اتكلم مع نفسي كثيرا و اشعر دائما ان احدا ما خلفي
أنا في مرحلة المراهقة ، و أتحدث مع نفسي كثيرا ، وفي أي مكان و زمان ، قرأت بعض المواضيع ، حيث قالو في هذه الحالة يجب أن أغير من وضعية جلوسي او وقوفي و أن املء وقت فراغي ، لكن بدون جدوى
كما إني أشعر كما لو ان احدا خلفي دائما و هذا يشعرني بالخوف كثيرا رغم محاولتي لقراءة القرآن و الأدعية
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.