أنا أشعر بخوف شديد وتوتر دائم ولا أعلم حتى ما السبب الذي يجعلني أخشى كل شيء فسؤالي هو هل هذا يعني أنني في حالة إكتئاب وهل من الضروري أن أتعالج عند طبيب نفسي او مختص

انت صغير ومتطلبات المرحلة تصيب الفرد بقلق وخوف وخصوصا مع عدم وضوح الأهداف او الطريق وقد تكون صورتك الذاتية التي كونها عقلك هي وتجعلك تشعر بالتوتر الدائم ...سوف تفيدك جلسات العلاج النفسي

عند تأتي إلى ذهني فكرة تستعبدني اظل افكر بالأمر أكثر من ثلث يومي او اكثر وعند ذلك اما ان ينتابني فرح شديد او حزن شديد ويبعدني عن واقعي هذا الحال.. هل هذا طبيعي أم لا؟

ليس طبيعي ولا بد من عرضه على الطبيب النفساني

انا كنت هكر بعدها تبت الى الله لاكن عندي صارت مشكله بلمعده ولا اعرف هل هيه بسبب الهكر ام لا وانا من العراق تسمم الماء واصبت بأسهال شديد اخذت فلاجين وذهب الاسهال لاكن كل ما اتذكر المواقف الي بلهكر تؤملني بطني اتذكر اذيت شخص وكذا تبدا معدي بلاضطراب وخاص ليلا اشعر بلاختناق وصعوبه تنفس خوف من لاشيئ

ليس لعملك القديم دور في ذلك، وانما هي أعراض قلق أو اكتئاب (لا أستطيع تمييزها من خلال المعلومات المتاحة). أنصحك بأن تجري اختبارا للقلق والاكتئاب فإذا كانت نسبة أحدهما عالية أو كلاهما فأنصحك بمتابعة طبيب نفسي.

‎صار لي موقف قبل سنتين وتوترت جدًا لدرجه القيء ومن بعدها كل ما اتوتر او اخاف او اقلق اتقيأ ، علمًا انه سابقًا ماكنت كذا، هل الموضوع طبيعي او يحتاج زيارة طبيب؟ وكيف اتفاداها؟

ما تشعرين به نوع من التوتر تحتاجين الى التدرب على تنظيم نمط الحياة الصحي كما يفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء وان تكوني بالقرب من اصدقاء او اهل ثقات تتحدثين معهم وتثقين بهم فان لم تتحسني عليك مراجعة اقرب معالج اليك بهدف التشخيص الدقيق وتقرير المعالجة

اشعر بضيق وحزن وبكاء ياتي فجأه ولا اعرف ماسببه وضيق خلق من غير سبب وانا حامل ولا احب ان اكون لوحدي يزول هذا الشعور عند جلوسي مع الناس ما الذي اعاني منه اكتيأب ام ماذا

نعم بوادر اكتئاب لا بد من علاجها مع استمرار الحمل

ابكي كثيرا احيانا 5 مرات في اليوم لا اجد المتعه في اي شيء اغضب بسرعه ولااخرج من المنزل لمده أشهر واريد الموت واكره نفسي هل هذا اكتئاب ام انه شيء طبيعي يمرون فيه كل من بعمري؟

ليس طبيعي ويتطلب زيارة الطبيب النفساني

كنت اعاني من خوف وقلق شديد واتتني نوبه هلع وذهبت ولاه الحمد كتت اشعر بأن لدي خفقان شديد اما الآن فاحس ان نبضان قلبي بدأت تقل لا اعرف هل هذا من المخاوف ام هو فعلاً هكذا اجريت قياس القلب في المنزل وكان طبيبعب ٦٤ بس انا مستغربه كان ياتيني خوف مع خفقان ام الان لا يوجد خفقان فقط خوف ورعشه هل هذا طبيعي ؟

هى حالة نفسية انت تمر بها نتيجا بعض القلق والتوتر الناتج عن أمور حياتية ليست بالأمر الصعب انت فقط تحتاج الى التحدث مع مختص نفسى

عندما كنت صغيرة في بداية دراستي تبولت من معلمتي من شده الخوف اكمل معي ذلك الشعور الي عشر سنوات وللان كل مرة تصرخ علي معلمة احاول ان اتجنب الموضوع ولكن حصلت معي هذا العام وشعرت بالحرج الشديد هل لها علاج وهل اذهب الى طبيب؟

نعم لها علاج بمتابعة جلسات علاج نفسي

اعاني من وسواس وتفكير مفرط وخوف من موضوع معين او حتى بشكل عام. كلما احاول ان اتخطى الموضوع فترة ويعود التفكير مجددا حتى انا دائما احاول ان اضع نفسي امام الامر الواقع او ارمي نفسي للموضوع لارى ماذا سيحدث لكن مشكلة هذا الموضوع يتعلق بالمستقبل واعرف اني سابقى افكر الى ان يحين موعد الموضوع يشكل لي قلق

