انسي الاشياء التي تحدث حتي انني انسي الكلام الذي قلتة في الحال و هناك بعض المواقف التي اشعر انني لم اكن موجوده فيها تماماً واكتشفت ان عقلي يهيئ لي اشياءلم تحدث في الكثير

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ولجراء بعض الفحوصات

مرحبا انا محمد عمري ١٦ عاما خبير في الكمبيوتر و البرمجه و ادرس و اعمل في صيانه هواتف تعرضت ل ضغط نفسي و دراسي و عمل في نفس الوقت و بكيت كثيرا و تعبت لكن لم اقل ل أحد بعد شهر جاتني نوبه و دقات قلب سريعه وصرت اشعر اني لست موجود و انا لست أنا و عندما انظر اى المرأة اشعر ب غرابه و عندما انظر الى احد

يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي

هذه الاعراض تحدث لي من فترة لأخرى لكن مؤخرا اصبحت تأتي كثيرا فجأة انام في وقت النهار و بعد 20 دقيقة من النوم اسمع اصوات في عقلي ثم اشعر بجسمي يتجمد و يصاب بالشلل و اشعر بضغط علي دماغي و صداع حاد و اشعر كأن نفسي يسحب كأني سأموت و بعد عدة دقائق يختفي كل شئ و يظل الصداع

السن؟الطول؟الوزن؟بعد العرض على الزميل اخصائي الأمراض الباطنةربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

لا اشعر بالحزن في اوقات يجب عليا الحزن بها و اشعر بالامبالاة في معظم الاحيان و شاعر بالذنب و لكن بعد فوات الاوان و ذلك يزعجنى و يزعج الاخرين منى.،ما الحل لاشعر بالحزن في الوقت المناسب

الامر يعود لعدم تحملك المسؤليه ف انت بالفعل تشعر بحزن الاخرين ولكن لاتستطيع التعبير عنه بسبب خوفك من تحمل المسؤليه عليك التعبير اكثر وتقديم الدعم مع التعود حتى يصبح الامر طبيعى فى النهايه

انا غالبا ما اعانى من ضيق التنفس اثناء السجود وحينما يحدث ذلك تزداد ضربات القلب حينها ولكنها تكون لحظات ليس اكثر من 5 دقائق وايضا اشعر بالدوار وهذا غالبا يحدث قبل الطمث بفتره

الاحتمال الأكبر ان تكون نوع من نوبات الهلع الخفيفة ولكن اذا استطعتي التفصيل بالحالة يكون أفضل لدقة التشخيص

انا حامل بالاسبوع ١٧. بدأت اعاني من الارق من الاسبوع ١٥. عند محاولة النوم ليلى ابدأ بالشعور بشيء عالق في حنجرتي او بطنيني في اذني او بتسكير في انفي و هذه الاشياء تولد حالة من الهلع عندي و يزيد على ذلك الارق. و هذه الاشياء لا اشعر بها الا ليلا" . لا اعلم ماذا افعل فقد تعبت !

سلامتك. من اعراض التوتر او القلق النفسي وجود اعراض جسمانيه كالتي تفضلتي بذكرها. ولكن هل تكون بعض هذه الأعراض او اعراض التوتر والضيق موجوده في اوقات أخرى غير وقت قبل النوم؟ انصح ومن الأفضل أن تراجعي طبيبك النسائيه والحمل لاستثناء اسباب عضويه تتعلق بالانف او المجاري التنفسيه العليا او الحمل بشكل عام وسيطمئنك بالطبع عن وضعك الصحي وعن الحمل وان كان يتحتم مراجعة طبيب نفسي لتقييم ذلك متمنيا لك صحة طيبه.

انام كثيرا و اكل بكثرة و انسي الكثير من الاشياء و افكر طوال الوقت في الماضي وما يمكن ان يكون المستقبل اشعر بالقلق اهرب كثيرا عن طريق السوشيال ميديا احيان كثيرة اشعر بالدوار و اميل اكثر للوحدة ولكن الان اميل اليها اكثر لا اعرف ماذا يحدث لي لكن لا اظن اني بخير

سلامتك. قد وصفت انك تعاني من اكتئاب وانه شديد.. فهل هو اعتقاد منك وتشخيص ذاتي لما تمر به من اعراض؟ لأن الاكتئاب اضطراب مرضى له قواعد ومحكاته التشخيصيه الخاصه به. اما ما جاء من معاناه في بقية السؤال فهي مشاعر تصاحب الاكتئاب، فمعطم المراجع تشير إلى ان حوالي نصف مرضى الاكتئاب لديهم اعراض توتريه مرافقه ايضا وكذلك قد يصاحب الاكتئاب اعراض جسديه متنوعه. وبما انك لا تشعر انك بخير (وستكون ان شاء الله بخير) فانصح حضرتك أن تبادر بمراجعة طبيب اختصاصي في الطب النفسي ليصل لتشخيص واضح ودقيق ومنه يضع الخطط العلاجيه المناسبه لك. متمنيا لك موفور الصحة والعافيه

سؤال من أنثى 53 سنة

أمراض نفسية

الدوخة و دقات القلب و نسيان

Q: اشعر بالحزن و اليأس طول الوقت و فقدان الاهتمام بالاشياء التي احبها و احيانا اواجه صعوبة بالبكاء و اشعر بالكسل و الخمول طول الوقت علما ان هذه الاعراض استمرت 4 سنوات.

لا يمكن إعطاء تشخيص هنا، ولكن يجب المتابعة مع معالجة نفسية للتشخيص والتدخل العلاجي

Q: انا اشعر بالدوار و ضيق في الصدر و الهلع و الاكتءاب

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS

Q: انا استخدمت دواء للوسواس القهري يدعى solotic ولكن سبب لب دقات قلب سريعة فتوقفت عن استخدمه ولان اريد استخدام دواء فافرين ولكن اخاف ان يسبب لي دقات قلي سريعة فما السبب في هذا؟

هذه الادويه عادة ما تحتاج معها لدواء مهدىء في الفتره الاولى اي بضع اسابيع لمنع حدوث اعراض مثل تسارع ضربات القلب الطبيب المعالج يستطيع ان يجنبك التسارع في ضربات القلب