تعرض ابي لضغوطات نفسية شديدة فأصبح يصاب بتشنجات في الوجه واللسان عند الغضب والحزن الشديد،تستمر لفترة قصيرة لا تتجاوز دقيقتين علما انه مصاب بالسكري نمط ثاني ولا يوجد امراض اخرى

يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وتخفيف القلق

لا ذنب للبنجالمشكلة في طريقة تفكيركوتركيزك على جسمكركز بدلاً من ذلك على العالم

اعملي تخطيط مخ لمعرفة النشاط الكهربي

حالتك الان غالبا لا علاقة لها بالسابق وان وصفك الحالي اقرب الى حالة الرهاب يمكن علاجها بسهولة من خلال طبيب نفسي

في الغالب ينتابك مع هذه الأعراض شعور بأنك على وشك الموت، وتخشى أن يحدث ذلك وأنت بمفردك، ومن ثم تستشعر الأمان في وجود آخر معك... أنصك بعرض نفسك على طبيب ويمكن علاج الحالة بسهولة مع بعض التدريبات النفسية

الحاله النفسيه تتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

سلامتك. اترحم على من فقدتين واتعاطف مع تعرضتي له من صدمات وضغوطات.. ولاشك بان ردة الفعل العاطفيه للفقدان او المواقف المخيفه والمهدده لحياة الإنسان ستكون مؤلمه وقاسيه وفي معظم الاحيان تمر ردات الفعل بمراحل زمنيه من بداية الصدمه والتخدير العاطفي الي مراحل أخرى ومنها الاكتئاب ومن ثم التأقلم والتكيف والتعافي. ولا بد أن ما تمرين به هو خليط من مشاعر الاكتئاب وكذلك ذكريات وردات فعل تتعلق بالصدمه والفقد . لكن الدعم الاجتماعي من الأسره والأقارب والاصدقاء مهم ومفيد وكذلك محاولة الانشغال نواحي الحياة المختلفه والابتعاد عن العزله وبعض الرياضات وكذلك اللجوء لطبيب نفسي مختص فهو سيقيم الحال بتفاصيل أشمل وبلا شك سيقدم المساعده المطلوبه. راجيا لكِ الصحة والعافية والسلامه.

اضطراب المزاج والنوم في هذه الفترة الوجيزة بعد وفاة عزيز رد فعل طبيعي لا داعي للقلق مارس الرياضة وتناول اليانسون وابتعد عن الكفائين والنيكوتين والكحول ومع الوقت سوف تخف الاعراض تدريجيا

يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام منذ متى تعاني من هدا الامر