انا لا اخذ اي دواء سوا (جنكاتا ) . انا طالبة توجيهي . انا في حالة توتر دائمة اقضم اظافري كل ثانية .تاتيني لحظات توتر اشعر بضيق تنفس ويرتجف جسدي .الاحظ رجفة في يدي عند مسك

سؤال متكررنحتاج إلى علاج نفسي

لو سمحت انا بكلم شخصيات انا الي عملاها ومش عارفة ابطل وبفكر فيهم في كل مكان وكل وقت وبقول ان أنا مجنونة سعات بفكر في للانتحار وجربت قبل كدة بس محصليش حاجة ارجو الرد على سؤالي

التقلبات في سنك طبيعية لكن لابد لك من مراجعة متخصص لكي لا تصل لمستوى مرضي انصحك بسرعة مراجعة الطبيب النفسي للتشخيص الدقيق

عندي عاده كل ماتضايقت او بدون سبب اكل اظافري وما احس حتى لو طلع دم منه شو بعتبر ده كثير يقولوا انه عندك حاله نفسيه والبعض يقول تعود

سلامتك. قضم الأظافر من السلوكيات العُصابيه التوتريه والتي تنشأ لدي الأطفال او مابعد ذلك وتشير لوجود توتر او قلق وتصبح مع التكرار ومضى الوقت تلقائيه وتتزايد لدي اوقات الضغط النفسي او الظروف الضاغطه... سوف يساعد كثيرا نخفيف مستوى التوتر والقلق بطرق الاسترخاء المختلفه وإيجاد بدائل سلوكيه للتعبير عن ردات الفعل العاطفي السلوكي في ظروف التوتر. وممكن مراجعة طبيب نفسي لتقييم الحال وتقديم ابنشوره حول طرق معالجه نفسبه وسلوكيه

انا اخاف اتكلم مع احد اكبر مني او بعمري لما احد يتكلم معي ما اعرفه احس بتوتر وخوف لدرجه تجيني حاله هستيريه وما اعرف اجاوب واجلس افكر بالموقف ايام لو جاوبت غلط وايش الحل؟ ارجو الرد

سلامتك. المسأله تتعلق بمفاهيم وطريقة تحليل ونظره للمواقف والعلاقات بطريقه خاطئه ولا شعوريه بان الآخرين ينظرون لك بنظره سلبيه او انتقاديه او دونيه وهذا امر ليس صحيحا بل هو متعلق بنوع من تدني الثقه بالذات والقدره على التواصل الاجتماعي العادي قد يكون توترا او رهابا اجتماعيا ويحتاج لتدريب وتعرض اكثر وبالتدريج للخبرات والمهارات وتدريب علي الاسترخاء لخفض القلق وبخاصه في فئتك العمريه التي لا تزال في طور تكوين الخبرات والمهارات. لا بأس من استشارة المرشده التربويه او الاجتماعيه في المدرسه للدعم والمشوره راجيا لك الصحة والتوفيق

اثناء النوم اكون احلم اني ضاغطة على شيء بقوة ومن شدة الالم اصحى القى نفسي غارزه اظافري براحة ايدي وفي الم لدرجه اظافري طابعه على ايدي من كثر الصغط تقريبا مرتين او ٣ تكرر هالشي

اولا يجب الكشف الطبي لاستبعاد اي عوامل عضوية ثم البحث عن الجانب النفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

الرد السرع على هذه الحالة انا اقضم لثة فمي واقضم اظافري وما يحيط اظافر

Q: ارجوك يا دكتور تحكيلي ايش مشكلتي انا بقضم لثتي كتير وبقضم ما حول اظافري واشعر باكتئاب شديد وعصبية شديدة ارجو الرد السريع

هذه الأعراض ترجح إصابتك بأحد اضطرابات التوتر والقلق. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويصف لك العلاج المناسب

Q: السلام عليكم. ما هو السبب الرئيسي لقضم الاظافر؟ فانا لي من العمر 33 سنة و لا استطيع ترك قضم اظافري. هل من علاج لهذه الحالة؟ ارجو الافادة. شكرا

نعم هي عادة من عمر الطفولة وسببها التوتر والقلق لذا يجب ان تتعالجيي من هذا المسبب

Q: مرحبا ...اسمي احمد انا اضحك اكثر الاوقات لا ارادياً واحيانا اقابل شخص لا اسيطر على على نفسي واضحك ولا اعلم ما الأسباب ...ارجو الرد وما العلاج

تحديد السبب يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: امي تعاني من عدم النوم وهلوسه مستمره وخوف وخربطه بالكلام وضياع ذهني ..ما سببب هذه الحاله وما علاجها ..هي لا تنام وقد ارهقت وتعبت اريد حلا .ارجو الرد سريعا ..!!؟

كم عمر الوالدة؟ و هل تعاني من امراض صحية؟ هل حدثت الاعراض فجأة أم تدريجيا؟ يجب مراجعة طبيب نفسي في أقرب وقت لأخذ السيرة المرضية و عمل بعض الفحوصات و إعطائها الدواء المناسب لحالتها. سلامتها