في السنوات ال رة توفي و بعده جدتي و مؤخرا عمتي و بعد اص الرعب و الخوف
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
عند رؤية احد اقاربي مريض لا انام و افكر كثيرا ابي حدث معه ذهان و الان تجاوزت و امس خالتي...
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
اعاني من الرهاب الاجتماعي و الوسواس القهري منذ 10 سنوات تعرضت لمشاجرة كلامية مع شخص لا اعرفه و اشتدت علي...
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
انا شاب عمري 17 عانية من وسواس شذوذ جنسي وسواس المرض لكن لآن اعني من وسواس الفصام و اخاف ان...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف من الموت منذ شهر ، واثر ذلك اصبحت مكتئبة و افكر كثيرا سلبيا، لا اعرف كيف اعيش...
إن الخوف أو القلق من الموت لا يعتبر مرضاً أو اضطراب بحد ذاته ولكن قد يكون مرتبطاً بالاكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى مثل:
- القلق.
- توتر ما بعد الصدمة.
- اضطراب الهلع.
ينصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب مع مراعاة النصائح التالية:
- العلاج بالكلام مع المعالج لتحديد طرق التعامل مع المشاعر السلبية والمخاوف.
- العلاج السلوكي المعرفي من خلال إيجاد حلول للمشاكل.
- تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق وغيرها.
للمزيد:
- تداعيات الاكتئاب الموسمي العاطفي وتدابيره العلاجية
- ما هو الاكتئاب النفسي؟
- متى تصبح حالتك النفسية مشكلة
- مفاهيم خاطئة حول الأمراض النفسية وتصحيحها
- عندما تطفو آلامنا النفسية على أجسادنا
- التعامل مع نوبات الهلع
- نوبات واضطرابات الهلع
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا بنت في 19 من عمري عانيت في الفترات الاخيرة من نوبات الهلع و توتر و الوسواس ولان الحمد لله...
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 28 سنة. اعمل في مجال حساس بعض الشيء انا و الحمد لله جاد...
سؤال من أنثى سنة 45
في أمراض نفسية
أن إنسانة تخاف بشدة و برعب من مرض السرطان اي عرض في جسمي اخافه اكتشفت مؤخرا حبة في الفم في...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
سلام عليكم عندي خوف شديد من مرض وسواس القهري و تفكير في اعراضه يشعرني بالخوف الشديد و انا اخاف جدا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف الشديد من دون سبب و الهلع و اظن انه مرض الفوبيا حيث اكون في حالة هلع شديد...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
انجبت مند 20 يوم طفلة بعد اجهاضين مند اليوم الرابع بعد الولادة و انا في حيرة و بكاء و وسواس...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره