كيف يمكنني ان اتجاوز المشاكل الاسرية؟

Q: كيف يمكن ان اتجاوز مرض الاكتئاب الدهاني وما الحلول او الخطوات التي يجب ان اتبعها ؟

هذا مرض يعالجه الطبيب النفساني وعليك التقيد بالعلاج وتعليمات الطبيب

Q: أعاني من الخوف الكبير من المشاكل واشعر بضربات قلبي تزيد وحلقي يجف وأشعر بالتوتر والخوف المفزع وغير قادر على مواجهة مشاكلي الاسرية مع الزوجةبرغم صحت موقفي ولكن اتراجع أريدعلاج

الوزن زائد قليلانحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.. وربما إلى علاج زواجي لكما سويا، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز وتنظيم نمط الحياة

Q: كيف استطيع ان اتجاوز كلام قيل لي قبل خمس سنوات ولكن تأثيره الجارح والمدمر الى الان واعاقني عن تحقيق اهدافي

لا بد ان تستمري بحياتك دون الرجوع لتلك الذكريات والتركيز على الحاضر وتحقيق إنجازات تحقق اهدافك

Q: جزاكم الله خيرا كيف يمكنني التخلص من مشاكل القولون العصبي و المشاكل النفسية المرافقة له كعدم التركيز و الخوف من المجهول .....

يمكنكِ المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

Q: عمري 55عاما واعاني من مشكله قضم الاظافر بشكل غير طبيعي لدرجه ان جميع الايدي شبه عا يه مت الاظافر كيف اتجاوز تلك المرحله والعاده

الامر متعلق بالتشخيص اولا ومن ثم بمدى دافعيتك للتغير وقوة ذلك وفي حال استعدادك التام لتحمل صعوبات العلاج فان العلاج السلوكي المعرفي مفيد لحالتك

Q: كيف يمكنني ان اتعامل مع مريض ثنائي القطبية ؟

عندما يعالج بالشكل الصحيح لا يكون هناك مشكله تتطلب تعامل خاص

Q: كيف اتخلص من المشاكل النفسيةوضبط النفس عند الغضب؟

الطبيب النفساني يساعدك

Q: كيف اتجاوز مرحلة وفاة والدي حيث اشعر بالاكتئاب مع انني كنت صابرة وقت سماع الخبر وقبلها باشهر توفت صديقتي وعمتي

ظاهرة نفسية ناتجة عن اضطراب الشخصية او احباط راجعي طبيب نفساني لتقيم الحالة و لا تنسي ان الحمل يرافقه تعكر المزاج و تغير الهرمونات

Q: كيف يمكنني ان اتحاشى نوبة الشقيقة عندما اتعرض لتوتر نفسي ؟

حاولي تعلم تمارين الاسترخاء لتقيل التوتر النفسي لديك

Q: طول الوقت افكر بالموت وقريت عن اعراض الموت واقعد طول اليوم متوتره وخايفه ويمكن يجي تشنج بيدي كيف اتجاوز هذا الوسواس

يجب زيارة طبيب نفسية ولا تستهين بهذا الأمر

10 مارس 2016

915

كيف يمكنني ان اتجاوز المشاكل الاسرية؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبدالله ابوعدس

معالج نفسي

تمام. هذا امر مركب.ويحتاج لتقييم جميع المدخلات المؤثره في الاسره..الشخصيات،ديناميكيه التعامل،الاهداف الرئيسيه. راجع الاستشاري الاسري للتوجيه... حماكم الله...

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 مارس 2016