اعاني من نغزات خفيفة في صدري اليسار

icon 6 مارس 2023
icon 264
منذ ٣ ايام اعاني من نغزات خفيفة في صدري اليسار من ناحية القلب من الاسفل و على الجنب الصدر الايسر ولا اعاني من اعراض اخرى قمت قبل شهرين بعمل تخطيط قلب و اشعة للصدر و كانت سليمة وايضاا لي فترة اعاني من التفكير والقلق
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة والراحة. النغزات في الصدر قد تكون مزعجة ومقلقة، ولكن في أغلب الأحيان لا تكون خطيرة، فيما يلي أسباب محتملة للنغزات في الصدر:

  • أسباب عضلية هيكلية: قد تكون مرتبطة بالعضلات أو الأضلاع، وتزداد مع الحركة أو التنفس العميق.
  • أسباب نفسية: القلق والتوتر يمكن أن يسببا آلامًا في الصدر.
  • أسباب هضمية: مثل حرقة المعدة أو الغازات.
  • أسباب قلبية: على الرغم من أن تخطيط القلب والأشعة كانت سليمة قبل شهرين، إلا أنه من المهم عدم تجاهل أي أعراض جديدة.

إليك مجموعة من النصائح للتخفيف من النغزات:

  • الراحة والاسترخاء: حاول الاسترخاء وتقليل التوتر.
  • تمارين التنفس العميق: تساعد على تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية.
  • تجنب المحفزات: إذا كنت تعاني من حرقة المعدة، تجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد على تحسين الصحة العامة وتقليل التوتر.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟

  • إذا كانت النغزات مصحوبة بألم شديد في الصدر.
  • إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس.
  • إذا كنت تشعر بدوار أو فقدان للوعي.
  • إذا كنت تعاني من تعرق بارد.
  • إذا كنت تعاني من ألم في الذراع اليسرى أو الفك.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

0 2023-03-12T18:56:22+00:00

أتمنى لك السلامة والراحة. النغزات في الصدر قد تكون مزعجة ومقلقة، ولكن في أغلب الأحيان لا تكون خطيرة، فيما يلي أسباب محتملة للنغزات في الصدر:

  • أسباب عضلية هيكلية: قد تكون مرتبطة بالعضلات أو الأضلاع، وتزداد مع الحركة أو التنفس العميق.
  • أسباب نفسية: القلق والتوتر يمكن أن يسببا آلامًا في الصدر.
  • أسباب هضمية: مثل حرقة المعدة أو الغازات.
  • أسباب قلبية: على الرغم من أن تخطيط القلب والأشعة كانت سليمة قبل شهرين، إلا أنه من المهم عدم تجاهل أي أعراض جديدة.

إليك مجموعة من النصائح للتخفيف من النغزات:

  • الراحة والاسترخاء: حاول الاسترخاء وتقليل التوتر.
  • تمارين التنفس العميق: تساعد على تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية.
  • تجنب المحفزات: إذا كنت تعاني من حرقة المعدة، تجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد على تحسين الصحة العامة وتقليل التوتر.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟

  • إذا كانت النغزات مصحوبة بألم شديد في الصدر.
  • إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس.
  • إذا كنت تشعر بدوار أو فقدان للوعي.
  • إذا كنت تعاني من تعرق بارد.
  • إذا كنت تعاني من ألم في الذراع اليسرى أو الفك.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
انسداد الانف بدون زكام مقالات طبية
برغر نباتي من دوار الشمس أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً