزن والاكتئاب وخاصة إذا ما ترافق مع ممارسة يومية للرياضة وتمارين الاسترخاء ,والمطالعة اليومية في أوقات الفراغ تساهم بشكل كبير في طرد الأفكار التي يرغبها الشخص وتوسع أفقه لاستيعاب أحداث الحياة بشكل أفضل كي يتمكن من التحرر من ترسباتها المزعجة

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لدي ضعف جسدي واكتئاب وارهاق منذ5 أعوام،بمراجعة الأطباء كانت الفحوصات سليمة،الغريب أنني بممارسة كمال الاجسام أُصِبح بصحة جيدة فقط حتى الساعة12 صباح اليوم التالي!أرجوكم ساعدوني

1 يونيو 2019

471