تجربتي مع فافرين للوسواس القهري هل اعود لنفس الجرعة بعد الانقطاع

تجربتي مع فافرين للوسواس القهري هل اعود لنفس الجرعة بعد الانقطاع
icon 19 ديسمبر 2013
icon 43477
كنت أعاني من وسواس قهري واكتئاب، ووصف لي الطبيب دواء فافرين بجرعة 100 ملغ. وصلت إلى جرعة حبة ونصف في اليوم وشعرت بتحسن وعدت لحياتي الطبيعية. الآن لا أستخدم الدواء بانتظام وأشعر بأن الوسواس يعود. ماذا أفعل؟ هل أستخدم نفس الجرعة السابقة أم أقل أم أكثر؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن أن يكون سبب عودة أعراض الوسواس القهري لديكِ هو التوقف عن الدواء بشكل مفاجئ، وبالنسبة للعودة لتناول الدواء نفسه، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لتقييم حالتك بعد إيقاف الدواء ووصف الجرعة الصحيحة منه، ويمكن للنصائح والإرشادات الآتية أن تساعدك في تخفيف الأعراض التي تعانين منها:

  • تذكري أن التعامل مع أعراض الوسواس هو مسؤوليتك وحدك، ومع ذلك يمكنك الاستعانة بأحد الأصدقاء المقربين أو أحد أفراد العائلة للمساعدة في التعامل مع الأعراض.
  • تذكري أن الأفكار الوسواسية ما هي إلا سلسلة من الكلمات التي تخطر ببال الشخص ولا تشكل خطورة بطبيعتها.
  • لا تأخذي هذه الأفكار على محمل الجد، مع الحرص على تجنب دفعها لأن ذلك قد يجعلها ترجع بقوة أكبر، ويجب عليكِ عدم تحليل هذه الأفكار، أو التفكير بها، أو الشعور بالضيق تجاهها.
  • اعلمي أن هذه الأفكار لا تدل بالضرورة على طبيعة الشخص أو أخلاقه. 
  • حاولي الاسترخاء لتقليل عودة الأفكار المزعجة، وقد تساعدك تقنيات الاسترخاء على ذلك، مثل التنفس العميق أو اليوجا أو أخذ حمام دافئ.
  • حاولي ممارسة هواية مفضلة في أوقات فراغك مثل قراءة كتاب أو ممارسة رياضة معينة مثل السباحة.
  • تحدثي مع أخصائي صحة نفسية حول المخاوف والأفكار التي تراودك.

عليكِ فهم كيفية التفاعل مع هذه أفكار الوسواس القهري للتمكن من المضي قدماً في الحياة، وعدم إعطائها أي أهمية، ومن المهم معرفة أن محاولة مقاومة هذه الأفكار سيزيد الأمر سوءاً، وأنصحك بمتابعة حالتك مع طبيب مختص بالصحة النفسية والعقلية للقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.

 

للمزيد:

0 2025-01-14 19:15:20
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني

يمكن أن يكون سبب عودة أعراض الوسواس القهري لديكِ هو التوقف عن الدواء بشكل مفاجئ، وبالنسبة للعودة لتناول الدواء نفسه، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لتقييم حالتك بعد إيقاف الدواء ووصف الجرعة الصحيحة منه، ويمكن للنصائح والإرشادات الآتية أن تساعدك في تخفيف الأعراض التي تعانين منها:

  • تذكري أن التعامل مع أعراض الوسواس هو مسؤوليتك وحدك، ومع ذلك يمكنك الاستعانة بأحد الأصدقاء المقربين أو أحد أفراد العائلة للمساعدة في التعامل مع الأعراض.
  • تذكري أن الأفكار الوسواسية ما هي إلا سلسلة من الكلمات التي تخطر ببال الشخص ولا تشكل خطورة بطبيعتها.
  • لا تأخذي هذه الأفكار على محمل الجد، مع الحرص على تجنب دفعها لأن ذلك قد يجعلها ترجع بقوة أكبر، ويجب عليكِ عدم تحليل هذه الأفكار، أو التفكير بها، أو الشعور بالضيق تجاهها.
  • اعلمي أن هذه الأفكار لا تدل بالضرورة على طبيعة الشخص أو أخلاقه. 
  • حاولي الاسترخاء لتقليل عودة الأفكار المزعجة، وقد تساعدك تقنيات الاسترخاء على ذلك، مثل التنفس العميق أو اليوجا أو أخذ حمام دافئ.
  • حاولي ممارسة هواية مفضلة في أوقات فراغك مثل قراءة كتاب أو ممارسة رياضة معينة مثل السباحة.
  • تحدثي مع أخصائي صحة نفسية حول المخاوف والأفكار التي تراودك.