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

أنا قبل ما اذهب لمناسبة ، اكون جداً قلقة واتعرق كثيراً ، حتى انه يأتيني مغص شديد هل هذا رهاب اجتماعي ؟ ام هذا امر طبيعي

Q: انا اعاني من اني اغضب بسرعه ومزاجي يتقلب بسرعه شديده، تاره اكون مكتئبه وفجأه بعدها ببضع دقائق اصبح سعيده او لا اشعر بشي، هل هذا طبيعي! لاني تعبت من حالتي هذه

يجب المتابعة مع معالج نفسي

8 أغسطس 2015

1504

أنا قبل ما اذهب لمناسبة ، اكون جداً قلقة واتعرق كثيراً ، حتى انه يأتيني مغص شديد هل هذا رهاب اجتماعي ؟ ام هذا امر طبيعي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علاء الفروخ

معالج نفسي

هي اعراض قلق اجتماعي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي للتأكد من التشخيص ومساعدتك اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 أغسطس 2015

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

ماذا تعرف عن اضطراب ما بعد الصدمة؟

23 مايو 2023

781

مشاكل صحية مرتبطة بالطقس الحار

29 أبريل 2025

هل يعاني قريب منك من مرض معين؟ كيف

10 يونيو 2021

3702

عرض كل الفيديوهات الطبية

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

أنا قبل ما اذهب لمناسبة ، اكون جداً قلقة واتعرق كثيراً ، حتى انه يأتيني مغص شديد هل هذا رهاب اجتماعي ؟ ام هذا امر طبيعي

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

أنا أشعر بخوف شديد وتوتر دائم ولا أعلم حتى ما السبب الذي يجعلني أخشى كل شيء فسؤالي هو هل هذا...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عند تأتي إلى ذهني فكرة تستعبدني اظل افكر بالأمر أكثر من ثلث يومي او اكثر وعند ذلك اما ان ينتابني...

انا كنت هكر بعدها تبت الى الله لاكن عندي صارت مشكله بلمعده ولا اعرف هل هيه بسبب الهكر ام لا...

‎صار لي موقف قبل سنتين وتوترت جدًا لدرجه القيء ومن بعدها كل ما اتوتر او اخاف او اقلق اتقيأ ،...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بضيق وحزن وبكاء ياتي فجأه ولا اعرف ماسببه وضيق خلق من غير سبب وانا حامل ولا احب ان اكون...

ابكي كثيرا احيانا 5 مرات في اليوم لا اجد المتعه في اي شيء اغضب بسرعه ولااخرج من المنزل لمده أشهر...

انا اعاني من اني اغضب بسرعه ومزاجي يتقلب بسرعه شديده، تاره اكون مكتئبه وفجأه بعدها ببضع دقائق اصبح سعيده او...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

كنت اعاني من خوف وقلق شديد واتتني نوبه هلع وذهبت ولاه الحمد كتت اشعر بأن لدي خفقان شديد اما الآن...

عندما كنت صغيرة في بداية دراستي تبولت من معلمتي من شده الخوف اكمل معي ذلك الشعور الي عشر سنوات وللان...

اعاني من وسواس وتفكير مفرط وخوف من موضوع معين او حتى بشكل عام. كلما احاول ان اتخطى الموضوع فترة ويعود...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

اكتشف الطبي

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

سينا مساعدك الصحي الذكي!

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

أنا أشعر بخوف شديد وتوتر دائم ولا أعلم حتى ما السبب الذي يجعلني أخشى كل شيء فسؤالي هو هل هذا...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عند تأتي إلى ذهني فكرة تستعبدني اظل افكر بالأمر أكثر من ثلث يومي او اكثر وعند ذلك اما ان ينتابني...

انا كنت هكر بعدها تبت الى الله لاكن عندي صارت مشكله بلمعده ولا اعرف هل هيه بسبب الهكر ام لا...

‎صار لي موقف قبل سنتين وتوترت جدًا لدرجه القيء ومن بعدها كل ما اتوتر او اخاف او اقلق اتقيأ ،...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بضيق وحزن وبكاء ياتي فجأه ولا اعرف ماسببه وضيق خلق من غير سبب وانا حامل ولا احب ان اكون...

ابكي كثيرا احيانا 5 مرات في اليوم لا اجد المتعه في اي شيء اغضب بسرعه ولااخرج من المنزل لمده أشهر...

انا اعاني من اني اغضب بسرعه ومزاجي يتقلب بسرعه شديده، تاره اكون مكتئبه وفجأه بعدها ببضع دقائق اصبح سعيده او...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

كنت اعاني من خوف وقلق شديد واتتني نوبه هلع وذهبت ولاه الحمد كتت اشعر بأن لدي خفقان شديد اما الآن...

عندما كنت صغيرة في بداية دراستي تبولت من معلمتي من شده الخوف اكمل معي ذلك الشعور الي عشر سنوات وللان...

اعاني من وسواس وتفكير مفرط وخوف من موضوع معين او حتى بشكل عام. كلما احاول ان اتخطى الموضوع فترة ويعود...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

سينا مساعدك الصحي الذكي!