اشعر بالاكتئاب لدرجة اني لم اعد اشعر بالساعدة للاشياء التي كنت اقوم بها سابقا وفقدت الشغف والمتعة لذلك ولم اعد مهتما مثل اي مراهق ولا اتوقف عن التفكير السلبي فأصبح عقلي يتحكم بمشاعري وتفكيري حتى اني لا الحظ ذلك احيانا وهذا غالبا بسبب مشكلة عاطفية حدثت معي وانا نادم على كل هذا اريد معالجة الامر ارجوك

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء والتركيز.

عمري 23 سنة متزوجة ولي طفلة زوجي يعمل في اروبا مر على غيابه حوالي 15 شهرا أعيش مع أهلي؛ انا مصابة بمرض نشاط الغدة الذرقية كنت اتناول دواء \"\" وانقطعت عن تناوله دون استشارة الطبيب. أصبحت عصبية جدا في الأيام الأخيرة عصبية مع كل من يعيش معي لدرجة أنني ارغب في جر شعري ولطمي وجهي ليلا لأني لا أرغب في إظهار حالة الهستيريا تلك، وأحيانا أتفوه بكلام جارح لزوجي على الهاتف دون سبب وعندما استيقظ في صباح اشعر بالندم وأقول لنفسي لقد تسرعت وأقوم بأعمال لا أعلم لا أريد القيام بها وأندم بعدها،وأصبحت كذلك ضعيفة الذاكرة وكثيرة النسيان يشرد ذهني في أمور تافهة. آسفة على الإطالة لكنني ذكرت كل ما يمكنه المساعدة في تشخيص حالتي المرجو منكم المساعدة؛؛؛؛؛ هل أنا فعلا مصابة بمرض نفسي؟إن كان كذلك فما هو هذا المرض؟وما هو العلاج؟ .

اذا عرف السبب نكون قد وصلنا إلى منتصف الطريق، فعملية ضبط وظيفة الغدة عن طريف أخذ جرع يومية مناسبة وفق نصيحة الإختصاصي يسمح لنا بالسيطرة على نشاط الغدة وبالتالي السسيطر على آثارها العضوية والنفسية المختلفة، ولا يمكن معالجة أي أمر قبل هذه الخطوة التي تشكل الركن الأساسي لأي علاج

السلام عليكم أنا مريض وسواس قهري صار لي سنة تقريبا اصبر وأتعايش مع المرض أحيانا يقسى علي جدا لدرجة الإحساس بالتثبيط وعدم القدرة على ممارسة أبسط الروتينات اليومية.اكتشفت مرضي بنفسي من شدة إزعاج هذه الأفكار تطرقت إلى محركات البحث وفعلا اكتشفت أن ما أعاني منه هو مرض الوسواس القهري. فما العمل؟

أولا يجب الذهاب إلى طبيب نفسي للتشخيص وتحديد العلاج الدوائي ومن ثم البدء بجلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الوسواس القهري

السلام عليكم انا شاب في 21. هناك امر لم استطع تفسيره وهو انه حين اود ان ابدا علاقة عاطفية مع فتاة يبدا الشجار والمشاكل وتضيع تلك الفرصة في صغري كنت اتشاجر مع من احب من باب المزاح ولكن هذه العادة اثرت علي كثيرا واصبح الناس ينظرون الي نظرة انسان مريض

يبدو ان حبك للشخص وتعلقك به وخوفا عليه من عدوانيتك السابقة وما علق بذهنك من وصف وحكم مسبق يجبرك على هذا السلوك .انصحك استشارة طبيب نفسي

هل عندما اكون امارس الجنس مع صديقتي المقربة مع العلم وانا فتاة وانجذب لصديقتي وتكرر الحلم مرات عديدة هل هذا يدل على انني ساصبح مثليه اكاد اجن؟؟ وايضا م علاج الرهاب الاجتماعي لا اطيق الناس اتوتر وانحرج كثيرا في هذه المواقف؟ ياتييني اضطراب دائما دوخة وخز القلب والخفقان للقلب بسرعة الاكتئاب التفكير.