عليكِ فهم كيفية التفاعل مع هذه أفكار الوسواس القهري للتمكن من المضي قدماً في الحياة، وعدم إعطائها أي أهمية، ومن المهم معرفة أن محاولة مقاومة هذه الأفكار سيزيد الأمر سوءاً، وأنصحك بمتابعة حالتك مع طبيب مختص بالصحة النفسية والعقلية للقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.

 

للمزيد:

يجب الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج و تناول الجرعات المقررة من هذا الدواء بانتظام و عدم التوقف المفاجئ أو تخفيض الجرعة بمقدار كبير فعادة ما يلجأ الطبيب إلى تخفيض الجرعة بشكل تدريجي و على فترات زمنية طويلة. ينصح بعدم التوقف عن تناول الدواء أو تغيير الجرعة بدون استشارة أو اشراف الطبيب 5 2013-12-26 11:08:11
الصيدلانية ايناس القدومي
الصيدلانية ايناس القدومي
صيدلاني
يجب الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج و تناول الجرعات المقررة من هذا الدواء بانتظام و عدم التوقف المفاجئ أو تخفيض الجرعة بمقدار كبير فعادة ما يلجأ الطبيب إلى تخفيض الجرعة بشكل تدريجي و على فترات زمنية طويلة. ينصح بعدم التوقف عن تناول الدواء أو تغيير الجرعة بدون استشارة أو اشراف الطبيب

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

زائر زائر

اسلام عليكم. اعاني من أفكار سلبيه وقلق وتفكير زائد منذ ٦اشهر تقريبا ووصف لي الطبيب فافرين ٥٠مرتين في اليوم مع حبوب ريسبيردون حبه واحده ليلا وشعر بتحسن بسيط مع دوار وعدم التركيز علما استعمل الدواء قبل أسبوع افيدوني جزاكم الله خيرا

icon 6 يونيو 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض نفسية

ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...

سلامتك. تختلف درجات التعلق بالأشخاص بحسب نضجهم العاطفي وإنماط وسمات شخصياتهم َومخزون تجاربهم الحياتيه والأهم من كل هذا أيضا الفئه العمريه التي يمرون بها وكذلك ان كان هناك فراغا او انشغالات في حياتهم.. لا أعتقد أن هذا نمطا من الادمان بل هو مبالغه في إظهار الاتكاليه والاعتماديه علي هذا الشخص او الرابطه وبشكل مفرط وقلق

سؤال من ذكر سنة 46

في أمراض نفسية

استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟

العلاج لوحده غير كافي تحتاج الي جلسات علاجيه لتدريب المخ علي تغيير طريقه التفكير

سؤال من ذكر سنة 30

في أمراض نفسية

أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟

بشكل عام لا يوجد ما يسمى كيف اعرف ان الصداع طبيعي، حيث أن الصداع من الأعراض غير الطبيعية التي تسبب الإزعاج لدى الشخص المصاب، إلا أنه يوجد العديد من المحفزات المعروفة التي يسبب التعرض لها الإصابة بالصداع بصورة طبيعية ومن هذه المحفزات ما يلي:

ومن جهة أخرى، يوجد العديد من العلامات والأعراض لمعرفة أن الصداع غير طبيعي ويستدعي ضرورة التدخل من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأعراض:

  • الصداع المتكرر، أو الصداع اليومي المزمن.
  • الصداع الذي يسبب إيقاظ الشخص من النوم.
  • الشعور بالخفقان في الرأس.
  • الصداع المستمر الذي لا يستجيب لمسكنات الألم.
  • الصداع الشديد جداً الذي يظهر بصورة مفاجئة.
  • التصلب في الرقبة مع الحمى.
  • الغثيان والقيء.
  • الدوخة والاضطرابات في التوازن.
  • الصعوبة في المشي.
  • الصعوبة في فهم الكلام.
  • النوبات.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...

من اهم المهارات اللازمة لتحسين الحالة تنظيم المهام اليومية بتوازن والاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من التشخيص بإشراف مختص بشكل مباشر لذا من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي ولابد من العلاج النفسي السلوكي لمقاومة المرض وهذا يتطلب منك تحملا و صبرا ومتابعة لمده طويلة نسبيا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الصبر كنز من الفيتامينات والمعادن مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً