ماسبب البكاء في الحلم وخاصه عندما اراء ابي المتوفي واصحي من النوم اكون ابكي بالواقع ايضا علما انني تعرضت في طفولتي للاغتصاب ولايعلم احد ولليوم لا يوجد لي صديق عمري21 غير متزوجه

هذا البكاء والاحلام تشير للحزن على والدك وان كان قد مضى وقت طويل على وفاته سنه ولم تختفي الاحلام والبكاء فلا بد من العلاج

اشعر باي لا احب حدا حتى ابني ودائما حزينة حتى ان لم يكن هناك شئ زاعجني ابقى مكتئبة لا اصدق احد اشعر ان لا احد يحبني متقلبة المزاج تعرضت لمواقف بحياتي جعلتني لا اصدق ولا احب حد

لا بد من العلاج باشراف طبيب نفساني

لا اثق بنفس او باي احد و اخاف من كل شئ و كل الناس و اخاف ان اتحدث حتى لو لوحدي فأشعر ان كل من يحاول إيذائي يستمع إلي اخاف من امي كما لو انها ستقتلني و الكثير و الكثير من الاشي

هذه الأعراض تحتاج عرض على دكتور نفسي ضروري

أشعر أنني مكتئبة و حزينة متوترة و قلقة طول الوقت . أريد أن أتزوج بشاب أحبه لكن أهلي رفضوا فحبسوني في المنزل لمدة 6 أشهر بالاظافة الى معاملتهم السيئة معي يحتقرونني .

لابد ان اسرتك تحاول حمايتك من شخص تعتقد انه غير مناسب حاولي تفهم وجهة نظرهم ثم انتهاء الحبس

السلام عليكم لدي حالة الافراط في البكاء على ادنى شيء ابكي على مسلسل على شعر على موقف على قصه اذا احد امتدحني او اذا احد بكى امامي وهذه الحالة تسبب لي احراج بماذا تنصحوني ؟

من الضروري ان تراجع طبيب نفسي للتقييم وعمل الاختبارات النفسية اللازمة

اعاني من الخوف من الموت منذ شهر ، واثر ذلك اصبحت مكتئبة و افكر كثيرا سلبيا، لا اعرف كيف اعيش و اكمل حياتي كانسان عادي لم يعد لدي أمل و اخاف المستقبل، و ذلك إثر نوبه هلع

إن الخوف أو القلق من الموت لا يعتبر مرضاً أو اضطراب بحد ذاته ولكن قد يكون مرتبطاً بالاكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى مثل: القلق. توتر ما بعد الصدمة. اضطراب الهلع . ينصح بزيارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب مع مراعاة النصائح التالية: العلاج بالكلام مع المعالج لتحديد طرق التعامل مع المشاعر السلبية والمخاوف. العلاج السلوكي المعرفي من خلال إيجاد حلول للمشاكل. تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق وغيرها. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D8%A9-5405" target="_blank" rel="noopener">تداعيات الاكتئاب الموسمي العاطفي وتدابيره العلاجية ما هو الاكتئاب النفسي؟ متى تصبح حالتك النفسية مشكلة <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%81%D8%A7%D9%87%D9%8A%D9%85-%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A6%D8%A9-%D8%AD%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD%D9%87%D8%A7-1474" target="_blank" rel="noopener">مفاهيم خاطئة حول الأمراض النفسية وتصحيحها عندما تطفو آلامنا النفسية على أجسادنا التعامل مع نوبات الهلع نوبات واضطرابات الهلع المرجع: Everything You Should Know About Thanatophobia What to know about the fear of death

مؤخرا الاحظ في نفسي التهرب من كل من اعرفهم و لا اتواصل مع احد فاقضي ايامي في المنزل وحيدة تقريبا و حين ياتي احد للمنزل اصاب بالقلق و التوتر و تزايد خفقان القلب مع العلم انني لا احبذ التجمعات واتفاداهم و في اغلب الوقت اتواصل مع تلاتة اشخاص فقط و لا اخرج للشارع كتيرا فاصبح ذالك عادة تقلقني

سلامتك. تظهر معظم شكواكِ بشكل يدعو للتفكير بأنها حالة من التوتر الاجتماعي او نوع من الرهاب الاجتماعي. لذا من الأفضل المراجعه الطبيه المباشره الشخصيه للتقييم والمعالجه. راجيا لكم الصحة والتوفيق

سؤال من أنثى 32 سنة

أمراض نفسية

افكر في الانتحار و مكتئبة لا اعام ما افعل بنفسي

Q: ان لدي مشكله عاطفيه اذ لا اريد الارتباط باي احد لاني اخاف التعرف على الشخص الغلط و اذا حدثني احد عن هذا الموضوع بالقلق و الضجر

لا زلت بعمر الشباب ومن المبكر ان القول ان لديك مشكله ركزي على أمور الحياة الأخرى

Q: السلام عليكم من فضلك ممكن مساعدة تعرضت في الفترة السابقة لكثير من الضغوطات أثرت عليا سلبا من جهة نفسيتي اصبحت كثيرة التفكير و الوسوسة القلق لدرجة اني اصبحت أصاب بنوبات هلع

هناك عدة خيارات للتعامل مع مشاكل القلق و نوبات الهلع منها العلاج الدوائي و العلاج النفسي (السلوكي المعرفي) او كلاهما

Q: انا اعاني من البكاء من اتفه الاشياء او الاسباب و خصوصا في المنقاشات ولا استطيع اتحكم في نفس ر ابكي و احيانا اشعر ان لا احد يسمعني او لا احد يفكر فيا

سلامتك. قد تكون هناك اشكاليه بسيطه في القدره على تأكيد الذات او الثقه بالنفس والحاجه لتطوير بعض مهارات التواصل والسيطره على الانفعال العاطفي وتقليل الحساسيه تجاه نظرة الآخرين لك وبخاصه في هذه الفتره العمريه. ان كان لديك الامكانيه فلا بأس من مناقشة هذا الأمر مع الوالده او إحدى الصديقات المتفهمات او المرشده في المدرسه أو الجامعه وان كان من الأفضل هو ان تراجعي طبيبا نفسيا لتقييم هذه الحال راجيا لكِ موفور الصحه والتوفيق

14 نوفمبر 2019

977

تعرضت للإغتصاب في طفولتي من قِبل احد محارمي و لازال الرعب يلاحقني و نفسيتي تدمرت... اخاف من الجميع و من كل شيء ، اصاب بنوبات هلع شديدة و لا اتوقف عن البكاء ، اضطرب إذا تشاجر احد امامي... قلقة و مكتئبة و حزينة

طبيب نفساني

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

ينصح بمراجعة متخصص للتشخيص الدقيق ولتقريرتفاصيل المعالجة العلاج مفيد لحالتك ويحتاج الامر الى تدخل سلوكي معرفي ويفيد العلاج بواسطة EMDR ويساعدك كثيرا التدرب على مهارة الاسترخاء والتفكر الارتقائي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 نوفمبر 2019