انا مخنوقه اوي كرهت حياتي وعاوزه اموت بقفل ع نفسي وبحب الوحده بعيط بالساعات بصرخ وحاولت انتحر كتير اوي لما بزعل بضرب نفسي واقطع شعري معتش بضحك زي مايكون مبعرفش الضحك اعمل ايه

العلاج من الطبيب النفساني

انا عندي 18 سنه وانا بتعصب بسرعه من حد قدامي لما يدايقني بحس ان جسمي بيغلي وضربات قلبي بتذيد والتنفس بيكون بسرعه بردو من جوه وبتجيني أفكار انى اقوم اضربه ضرب شديد بس مايوصلش لفكرة انى اقتل بس بحاول انى أتراجع عن الكل ده واهدي نفسي بس بصعوبه

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص ومتابعة العلاج

انا دايما ببقا حاسه اني مش كويسه وتعبانه نفسيا علطول واحساس بالخنقه والضيقه ملازمني وبعيط علطول ومعرفش السبب وساعات بعيط بحرقه جامد ولما تحصلي حاجه حلوه في حياتي تفرح برضوا بفرح اه بس بكتئب واحس ان مستهلش دا ومش بحب التجمعات ولو وسط ناس بسرح وبحس بضيقه وعاوزه امشي واقعد لوحدي واعيط ........الخ

السن؟الطول؟الوزن؟واضح أن السؤال منقول وأنه يتكرر عل منصات كثيرة ومن اشخاص كثيرين، أي أنها حالة عامة، قلة الاعتداد بالنفس..نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، حضوريًا أو أونلاين، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا عندي 20 سنه انا دايما خايفة وقلقانة وببكي من اتفه الاسباب ولما باخد حقي او اتكلم مع حد بصوت عالي صوتي بيقطع وببكي ومش بقدر اتحكم في البكاء وممكن ابكي ساعات كتير بطريقة هسترية ومش بقدر اوقف نفسي وساعات اعصابي بتشنج من البكاء وحقيقي معرفش السبب لده ونفسي في حل

أنصحكِ بالمتابعة مع معالج نفسي للتحسن.

انا كل مشاكلي وضغطى نابسكت فيهاومش بتكلم بس بعيط جامده بس باذي نفسي او ااعور نفسي ضوافري بتتوتر بتخدتش اي حاجه لو مش ضهر ايدي تمسك فيها لحد ماتعور فايدي من الزعل ومش بحس بلوجع غير لمااخد نايت كالم ونام انابعور نفسي انا ساعات ايدي بتروح نحيه لاى حاجه فيها اذي ليا عقلي مش بيفكر فاذياومش بقدر اتحكم

يجب المتابعة مع معالج نفسي

دايما بلوم نفسي علي اسباب بسيطه حتا لو انا مش غلطانه في المشكله واني مش كفايه وعندي تقلبات اني ساعات بشوف نفسي قليله ومش كفايه وساعات بشوف اني شخصيه مفيش مني واني احسن حد لما بحب حد وبخاف افقده او هيسبني باذي نفسي ف ايدي وتعوير وتجريح كتير بيوصل تفكيري كل يوم للانتحار عندي مشكله ف تبديل العلاقات

سلامتك اذا كان هذا التشخيص طبيا من قبل طبيب نفسي فالأفضل تقديم خطة علاج تتضمن العلاج المعرفي الجدلي او الحواري وتقديم الدعم الاجتماعي وبعض الاحيان تستلم بعض العلاجات وذلك بإشراف الطبيب النفسي متمنيا لك دوام الصحة والسعاده