انا اسف لو هطول.. بس انا حاسس اني فقدت شغفي في كل حاجة مبقتش عاوز اعمل اي حاجة مش عاوز اتكلم مع حد صمت دائم انا من طبعي اني اقعد اضحك واتكلم عادي بقيت الحاجات الي كنت بحب اعملها مبقتش عاوز اني اعملها وبقت صعب عليا كمان حاسس ان مفيش امل في اي حاجة بحس طول الوقت اني بكره نفسي ..وبكره شكلي

الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية اوأونلاين- مع التدريب على الاسترخاءوالتركيز.

انا بقيت بخاف من اي حاجة او اي حد او اني اروح اي مكان و مش مركزة في اي حاجة و بنسي بسرعة و بسرح كتير و بقلق من الوقت و بخاف من اي صوت جنبي ايا كان قليل و لما حد يسألني عن أي حاجة حتي ان كنت عارفاها و لما حد ينادم عليا مع اني ما كنتش كدة كنت اكتر تركيز و فاكرة كل حاجة .. انا قربت ع تالتة ف ارجو الرد

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

اقل حاجة بتعصني وببقي عايزة اكسر اي حاجة قدامي عشان اهدي ، بجد كل اللي حواليا بيشتكو من اني كسرت حاجات كتير من أثاث البيت ، ومش قادرة اتحكم في ده وعندي مشكلة مع اي ضوء نور وصوت عالي بيخلو راسي تصدع جامد ف بتعصب

إن العصبية الزائدة لها أسباب كثيرة ومنها، فقدان الصبر بشكل سريع، عدم الحصول على التقدير، الضغوطات المالية أو العائلية، التعرّض للظلم، المواقف المؤلمة منذ الطفولة، ويوجد عدم توازن وضبط للإنفعالات. يمكنك أولا تحديد الأمور التي تحفز الغضب عندك لتجنبها أو معرفة طرق التعامل معها. إزالة الأمور التي تسبب لك الضغوط في الحياة اليومية اللجوء إلى العلاج التفسي لمعالجة الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الغضب الشديد والوصول إلى التوازن بالإنفعالات

بقالي يومين مجري ماحط راسي ع المخدة اروح فالنوم دقيقتين تلاتة واحس اني روحي بتطلع واصحي علي دقات قلبي والموضوع زاد وبقيت احس بده وانا صاحية ووانا فالشارع وانا بصلي وكل حاجة مبقتش فاهمة ايه اللي بيجرالي ده

أنصحك بالمتابعة أولا مع طبيب نفسي من اجل نشخيص وتقييم الحالة ومن أيضا المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

بقالي مدة اي حاجة سهل تعصبني و كتير باحس اني متضايقة من غير سبب مبقتش باعرف اسيطر علي زعلي ده باحس اني عايزة اقعد لوحدي تجنبا لاني اضايق حد بعصبيتي انا خرجت من قصة حب من شهرين

تم إنشاؤها في 19 مارس 2017

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1661

بقالي مدة اي حاجة سهل تعصبني و كتير باحس اني متضايقة من غير سبب مبقتش باعرف اسيطر علي زعلي ده باحس اني عايزة اقعد لوحدي تجنبا لاني اضايق حد بعصبيتي انا خرجت من قصة حب من شهرين