أنا أعاني من اكتئاب شديد منذ مدة، احاول تجاوزه بالتمارين وتوعية نفسي بطريقة تفكيري وما إلى ذلك. لكن وضعي اصبح سيئا جدا في الايام الاخيرة. عقلي لا يهدأ واشعر ان الافكار تبتلعني وانني سأفقد السيطرة. واشعر بثقل شديد بجسدي لا طاقة لدي. هل هناك دواء مضاد للاكتئاب وآمن بحيث لا تكون اعراضه الجانبية خطيرة؟

سلامتك. اشجعك على الاستمرار بما قمتِ به لتخفيف من الأعراض ولكن من الواضح أنكِ بحاجه لمراجعة الطبيب النفسي لاغراض متعدده منها التقييم والتشخيص ووضع خطة علاجيه من ضمنها العلاجات الدوائيه والذي بدوره سيشرح لكِ بالتفاصيل عن هذه العلاحات وهي بشكل عام آمنه وفعاله بالاضافه لطرق علاجيه نفسيه معرفيه وسلوكيه

دكتور انا كل ما سمعت احدصارفي حاجه معينه احس اعراضها قاعد تصير معاي و اخاف ومانام ويجيني ارهاق و اليد تنمل واحس اني بموت وانا عندي ارتجاع مريءله علاقه ومن اعراضه الوسواس

اسمها "أمراض طلاب الطب!!!" كل مرض يدرسوه يتقمصوه!!! ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من اكتئاب وكم مره حاولت الانتحار وبعدين ما انتحرت بس مازال اكتئاب فيني قام احاول اتغلب عليه بس عايش فيني خلال تقريباً سنه قام اغير من نفسي من ناحيه سلوكات واسلوب وتعامل

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الإكتئاب والوصول إلى صحة نفسية سليمة.

انا احس فيني الاكتئاب الجزئي او عسر المزاج نفس اعراضه فيني ماعندي شهيه وصاير ماعندي شغف ل شي و مالي نفس اطلع واحس نفسي صاير مو زي قبل الطلعات الي تحمسني وواحبها الحين ماتعنيلي شي وطول وقتي مزاجي مو حلو ومدري وش السبب وخايف اروح ل دكتور يقولي مافيك شي ليه عايش كذا وذا مافيني اكتئاب كيف بعالج نفسي

صعب تعالج نفسك، المناسب هو أن تذهب إلى الطبيب للتشخيص والعلاج علاج نفسي وربما دوائي مع التدريب على التركيز والاسترخاء

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من اكتئاب قبل شهر انقبلت في الجامعه انتساب وكانت نسبتي عاليه انصدمت ومن يومها وانا اعاني من اعراضه وهذه الايام تزيد اعراضه بحيث اني لا استطلع تحمل احد وجميع عراضه فيني

Q: اعتقد اني اعاني من القلق العام....اريد معرفة اعراضه الواضحة كي اتاكد رجاءا.....

القلق اللامنطقي، والخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات أو أجسام معينة أو أشخاص. مما يجعل الشخص المصاب عادة يعيش في ضيق وضجر. مع أنه يكون مدركا تماما بأن ما يصيبه غير منطقي, وأعراضه غالبا ما تكون : الخفقان السريع واضطرابات في المعدة، وغثيان ، وإسهال، والتبول بكثرة وفي فترات متقاربة ، الشعور بالاختناق، احمرار الوجه (تدفق الدم بكثرة في منطقة الوجه)، التعرق، الارتعاش الشديد والإعياء بعض المرضى بهذا المرض باستطاعتهم التعايش معه

Q: انا باكل شفتي شو اعراضه وكيف فيني بطل هل عاده

هذه عاده انصحك بوضع شيء بالفم مثل العلكه كما يمكن وضع ماده مره على الشفتين

Q: السلام عليكم اعاني من ارق ملازمني قرابة الاسبوع هل توجد له حبوب تخفف اعراضه ام لا واذا لا فما نصيحتكم لي وسكراً

يجب معرفة سبب الأرق، فإذا كان السبب نفسي ونتيجة ضغوط تعيشينها يجب معالجة هذه الأسباب، يمكنك كتابة الأفكار التي تؤدي للأرق قبل النوم، الإستماع للموسيقى. ويمكنك الحصول على إستشارة نفسية مباشرة للإستماع لك ومساعدتك أكثر في تقديم النصائح

Q: اعاني من حالة اكتئاب شديدة بسبب الضرفوف التي امر بها واشعر اني اود ان اثتل اي احد امامي لكنياكبتهذاالشعورفتزدادحالتي سوءفهل للكبت اضرار

انصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقييم و العلاج لانك تعاني من حالة اكتئاب متقدمة

Q: اعاني من اكتئاب يجعلني افكر بالانتحار بحكم ان واقع في دوامة من المشكلات دون وجود أي مساعده من احد

من الضروري جدا مراجعة اقرب طبيب نفسي في اسرع وقت للتشخيص الدقيق والعلاج

Q: اشعر اني اعاني من اكتئاب حاد ماذا افعل؟؟

التغيرات في المزاج طبيعية مالم تزداد عن الحدود الطبيعية لذا من المهم مراجعة الطبيب النفسي بهدف التشخيص الدقيق

2 أغسطس 2015

795

اعاني من اكتئاب قبل شهر انقبلت في الجامعه انتساب وكانت نسبتي عاليه انصدمت ومن يومها وانا اعاني من اعراضه وهذه الايام تزيد اعراضه بحيث اني لا استطلع تحمل احد وجميع عراضه فيني