تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اتكلم مع نفسي كثيرا و اشعر دائما ان احدا ما خلفي
8 فبراير 2021
576
أنا في مرحلة المراهقة ، و أتحدث مع نفسي كثيرا ، وفي أي مكان و زمان ، قرأت بعض المواضيع ، حيث قالو في هذه الحالة يجب أن أغير من وضعية جلوسي او وقوفي و أن املء وقت فراغي ، لكن بدون جدوى
كما إني أشعر كما لو ان احدا خلفي دائما و هذا يشعرني بالخوف كثيرا رغم محاولتي لقراءة القرآن و الأدعية
1
2021-02-08T14:05:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ملء الوقت بالعمل والرياضة والأنشطة الاجتماعية مع الأقارب والاصدقاء هامة جداً
0
2021-02-08T19:29:09+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%85%D8%B9-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-1492851#answer-0
ملء الوقت بالعمل والرياضة والأنشطة الاجتماعية مع الأقارب والاصدقاء هامة جداً اقرأ المزيد
ملء الوقت بالعمل والرياضة والأنشطة الاجتماعية مع الأقارب والاصدقاء هامة جداً
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 فبراير 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا طالب في سنة اولى طب اعاني من تخيلات في جمبع اعضائي و خاصة عندما يذكر ذلك العضو او اتذكره...
هذا ما يعرف بمتلازمة طلاب الطبMedical student syndrome وهو يخدث مع معظم طلاب الطب في السنوات الأولى من الدراسة، وكلما تعلموا أكثر اختفى هذا الوهم، فلا تقلق وتابع دراستك ،
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اشعر بالامبالاة تجاه كل شيء لا اهتم بشئ حتى و ان كنت في مشكلة ما اواجهها بالتجاهل و عدك الاكتراث...
يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للحزن وتنظيم وقتك
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
اشعر بالضيق، و لا ارغب بفعل اي نشاط يومي فقط اريد امساك الهاتف و مشاهدة المسلسل الذي اتابعه، كما اني...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اعاني دئما من افكار مفرطة و الافكار تكون عباره عن تحديد ما سيحدث في ما بعد و غالبا تكون هذه...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من النسيان لدرجة احيانا اقف لاتذكر ماهي الملابس الخاصة بالنوم واحيانا لا اتذكر، كما انني احيانا في وقت العمل...
تعاني من اضطراب القلق النفسي بحاجه لعلاج دوائي ونفسي
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
أعاني من عدم الشعور بالمسؤولية اتجاه دراستي و عملي و أرغب بوجود من هو أكبر مني ليتابعني في الدراسة و...
سيساعدك وضع اهداف واضحة
ووضع خطط بسيطة ومجزئة لكل هدف
ضع دائما هدفك امام اعينك
ممارسة الهوايات المحببة ايضا جدا مفيدة
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
لماذا يكون لدي افكار كثيرة حول موضوع ما اريد ان افعله ، و عندما اكون في الوقت الراهن تذهب مني...
مفيد جدا استعمال الورقة والقلم والدفترومن حقك ان تغير رايك حسب ما تراه من متغيرات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اني اعاني منذ فترة طويلة من تقلبات مزاجية مثلا البارحة كنت في مزاج جيد جدا اضحك و اتكلم كثيرا و...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
منذ طفولتي و انا غير مرغوبة بين زملائي في العمل كما أن ابي كان يفرق بيني و اخوتي لكن الآن...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر ومعالجة كل الأسباب النفسية
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
سلام مشكلة هي أنني اعاني عندما اكون وحيدا لأنني إنطوائي ليس لدي أصدقاء و في اسبوع اصبحت اجبر نفسي على...
لازم تتفاهم معاهاوبرافو غجبار نفسك على الذهاب للأماكن العامة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره