ظهرت لدى اعراض غريبة مثل الاحساس وكأن مخى متجمد من الداخل مع شد وتخشب ف اعصاب الوجه والشفايف وافكار لا إرادية زى لما بتكلم مع حد الاقى عقلى عاوز يدخل ف موضوع تانى والعزلة وعدم وجود رد فعل ع الاشياء من حولى وكأنى متبلد الاحساس واشعر وكأنى فى حلم وضبابية ف الرؤية و قلق بدون سبب

سلامتك. الأعراض المذكوره (وإن كانت بحاجه هامه لتفصيلات اكثر) هي من ضمن الأعراض التوتريه والقلق وكذلك هناك اعراض اكتئابيه. اما الذهان وأعراضه فموضوع آخر مختلف. من الأفضل وللدقه ولاغراض التشخيص والمعالجه ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي فالتشخيص الطبي وبالتأكيد يقوم على المقابله الشخصيه واخذ السيره الشخصيه والمرضيه بشكل أكبر واشمل وكذلك هناك أيضا فحص الحاله النفسيه والعقليه والتقييم يقوم عبر هذه الإجراءات. فمن غير المستحسن ان تُؤخذ هذه الأمور بعجاله وباقتضاب. راجيا لك وافر الصحه والعافيه.

الواحد بقى يتمنا الموت فى كل لحظه مرضى هو احمرار الوجهه الدائم حتى من ابسط المواقف مع الناس بمجرد ما ابدء الحديث معهم احس بسخونه فى وجهى واحمرار وتوتر وقلق وألم فى القلب

هذه أعراض رهاب اجتماعي يعالج

انا فتاة فى 25 من عمرى توفى والدى من 5 سنوات ولى اخ متزوج واعيش بمفردى فى البداية كانت وحدتى شئ جديد وبالتى حاولت استغلالة بتطوير شخصيتى بالاعتماد على النفس وتكوين صداقات اكثر وتنمية ثقافتى بالقراءة اما الان ومنذ سنة بدئت اعانى من اضربات نفسية بعض الاحيان ابكى بالسعات او اصمت لسعات واحيانا اعانى من الارق الشديد او انام كثيرا ومؤخر بدئت اشعر وبدون سبب بأن اعصابى فى حالة هيجان وليس عندى القدرة على البكاء او الحديث مع اى شخص حاولت الاستعانة ببعض المهدئات ولكن بدون جدوى اعصابى مازلت فى حالة توتر بل احيانا اشعر بأن هناك شخص اخر بداخلى يصرخ ولا يبدو على وجهى اى تعبير بالنسبة للشهية فمفقودة

لا بد من معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومحاولة تبديد بعض الصعوبات التي ترتبط بظروفك الحياتية اليومية ومدى انعكاسها على وضعك النفسي

منذ حوالى ٧ اشهر وانا اعانى من كسل وخمول عام وصعوبة فى القيام بابسط المهام اليومية على الرغم من ان صحتى جيدة ولا اعانى من اى امراض وامارس التمارين ٣ مرات أسبوعيا. بالاضافة الى ذلك فقدت الاحساس بالفرحة فى اى شئ حتى فى الاشياء التى كانت سببا لسعادتى فى السابق. واصبحت سريع الغضب والملل. ذكر/متزوج/٣٤

يجب المتابعة مع معالج نفسي

اعانى من حالات متنوعه حيث انه اذا نادى على شخص اشعر بالخضه(الخوف)بمعنى انى احاول تجنب الناس وفى كثير من الاحيان اشعر بغير ذلك اكلم الناس وعادى ولكنى تعرضت من قبل اصحابى من بعض الاشياء ومنها عندما كنا نصلى الظهر يضحكون على حيث اعانى الان من انى اشعر بالخوف وتغير فى نبره الصوت عندما اصلى

لا داعي للقلق هذه تحدث كثيراً خاصة في حالات العزلة، وللخروج منها يتوجب عليك تطوير علاقاتك مع الآخرين من الأقارب والأصدقاء، وممارسة نشاط رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وصحتك خاصة رياضة المشي اليومي إن أمكن

تشنجات فى الجسم كله وعدم القدره على التحرك وعند الاستيقاظ اشعر بالهبوط والتوهان والصداع الشديد ذهبت لدكتور نفسى قال هذه اعراض اكتأب واعطانى ابكسدون اقراص ٥٠٠ج لعدم القدره على النوم وغير ذلك اشعر باهلوسه بصريه فى اى مكان خالى من الاشخاص وجود بعض الملاحظات فى فرط النوم وقله النوم والنشاط

من الضروري مراجعة طبيب متخصص للتشخيص الدقيق

انا اعانى من وسواس قهرى وهو اننى تروادنى افكار هوانا الناس تهرب منى وتكرهنى حتى اخوانى واصدقائى واحس بأنهم لايرودون الكلام معى وينتابنى عندما اغضب بضيق فى الصدر وسرعة نبضات قلبى وبرود فى الأطراف واحيانا اكتئاب وعندم احد يذكرنى بالموت اخاف كثيرا ولااستطيع النوم واقوم بالبكاء دائما لم استطع التخلص من هذا الوسواس ماهو السبب وماهو العلاج بسرعة

لا بد من مراجعتك لطبيب نفسية لأن ما يبدو من كلامك أنه يوجد هناك نوع من الرهاب وهذا يترافق أحياناً مع الوسواس ولكن لكي يكون التشخيص دقيق لا بد من الفحص السريري وبعد ذلك سيوصف لك العلاج المناسب الذي سيخلصك من كل هذه الإضرابات بشكل سريع وستعود لحالتك الطبيعية

مشكلتى انى منعزل كثيرا عن الاخرين محب للانطواء و اقضى كثير من الوقت وحيدا فى غرفتى ورغم انى احب التعرف على اشخاص جدد وتكوين صداقات جديده و حضور المناسبات الاجتماعيه الا اننى اهاب ذلك واشعر بالتوتر والقلق و اتلعثم فى الكلام وابدأ بحك ذقنى او جبهتى اذا حدث حوار بينى وبين اخرين خصوصا حتى اننى اشعر بتوقف تفكيرى واحيانا اقول اشياء لا معنى او لا داعى لها. ويرتفع الضغط فى وجهى خصوصا لو كان من اتحاور من الجنس الاخر .. ما السبب و ما الحل ؟

هذا الانطواء ناج عن اضطراب القلق الاجتماعي الذي يمثل شكل من ال رهاب ولا يستوجب القلق لكن ينبغي معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيوضح لك علاجاً يتضمن بعض السلوكيات وسيصف لك بعض الأدوية خاصة في البداية وبعدها ستعود إلى حالتك الطبيعية

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أعانى من بعض الاضطرابات التى تحدث نتيجة الدخول فى نقاش مع الناس فى تجمعات والمقابلات الشخصية حيث أشعر بالرعشة فى الشفايف والأطراف والدوران وقد أنسى الكلام ولذلك أتجنب التجمعات

Q: من ميلادى اشعر بالوحدة حتى مع الناس وبخاف من اللمة وايضا اشعر بقلةثقة فى النفس شديدة برغم اقناعى المستمر لنفسى ومن الناس انى جميلة واجيد بشدة تعدد الشخصيات مع كل فرد ماالعلاج؟

انت تتكلمي عن أعراض الرهاب الاجتماعي وهذه الحالة تعالج بالجلسات العلاجية وبالادوية المضادة للقلق

Q: اعانى من panik attack وتحدث لى فى مواقف معينةواوقات معينة وتطور اﻻمر لتحدث عند تناولى الطعام صرت اركز فى عملية بلع الطعام خوفا من الشرقة ارجوا نصيحتى باى دواء او اى طريقة

ينبغي ان تزوري طبيبا نفسيا ليقم حالتك بدقة ويصف لك العلاج المناسب اضافة الى العلاج السلوكي

15 نوفمبر 2015

1051

أعانى من بعض الاضطرابات التى تحدث نتيجة الدخول فى نقاش مع الناس فى تجمعات والمقابلات الشخصية حيث أشعر بالرعشة فى الشفايف والأطراف والدوران وقد أنسى الكلام ولذلك أتجنب التجمعات