قلق دائم بسبب وبدون سبب ، شعور الخوف مسيطر على جميع جوانب حياتي ، شعور اني ما عندي اي قيمة ، وحيدة جداً ، اعاني من التفكير الدائم ،عدم قدرتي على المواصله بتحقيق اهدافي

تحتاجين الى متابعة جلسات علاج نفسي للتخلص من الخوف وزيادة الثقة بالنفس

احس بدوخه من شهر تقريبا وعكلت كل الفحوصات لتاكد من سلامتي الغريب مافي شي خطير ولكن ها شعور عم يراودنس مع قلق شديد علما انا اعاني من توتر شديد الفعرة الماضية

ما تعاني منه هو القلق النفسي، عليك بنسيان الأمر والتوكل على الله والتصالح مع نفسك والتفائل في كل ما تعمل.

مرحبا منذ 12 يوم اعاني من شعور غريب وهو الحزن الرغبة بالبكاء ياتي ويذهب خلال النهار وخاصة صباحا عن الاستيقاظ هل هذا شعور عابر ام اصابة بالاكتئاب قرات عن هذا المرض واصبحت اخاف

إذا تعد مده ١٤ يوم متواصل مع انخفاض في المزاج مع اضطراب في النوم والشهيه وانخفاض الرغبه بالاستمتاع بالانشطه اليوميه فهذا اكتأب

اعانى خوف و قلق غير طبيعى و شعور بالذنب و التقصير و و شعور رهيب بالاختناق و الحزن و رغبة لا تنتهى فى البكاء ولا يستطيع اى شئ ان يغير مزاجى فا ما هذا

اعراض اكتىاب واضحة راجعي طبيب نفساني و تجنبي الضغط قد تكون المعالجة المعرفية السلوكية الحل الامتل لك و عسى خير

انا يا دكتور اعاني من توتر فجاه وبس امسك يدي واتوتر حتى وانا اصلي بس امسك يدي واحس كان فيه شى بيصير شعور مدري كيف واذا جيت اوقف التوازن عندي كاني بطيح وفيني خمول مره وش سببه؟

هناك أسباب عديدة تؤدي الى التوتر، يمكنك الحصول على استشارة نفسية مع معالج نفسي متخصص حتى تتحدثين أكثر حول هذه الحالة والظروف التي مررت بها لمساعدتكِ، ويمكنك حجز موعد مكالمة فيديو معي هنا على موقع الطبي للحصول على الإستشارة

من صغري اعاني قلق وتم علاجه تزوجت بعد الولاده انتكست وشفيت بالسيبرالكس تركته تدريجي من سنه ونص لكن اعاني ضغوطات بدت الاعراض بشعور بعدم الرضى عن حياتي قلق قله بالنوم شعور بالانزعاج النفسي شعور بغضب مفاجى الخوف من الجنون حساسيه بالمشاعر دايم يتهيألي اني اشوف الهواء يتشكل بشكال غريبه رغم انه مو واقع

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

اعاني من كثرة التقيؤ عند الصبح و الضيق النفس و شعور في نغزات في الصدر لا اراديه و احساس خوف من دون اسباب و عندما اشرب غازات رأسي يؤلموني و اعاني من توتر و قلق احيانا الاعرض تخف بليل او عند الانشغال ولان مجرد ان افكر بي اي موضع يقلق تتاتي الاعراض مجددا و اشعر شي يؤلمني في صدري

سلامتك. من الأفضل أن تراجع الطبيب لتقييم هذه الأعراض من الناحيه الصحيه العضويه والنفسيه ..فالقلق والاكتئاب يتظاهران في كثير من الاحيان بأعراض جسديه

سؤال من ذكر 37 سنة

أمراض نفسية

شرب القهوه ياتي بعده قلق خوف توتر خفقان

Q: انا اعاني من كثرة التفكير بالموت وعندي اعراض ضيق فالتنفس ودوخة وغصة فالحلق وصرت من كثر ما افكر ماصرت اعطي ردة فعل هل هذا التفكير قلق ام وسواس ولا شعور حقيقي

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء وتمرينات التنفس.

Q: حزن شديد شعور بالوحده الدائم شعور باني شخص منبوذ و في الاجتماعات اكون شخص غير مرئي او من عدم ومحد يلاحظ وجودي

الحزن الشديد وقلة الثقة بالنفس وغيرها بالتأكيد لها أسباب حالية وكامنة، ويجب معرفة المزيد من المعلومات لمساعدتكِ والتحدث عنها، لذلك يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب ومعالجة كل الأمور التي تزعجك وتحسين علاقاتك بالآخرين وزيادة الثقة بالنفس، وإذا كنتِ مهتمة بالعلاج النفسي أونلاين يمكنكِ المتابعة معي لمساعدتكِ

Q: شعور بالموت يلاحقني مع الضيق لكن اعراض لا تلازمني كانت من الفترات السابقة تلازمني ولكن الان لا فقط عندما يأتي الليل اشعر بالموت

هذه الأعراض تحتاج تقيم نفسي اولا

29 يناير 2023

364

اعاني من توتر والخفقان وضيق اذا شرب كابتشينو او اي مشروب ساخن غير القهوه العربي المشكله فجاه ياتي شعور بالموت شعور بالضيق قلق لازلت اعاني ولا استطيع تخلص من ذا شعور