الشعور بالضيق والقلق والتعب والارهاق والصداع صباحا

اهلا ومرحبا بك.. ينبغى استبعاد الاسباب العضوية وكذلك بعض الاسباب النفسية الاخرى.. والعلاج باستخدام بعض المنشطات للتغلب على النوم وكذلك نستخدم مضادات الاكتئاب..

يحب المتابعة مع الطبيب النفسي وجلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفسي

نعم ومعظم الأوقات يلازم القلق أعراض اكتئاب

السن؟الطول؟الوزن؟لمذا انتظرت عامين ؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء والتركيز.

يجب مراجعة الطبيب النفسي توجد اسباب كثيرة لاضطراب النوم

سلامتك. تذكرين انه نوم كثير.. فحبذا لو كان هناك تفاصيل اكثر فما المقصود بالنوم الكثير.؟ والى متى يستمر الشعور بالنعاس بعد الصحو صباحا؟ وهل هناك اعراض الخمول او النعاس او اية اعراض أخرى خلال النهار؟ ومنذ متى ابتدأت هذه الشكوى؟ وما هي الفئه العمريه (عمرك)؟ هل لديكِ اية أمراض تتعالجين لها (لا سمح الله) ام تاخذين اية مستحضرات علاجيه سوى الفيتامينات؟ هل هناك وزن زائد او مشاكل تنفسيه في الأنف او الحنجره؟ من الأفضل مراجعة طبيب وتقديم تفاصيل صحيه شامله وإمكانية عمل تحاليل ان استدعى الأمر كخضاب الدم او مستوى هرمون الغده الدرقيه وقد يكون الامر بسيطا جدا يتعلق بعادات النوم الصحي اتمنى لكِ صحة طيبه

نعم يكون القلق مختلط بأعراض الاكتئاب 

يجب المتابعة مع معالج نفسي