سلامتك. ما هي فئتك العمريه؟ وما مدى طبيعة العلاقه الواقعيه مع صديقتك؟ وهل كان هناك مثيرات جنسيه ولو كانت حتى تخيلات جنسه (ليس اثناء النوم) او مواد فلميه قريبه من محتوى الحلم؟ هل سبق أن تم نقاش او حوار حول مثل هذه المواضيع بين الصديقات او القراءه عن مثل هذه الهويه الجنسيه؟ وبالطبع فإن ردة فعلك العاطفيه المزاجيه تعكس واقعا وميولا ترفض محتوى وطبيعة هذا الحلم. وكذلك النظره العامه الاجتماعيه تؤهل مثل ردة الفعل الرافضة . وبجميع الأحوال فإن ما حصل معك ليس ابدا او بالضروره ان يعكس أنك ذات هويه جنسيه مثليه..فلا داعي للقلق ولو تكررت هذه الظاهره واستمر هذا التوتر ولمزيد من الطمأنينه والمشاوره انصح بمراجعة اختصاصية طب نفسي لأخذ التفاصيل وتقييم الحال وتقديم المساعده راجيا لك دوام الصحة والعافية

السلام عليكم ... انا فتاة ابلغ من العمر 20 عاما ... اتمنى المساعدة وان اطلت بالكلام ... كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد ,,, وانا من النوع الذي لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة والان اصبحت من الامور الذي تزعجني حيث انني لا اجد من اتكلم معه افضفض له مع العلم بوجود كثير اشخاص لدي ولكن لا اجد الثقة ولكنهم من الناس اهل الثقة ... لكن لا استطيع الكلام ,,, اصبحت اشعر بالضيق ... كنت اتمنى ان ادرس طب نفسي لما كنت اشعر باني افهم الجميع ... واصبحت الان اشعر بالعصبية بالتوتر الشديد ... ما الحل ؟!!

لا داعي للقلق قد تكون فترة عابرة بسب ظروف محيطية محددة , وممارسة الرياضة بشكل يومي خاصة الجماعية التي تتناسب مع ميولك يمكن أن توغر لك البداية في بناء علاقة مبنية غلى الثقة ,

أنا اعاني من كثرة القلق والتفكير حيث اني عندما ادخل الامتحان واقرأ اسئلة الامتحان واحس بأني على سبيل المثال لم افهم السؤال ، سرعان ما اشعر بالخوف والقلق واحس بأني سأقذف المني وغالبا أدعه يخرج،وسبب هذا القلق هو تفاجئي بأن لدي مرض معين وانصدمت بذلك ، فكيف يمكنني التخلف من هذا القلق؟

لا أدري إن كنت تعاني من قلق الإمتحان أم من القلق بشكل عام. على كل حال، إن كان القلق راجعا فقط لإصابتك بالمرض وظهر بعد مرضك، فإنه سوف يخف بالتدريج ويختفي، أما ان استمر هذا الشعور فأفضل الطرق للتعامل مع القلق هو التدرب على الإسترخاء عن طريق التنفس العميق أو الإسترخاء العضلي الذي يستطيع أي مرشد في منطقتك القيام بتدريبك عليه.

أعاني من الابتعاد عن الحياة الاجتماعية بكل معنى الكلمة بالرغم انني لم اكن كذلك وأتخيل أشياء كثيرة آراها وأسمعها بالرغم أها غير موجودة وأتخيل قصص غير واقعية ,وعند النوم وانا اكون بكامل وعي أوهم أهلي أنني نائمة وأقول كلام لاوجود له بالواقع واصبحت كثيرة العصبية ويتغير مزاجي كثيرا بالاوانة الاخيرة حتى أنني اعاني منذ سنتين من الأوجاع بمختلف جسمي وعند الذهاب للطبيب لايظهر شيء والجميع أجمعوا أنني أمر بحالة نفسية ولكن الامر يتتطور كثيرا معي والمشكلة أنني لا أستطيع التحدث مع احد وأنا أعاني منذ سنتين من الثعلبة وهي تنتشر ولم يوجد لها حل والجميع من طب جلي الى طب الاعشاب عجزو وقالوا لي انها حالة نفسية ماذا افعل؟كل ليلة ابكي

لا شك أن ما ورد في الرسالة يشير إلى وجود اضطراب نفسي من السهل معالجته والسيطرة عليه إذا احسنا التصرف وأول خطوة هي القيام بزيارة لطبيب اختصاصي نفسية، وهذا شيئ هام جدا لان التشخيص والعلاج المبكر للمرض يؤدى إلى سرعة التحسن قبل أن يصبح مرضا مزمنا، وهو مثل بقية الأمراض حيث يوصف لك العلاج المناسب وتعودين إلى سابق عهدك. وهذا الاضطراب الذهني يصيب واحدآ من كل 100 شخص، كما أنه يصيب الرجال والنساء على حد سواء، ويتميز المصاب بنظرة مغايرة للواقع وبعدم القدرة على التواصل الإجتماعي في بعض الأوقات، ولا تزال أسبابه غير واضحة، وإن كانت العوامل الوراثية تلعب دورآ هامآ في نشوء الحالة، كما يمكن للظروف الحياتية غير المؤاتية مثل وفاة شخص عزيز أن تسببه عند من لديه إستعداد وراثي له، ولكن بإمكان العقاقير التي تعطى لتعديل المزاج أن تساعد المريض على الخروج من هذه الحالة، وقد يحتاج بعض المرضى ادخال إلى المستشفى لإجراء تقييم أوّلي لحالته والبدء في معالجته، وقد تتضمن اجراءات التقصي فحص الدماغ لإستبعاد الاسباب المحتملة الأخرى للسلوك المضطرب، وهذه الحالة يمكن تقسيمها إلى عدة أنواع (المتناثر ، البارانوي، التخشبي، غير المتميز، المتبقي ،الوجداني)، ووفق النوع يكون العلاج، فبعد التشخيص، يُعطى المريض عادة علاج يشمل عقاقير مضادة للذهان Antipsychotic التي تساعد المريض على التحكم بالأعراض ومنع الإنتكاسات، وهناك عدد من العقاقير الجديدة التي ليس لها تأثيرات جانبيه مهمة وتتيح المجال أمام المريض للعودة إلى حالته الطبيعية تماماً خاصة إذا ما تم التشخيص والعلاج مبكراً. وعادة سيحتاج الاشخاص المصابون بهذه الحالة إلى رعاية منتظمة تمتد لفترات مختلفة لضمان تحسن حالتهم ومحاولة اكتشاف نوبات الانتكاس قبل تحولها إلى مشكلة مستعصية، وقد ثبت أن الدعم الذي توفره العائلة والاصدقاء لا يقدر بثمن في مثل هذه الحالات، وقد يساعد العلاج الداعم كمناقشة الحالة مع إختصاصي في خفض مستويات التوتر والقلق اللذين تسببهما هذه الحالة.

السلام عليكم انا فتاة مصابة بالاكتئاب و الوسواس القهري و سبق ان حاولت الانتحار مرات كثيرة اضافة الى ميول اجرامية لا اقدر ان اضع المشكلة كاملة على الصفحة امام الجميع احتاج للحديث المباشر مع مختص نفسي لم اعد املك قدرة على التحكم بالامر اكثر ارجوكم المساعدة ارجوكم المساعدة

الحديث لا يفيد وليس ممكناًً لا بد من معاودة اخصائي في عيادته

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

الاعراض التالية قلة التركيز عدم القدرة على التفكير احساس وكان الراس فا

Q: اعاني من كثرة الوسواس لدرجة انني لا اركز في القسم حيث ابدئ بالبكاء لكثرة التفكير علاقتي مع الناس ليست جيدة لانني لم اعد احب التكلم مع احد هل هده اعراض للاكتئاب ام مادا ؟

لانستطيع ان نجزم بالتشخيص ما لم يكن هناك معاينه اكلينيكيه مباشره ولكن من المعروف ان اعراض الاكتئاب تصاحب الوسواس وان معالجة الوسواس بالشكل الصحيح تساعد في علاج تلك الاعراض

15 أبريل 2013

5282

السلام عليكم . هناك الأعراض التالية:قلة التركيز ،عدم القدرة على التفكير (احساس وكأن الرأس فارغ)النسيان الكثير حيث أريد ان اقوم بشيء ما فأنسى كما أنسى امورا قد حدثت في الماضي القريب ،التكلم بدون تفكير ،أحيانا اتحدث مع نفسي،الضعف الجنسي حيث انني لم أحتلم مندزمن طويل ،لست متزوجا ولست مهتما كثيرا بأمر الزواج،فأرجوا معرفة هدا المرض ان كان نفسي أوعصبي وأي طبيب مختص ادهب اليه؟.هده الاعراض هي من عدة سنوات .