هل من علاج لحالة فوبيا الاماكن المغلفة التى اعانى منها كثيرا لدرجة اننى اتصور الكون كله مغلق و مقفول علينا ولا استطيع الخروج منه مما يزيدنى خوفا وهلعا ينتابنى كثيرا بصورة مزمنة لدرجة اننى اخاف ان تحدث لى هذه الحاله واصرخ بشدة ولا استطيع الهروب او الخروج مما سوف يدمر حياتى مع علمى بعدم معقولية ما اخاف منه ولكنه يسيطر على ويدمرنى بدون ارادتى مما يصعب على الحياه العاديه اريد علاج حيث اننى قاربت على الانفجار والانهيار الكامل مع العلم باننى مارست معظم الاساليب التطمينية ولم انجح مع العلم باننى حدثت لى هذه الحاله وانا صغير فى مصنع وصرخت للخروج منه بشدة مما اثار من كان معى من اصدقائى وحملونى واخرجونى واعتقد انه السبب فى حالتى هذه ساعدونى بالله عليكم بعلاج شافــــــــــــــــــــى حتى لا تدمر حياتى

لا بد من مراجعة طبيب نفسية لإجراء بعض الفحوصات ومن ثم سيوجهك إلى تقنيات المعالجة السلوكية التي اثبتت فاعليتها في معالجة مرض الرهاب و خصوصاً من النوع الأول و الثالث من هذا المرض. أحد هذه الطرق هي اضعاف عامل الخوف وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و هذه الطريقة أثبتت فاعليتها بكونها من أفضل الطرق وهي جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي. وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و التي تستخدم كمسكن، و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب التي أثبتت نفعها في معالجة هذا المرض

اعانى من حالات متنوعه حيث انه اذا نادى على شخص اشعر بالخضه(الخوف)بمعنى انى احاول تجنب الناس وفى كثير من الاحيان اشعر بغير ذلك اكلم الناس وعادى ولكنى تعرضت من قبل اصحابى من بعض الاشياء ومنها عندما كنا نصلى الظهر يضحكون على حيث اعانى الان من انى اشعر بالخوف وتغير فى نبره الصوت عندما اصلى

لا داعي للقلق هذه تحدث كثيراً خاصة في حالات العزلة، وللخروج منها يتوجب عليك تطوير علاقاتك مع الآخرين من الأقارب والأصدقاء، وممارسة نشاط رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وصحتك خاصة رياضة المشي اليومي إن أمكن

امى عمرها 64سنة بعد وفاه خالتى تعانى من خوف شديد عند سماع صوت جرس الباب او التليفون وتعانى لحظتها من عدم التمكن فى البول على العلم انه تم استشارة طبيب مسالك ولاتوجد مشكلة

من الأفضل عمل مقطعيه على المخ

انا عمرى ١٨ سنة اعانى من عدم الاحساس بالوقت اشعر ان الساعة عدت فى ١٠ دقائق و عندما اخرج لمشوار وارجع للبيت اشعر كأنى لا استوعب اننى خرجت ورجعت للبيت لا اذكر الخروجة بتفاصيلها رغم انة لم يفت وقت كثير على رجوعى للبيت واعانى من صعوبة فى التركيز مما يجعلنى استغرق الكثير من الوقت بالواجبات

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..

ما السبب فى اننى تأتى لدى دوغه بسيطة اشعر بأن هناك غمامة تنزل من رأسى الى عينى الى ان افقد الوعى فلا ارى اى شىء ولكننى اسمع من حولى ثم افبق وتنتابنى حالة بكاء شديد بدون سبب فأجلس ابكى طول اليوم

لا داعي للقلق ولكن يتوجب عليك اجراء فحص طبي لإستبعاد أو تأكيد وجود اضطرابات كهربائية في الجهاز العصبي تؤدي إلى فقدان الوعي، وأما الدوران والأعراض الأخرى هي بمثابة تنبه أو اشعار بقدوم النوبة واذا ما الفحوصات الطبية أكدت ذلك فالعلاج سيكون سهل ويجعلك تتخلصين منهاا بسهولة

عانى من خوف وتلعثم اللسان وجفاف الحلق مع رعشه واضطراب القلب وهذه الاعراض قبل الدخول فى مشاجره مع العلم انى ذو صحه جيده وبعد انتهاء الموقف اريد الانتقام من نفسى بسبب جبنى

تحتاج الى مراجعة مختص نفسى للتدريب على مواجهة المخاوف

بدأت تظهر عليها اعراض الإنطواء وسد الشهيه تفكير كثير الخوف من اي شيء التحدث مع النفس وتتخيل أحد امامها وترفع صوتها عليه قلق مستمر وعد الرغبه في سماع اي صوت ونزول في الوزن سريع بالعلم أن امي عمرها 50 سنه وتطلقت من سنتين يمكن اثر عليها موقف الطلاق بعد 35 سنه

هذه الاعراض تتطلب زيارة الطبيب النفسي فورا للعلاج

تشنجات فى الجسم كله وعدم القدره على التحرك وعند الاستيقاظ اشعر بالهبوط والتوهان والصداع الشديد ذهبت لدكتور نفسى قال هذه اعراض اكتأب واعطانى ابكسدون اقراص ٥٠٠ج لعدم القدره على النوم وغير ذلك اشعر باهلوسه بصريه فى اى مكان خالى من الاشخاص وجود بعض الملاحظات فى فرط النوم وقله النوم والنشاط

من الضروري مراجعة طبيب متخصص للتشخيص الدقيق

اشعر بعدم الارتياح عندما اتواجد فى مكان به ناس كتير و احب البقاء فى غرفتى لا استطيع التعايش مع الناس الا القليل اريد التحدث مع طبيب على الفيسبوك او اى شىء اخر انا عندى 16 سنة

انت بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اشكو من زوجتى انها تقوم فى الفجر وتطلب الطلاق بدون سبب وتظل فى حالة استيقاظ حتى موعد عملى مع الاستمرار فى البكاء والشتيمة والكلام مع نفسها وعند نزولى الى العمل تدخل المطبخ وتاتى بالاوانى مع الالقاء على الارض مما يسبب ازعاج مع الاستمرار والبكاء

Q: اختى فى مرحلة الثانوية العامة وتعانى من بعض الاضطرابات احيانا تقول بعض الكلام الغير مفهوم وتذكر اشياء لم تحدث وتبكى دون سبب ولا تاكل و لا تنام هل من الضروى زيارة طبيب نفسى ؟

هذه الأعراض ترجح الإصابة باضطراب نفسي، مثل الاضطرابات المزاجية أو اضطرابات القلق أنصحك بضرورة زيارة طبيب نفسي وبسرعة، لوضع خطة علاجية مناسبة حتى تستطيع الانتباه لدروسها

29 أكتوبر 2013

925

انا اشكو من زوجتى انها تقوم فى الفجر وتطلب الطلاق بدون سبب وتظل فى حالة استيقاظ حتى موعد عملى مع الاستمرار فى البكاء والشتيمة والكلام مع نفسها وعند نزولى الى العمل تدخل المطبخ وتاتى بالاوانى مع الالقاء على الارض مما يسبب ازعاج مع الاستمرار والبكاء