اعاني من ضيق تنفس واحس بالاختناق وتاتيني نوبات هلع احس فيها بعدم القدرة على التنفس لقد أصبحت اخاف من كل شيء حتى أن اكل او اخرج من المنزل ولا ادري ماذا افعل لا اعيش حياة طبيعية أشعر بالحزن والاكتئاب لا احس ب الأمان ولا الراحة

راجعي متخصص في منطقتك للتشخيص الدقيق والعلاج يفيدكالاسترخاء والتفكر الارتقائي ولكن لايغني ذلك عن مراجعة المتخصص

السلام عليكم انا معي شي غريب ، كل ما اشوف اكل او اشتم راءحته في الشارع ينتابني شعور خوف ورغبة في اكل من ذالك الطعام ويواصل الحال الى درجة عدم النوم والخوف ونوبات هلع . الحل شكر

الحل يكون بعد التقييم من الطبيب النفساني

عندما امر بشيء يجعلني احزن اصاب في نفس اليوم بأرق ويستمر الارق كل يوم.. ارجو المساعده علما انني لا استطيع البكاء و لدي شعور بجريان شيء في اقدامي وخفقان بالقلب وشعور حزن مستمر

بدايةً اتمنى لك الصحه والسلامه.. من الأفضل وصف منذ متى تشعرين بهذا الحزن وهذه الحاله وايضا كان هنالك اعراض أخرى تتعلق الشهيه والوزن والتعب والانهاك او تدني القدره للاستمتاع بالاشياء او ضعف التواصل مع المحيط والعزله او ضعف في الترميز والذاكره او مثلا فقدان الاهتمام بأشياء كنتي تستمتعين بها.. او أعرض جسديه أخرى شعرتي بها او اخذ لاي علاجات لأي سبب ام ان كانت هناك فترة سابقه شبيهه مررتي بها نحتاج لرصد واستقصاء السيره الصحيه والمرضىه بطريقه مفصله وتقييم الحاله والفحص السريري والنفسي وقد نضطر لإجراء بعض الفحوصات المخبريه للوقوف على طبيعة التشخيص فقد يكون اضطراب في المزاج كالاكتئاب مثلا ومنه تبدأ الخطه العلاجيه

انا اعاني من وسواس الموت اخاف اسمع الكلمه او اقولها بقلبي اخاف خوف مو طبيعي فقدت شهيتي ما انام يوم كامل الم في قلب ربط للاحداث بالموت الاحساس بالارهاق الاحساس بقرب الاجل الشعور بالارتفاع على السرير الم في القلب تنميل اليدين والرجلين الشعور بالتعب والتعرض لنوبات الهلع والقلق مالحل

يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى الخوف من الموت

اشعر بشيئ ياتي فجأه في صدري متل شعور انقطاع التنفس ولكن مع حزن وكاني مهمومه ماهذا الشعور مع العلم اني اعاني نوبات هلع سواس خوف من الموت ولكن هذا الشعور ياتي منفصل عنهم

هو يتبع نفس الحاله وينتهي مع علاج الحاله

اعاني من الضيق دون سبب وافكر في الموت وللتخلص من التفكير اقوم بخلط 6 حبوب ايبوبروفين او مضادات اكتئاب مع مشروب طاقه.اشعر بأني قادر على كل شي وبعد فترة اشعر بالاحباط واليأس

هذه اعراض اكتئابيه لا بد من التقييم والعلاج من الطبيب النفساني

اشعر بضيق وحزن وبكاء ياتي فجأه ولا اعرف ماسببه وضيق خلق من غير سبب وانا حامل ولا احب ان اكون لوحدي يزول هذا الشعور عند جلوسي مع الناس ما الذي اعاني منه اكتيأب ام ماذا

نعم بوادر اكتئاب لا بد من علاجها مع استمرار الحمل

سؤال من ذكر 37 سنة

أمراض نفسية

شرب القهوه ياتي بعده قلق خوف توتر خفقان

Q: مشكلتي أنني أعاني من بعض نوبات الهلع عند اقتراب وقت الأكل مما تولد لدي ما يسمى بالخوف من الأكل اذ اكلت شي اشعر جاني ضيقه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

Q: لما افكر او احاول اطلع من البيت ياتيني شعور غريب التعرق الدوخه الخوف اشعر وكانه شي عالق بحلقي ورجفان اليدين وتعرقهما شعور غريب لم اكن هكذا من قبل

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

Q: اخوف من الموت لدرجه اذا سمعت بالموت صدري اليسار يولمني واشعر باختناق وشعور بالغثيان وتوتر والم في اصابع اليد والقدم لدرجه اصبحت اشك اني اعاني من مرض خطير هل هذه اعراض اكتئاب

عندك اعراض قلق نفسي ... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك

29 يناير 2023

360

اعاني من توتر والخفقان وضيق اذا شرب كابتشينو او اي مشروب ساخن غير القهوه العربي المشكله فجاه ياتي شعور بالموت شعور بالضيق قلق لازلت اعاني ولا استطيع تخلص من ذا شعور