مرة نام وهاتفهه يعمل بحثت و وجدت صفحات وهمية يتكلم بها مع فتيات يطلب ارسال صورهن ويطلب منهن المجيء الى مكتبه في العمل منذ ذلك الوقت وانا محطمة لا اريد الانفصال لاسباب خاصة لهذا لم اخبرهه اني عرفت. ماذا افعل لكي اتخلص من هذا الشعور لا استطيع النسيان ولا المسامحة اني حزينة على نفسي

من الأفضل الحصول على إستشارة من معالجة نفسية للتحدث أكثر حول المشكلة والوصول إلى حل بالنسبة لكِ

احد الاصدقاء يعاني من مشكلة عدم القدره على التعامل مع الاشخاص ودائماً مشتت وافكاره كثيره وقال انه بدا يشك بانه مريض نفسي ، وللاسف هو شخص متحفظ بكلامه ماذا يجدري بي ان افعل لاساعده

انصحه بمراجعة متخصص في الطب النفسي للتشخيص الدقيق والعلاج

لدي صديق مقرب حاول الانتحار اكثر من مرة لكنه مصر هذه المرة على الموت و حدد موعد وخطة لكل شيء و سوف يبيع اغراضه و يترك جامعته لااستطيع اقناعه بالرجوع عن قراره ابدا مهما حاولت وليس لديه احد ينقذه لديه صديق واحد اخر يحاول المساعدة بلا جدوة اهله يكرهونة ولايهتمون له ابدا و يعنفونه ماذا افعل

سلامته ونرجو له الخير هناك العديد من التفاصيل غير المذكوره والمهمه تتعلق بهذا الشخص للحكم على جدية القضيه وكيفية المساعده. اهتمامك الطيب سوف يكلل بالمساعده لو ذهبتي لطبيب نفسي قريب منكِ وزودتيه بالتفاصيل فسوف يرشدك للأسلوب الامثل بالتعامل مع هذه القضيه

اعاني من غيرة على زوجي هو يعمل بإدارة انسان محترم ومتدين يعرف حدوده لكن اخاف دوما أن تتكلم معه فتاة في العمل بهدف غير العمل أرجوكم ماذا افعل لتجاوز هذا القلق والخوف نصيحة

من المفيد التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ومن الضروري التدرب على نمط الحياه الصحي وتقوية الايمانيات يفيدك العلاج السلوكي المعرفي

اقوم بالتفكير والسرحان بكثرة لمواقف افتراضية غير حقيقية لنيل تقدير واعجاب بعض الاشخاص ذوي السلطة رجاء الانتفاع بمصلحة ، مثل التفكير والخيال بأن أقوم بمساعدة مدير العمل وانال ترقية او تجديد العقد معهم، هل يعتبر هذا الأمر طبيعي ام مبالغ فيه ولابد من وجود حل له ، وماهي الحلول للتخلص منه. وشكرا

يجب المتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم اعتذر اذا كان سؤالي مكرر اعاني من اكتئاب دائم وتقلب مزاجي وخصوصا في محيط عائلتي وتقلب فكري يصل لتحليل ماحرم الله.دائم الحديث مع نفسي بالسلبيات مع توبيخها . احتاج الى مساعدة لحل المشكله .

راجع معالج نفسي في منطقتك بهدف التشخيص الدقيق

كيف يتم إقناع شخص مصاب ب الفصام بالذهاب ل دكتور نفسي للمعالجة علما انه فاقد الثقه حتى ب أقرب الناس له .. و كيف يجب التعامل اجتماعيا معه يجب مسايرته و احتواؤه ام ماذا ؟ و شكرا

لا بد ان يقوم الأهل بزيارة الطبيب النفساني لمعرفة ألطريقه المناسبه لعلاجه واذا كان بحاجه لعلاج قسري

افكر كثيرا بما لا فائدة فيه واتخيله واعيشه كأنه شبه حقيقه وابكي واضحك معها ودائما ما تخيل ردود افعال الاخرين لتصرفاتي وكلامي و اشغل نفسي فيه مع علمي انه خطأ واكره المجتمعات الاختلاط بالناس وليس عندي ثقه في الناس تماما وزداد وزني فجأة قرب ال80مع ان طولي 160 وتعبت نفسيا من نفسي ولااطيق النظر في نفسي وحاولت ان اعمل دايت ولم ينجح بل زدت في وزني . وقد نصحني تحد الدكاتره بدواء فافرين ولكن لم استخدمه لاني اخاف من اعرضه ولم استطع ان اخبر اهلي لانهم قد يرفضوا الدواء فما الحل؟! وقد اخبرني اني اعاني من:انهاك نفسي عام" وانا متفوقه في د استي..

لا نعرف كم عمرك, وغالباً هكذا أفكار تكثر عند وخول سن المراهقة وقد تمتد إلى العشرينات من العمر, وللحد منها كان الأسلوب الأكثر نجاحاً وما زال هو مخولة تدوين كل ما يخطر ببالك من هكذا أفكار ومحاولة سردها كرواية أي ملاحقة الخيال بالفعل ودتريجياً ستتلاشى. وإن كان في الأمر صعوبة يمكن معاودة أخصائي نفسية وهو على ضوء ظروفك سيوجهك إلى علاج ادراكي سلوكي فعال في الحد منها