تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من قلة نوم واضطرابات
19 مارس 2023
163
انا اعاني من قلة النوم واذا نمت تجيني كوابي واحس انها تجيني اوهام
1
2023-03-19T05:55:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي
0
2023-03-19T06:53:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%86%D9%85%D8%AA-%D8%AA%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D9%87%D8%A7%D9%85-1687497#answer-0
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي اقرأ المزيد
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 مارس 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 37
في أمراض نفسية
احس بقلق وتوتر بعض الاوقات ومرات تجيني حاله احس بنبضات القلب قويه ومتسارعه وكثير التفكير في شخص معين وعند النوم...
العلاج يبدأ بتحديد سبب التوتر وعوامل القلق المحيطة بك والتغلب عليها, وإشغال النفس بما ينسجم مع الطموح وممارسة الرياضة بشكل يومي ستساعدك على تبديد القلق
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من زيادة النوم ودايم احس انوا جسمي مكسر وتعبان دايم احس بخمول وكسل مع اني اول مرا احس نفسي...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات مع ضبط الوزن والتوترات
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
عندي ضيق بالتنفس واحس دقات قلبي مو منتظمه اكثر شي يجيني وقت النوم والم فوق الصدر علماً باني انام وانا...
الخالة النفسية تؤثر على الحالة الجسدية وهي أعراض نفس - جسدية، يعني تكون الأسباب لها نفسية، يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انثى لست متزوجه او مدخنه 33 يوم اعاني من وسواس الموت كان قوي وبفضل الله خف بس باقي تجيني فترات...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نفسية
اعاني من خفقان دايما يوقظني من نومي خايفه ويستمر معي حتى في النهار.. عمري٣١ و إني ٤٤..اعاني من خموضه فالمعده.....
يجب اللجوء إلى طلب المساعدة من معالج نفسي للمساعدة عبر التقنيات العلاجية
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
دكتور انا كل ما سمعت احدصارفي حاجه معينه احس اعراضها قاعد تصير معاي و اخاف ومانام ويجيني ارهاق و اليد...
اسمها "أمراض طلاب الطب!!!" كل مرض يدرسوه يتقمصوه!!! ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
مشكلتي أنني أعاني من بعض نوبات الهلع عند اقتراب وقت الأكل مما تولد لدي ما يسمى بالخوف من الأكل اذ...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة
سؤال من ذكر سنة 18
في أمراض نفسية
اعاني من قلت نوم بسبب التشنشات بليدين اثناء نوم. تشتنشات قويه جدا كل يوم اعاني منهاا ما سبهاا دكتور
سلامتك عزيزى.
الأعراض او الشكوى غير واضحه.
فهل تقصد تشنجات او شد عضلي؟
وهل تقصد قبل النوم مثلا؟ ام بعد الصحو؟ لا اتوقع وانت نائم تستطيع أن تشعر بذلك.
اما الارق او قلة النوم فأسبابه متعدده منها العضوي او النفسي
وقد يكون (وهذا احتمال فقط) بان التوتر النفسي يؤدي إلى هذا الشد العضلي والأرق.
ولكن بالطبع الأفضل أن تراجع طبيبا لمزيد من التفاصيل الطبيه ليقيم الحاله ويفيدك بالعلاج حسب التشخيص
متمنيا لك دوام الصحة والعافية
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
اعاني من ارق وقل نوم لي شهرين كان نومي كويس مااعرف السبب كنت انام 8ساعات فجاه يجيني ارق مرتين بالاسبوع...
يمكن المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني من كثره في النوم،يعني انام كثير،ودايم احس كل جسمي تعبان ومكسر،و اتعب من اقل مجهود اسويه ،مع...
وعليكم السلام
في بعض الاضطرابات النفسية تكون هناك اعراض جسدية تشير الى وجود مشكلة نفسية
ولتحديد التشخيص الدقيق يجب مراجعة الطبيب النفسي لاخذ تاريخ مرضي والوصول الى خطة العلاج المناسبة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1747
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره