اشعر بحزن شديد اشعر بالاحباط ولا اعلم ما السبب لا افكر بشي حزينه جدا اشعر وكان احدهم متكئ على كتفي ولا استطيع ان اقول له شيء اشعر بعدم الرغبه في اي شي ولا استطيع النوم واريد البقاء وحيده ما السبب

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

اشعر باني غير موجود و كاني في حلم بعيد عن الواقع ولا اشعر بالحياة و كأن اصدقائي و عائلتي اشخاص غريبون عني ولا اتوقف عن التفكير في كل شيئ فأنا في حالة ضياع و قلق مستمر ما تشخيصي؟

هذه اعراض القلق العام وقد يصاحبه اكتئاب او اضطرابات اخرى لذلك يجب عليكى التوجه الى طبيب نفسى ومتابعه حالتك وستحسنين باذن الله فهى حاله معروفه وسهله العلاج للاطباء

اعاني من خوف و قلق دائمين .كما انني افكر دائما في الموت وفي الامور السلبية مما يجعلني احس انني ساجن.كما اعاني من الغثيان يوميا خاصة عندما اشم رائحة الطعام رغم انني افقد الشهي.

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي

اعاني من الارق لا استطيع النوم في الليل نهائيا ولا استطيع النوم لمده ثلاث ايام او اربعه ايام اواصل بدون ان انام ولا ولا اشعر اني متعب ولا اشعر بنفسي اني احتاج ان انام

سلامتك راجع طبيب نفسي ليقيم حالتك العضويه والنفسيه وبمزيد من التفاصيل ويقدم لك المشوره بشكل مباشر وشخصي. راجيا لك الصحة

انا افكر بالموت غالبا في الليل وانا في سن المراهقة واخاف عندما افكر به وكلما افكر فيه اخاف اكثر منه رغم انني لا اخاف منه في الصباح ويصحب الخوف من الموت تبلد بالمشاعر وكأن دماغي مقفل او اشعر انني منفصلة عن الواقع فما هي مشكلتي وما الحل

سلامتك. ماذا تقصدين بتبلد المشاعر؟ وانتي (تشعرين) بالخوف من المعروف بان الخوف هو من أهم المشاعر الاساسيه في الإنسان! وهناك تساؤلات وتفاصيل بحاجه معرفتها قبل الخوض في تفسير هذه الأعراض. فهل أثر كل ما ذكرتيه على حياتك بأي ناحيه من نواحي حياتك؟ وكم عمرك حاليا؟ ومنذ متى تعانين من هذه الأعراض؟ فاذا كان ما تفضلتي به يؤثر عليكِ سلبيا وباية ناحيه حياتيه فالأنسب هو مراجعة طبيب نفسي مختص بشكل مباشر وشخصي لأخذ المزيد من التفاصيل وتقييم الحاله وتقديم المساعده بعد التشخيص راجيا لكِ الصحة والسعاده.

اشعر انني سوف اموت قريباً وأشعر بألم ف صدري وقلبي وشخصني الطبيب واكدلي أنه لا يوجد اي مشاكل متعلقه ب القلب وان اسباب الالم هو ضعف في عضلات الصدر لكنني أشعر دارنا انني سوف اموت واحلم دائما ب كوابيس ونوبات هلوسه أثناء النوم ودائماً افكر ف الموت وهذا يؤثر بشكل كبير على حياتي اليوميه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

اشعر انني منفصلة عن جسمي و انني لست الشخص الحقيقي و منفصلة عن الواقع و اشعر انني عمياء لا استطيع التركيز في اي شيء امامي حينما امشي لا اتدكر كيف وصلت الى هناك

بعض العرض على زميل الأمراض الباطنةربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض نفسية

اعاني من كوابيس ولا استطيع النوم جيدا وفرط قلق مستمر مما أثر على حياتي عندما افكر انسى انني على الواقع اشعر بآلام وخصوصاً في مؤخرة الرأس والرقبة و اشعر ان راسي ثقيل ما السبب!

Q: اعاني من فترات عصيبة اثناء الامتحانات من قلق و اضطرابات مما يجعلني اشعر بالارق ولا استطيع النوم وبذلك لا استطيع التركيز يوم الامتحان فما هي الحلول

توجه الى طبيب عام للقيام فالفحوصات الجسدية عالاشعة و اي كي دجي و غيرها اد لم يكن هناك سبب عضوي فاتجه الى طبيب نفساني

Q: لماذا اشعر انني لن اكبر واعيش حياتي وارى نفسي كبيرة ومتقدمة لماذا عندما افكر واتخيل اشعر انني لن الحق الى هذه الاشياء ولن اعيشها ؟

هذه المشاعر منتشرة هذه الأيام لانتشار الحروب والاوبئةالوزن ناقص قليلًا نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: تلقيت قبل فتره خبر مرض والدي و منذ ذلك الوقت لا افكر الا بالاسوء ولا استطيع النوم وممارسة حياتي الطبيعيه علما انني كنت اعاني من الاكتئاب و تلقيت العلاج سنه كامله

مازلت بحاجه لعلاج.. ليس فقط دوائي ولكن جلسات نفسيه لمعرفه كيفيه التأقلم

29 مايو 2019

843

اعاني من كوابيس ولا استطيع النوم جيدا وفرط قلق مستمر مما أثر على حياتي عندما افكر انسى انني على الواقع اشعر بآلام وخصوصاً في مؤخرة الرأس والرقبة و اشعر ان راسي ثقيل ما السبب!