الدورة الشهرية لمدة طويلة و خفيفة

icon 30 مايو 2024
icon 257
ينزل مني قطرات دم يوميا لمدة تتراوح بين اسبوعين الى ثلاث اسابيع و يكون بني مرفوق ببعض الافرازات و ذلك عوض ان تأتيتي دورة عادية لمدة خمس أيام مع العلم ان بداية نزول الدم في موعد الدورة الشهرية هل هناك ما يدعي للقلق
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، عادةً ما تستمر الدورة الشهرية الطبيعية بين 2-7 أيام، ومن غير الطبيعي أن تستمر لمدة 3 أسابيع حتى لو كانت خفيفة، وقد لا يكون السبب وراء هذه المشكلة خطيرًا، ولكن يفضل مراجعة الطبيب لمعرفته،وتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك هدفها علاج السبب وتنظيم الدورة الشهرية.

 

يمكن أن تعاني معظم الإناث من عدم انتظام الدورة الشهرية في فترة ما من حياتهن، وهناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي لحدوث هذه المشكلة، وتتضمن ما يأتي:

  • التغيّرات الهرمونية؛ والتي يمكن أن تسبب خللاً في الهرمونات الأنثوية، وبالتالي عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • تناول حبوب منع الحمل.
  • الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات.
  • الإصابة بعدوى ما، مما يتسبب بنزول دم في غير أوقات الدورة الشهرية.

 

ولذلك أوصيك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء عدم حدوث الدورة غير المنتظمة، وبالنسبة للإفرازات البنية فلا تشكل مدعاةً للقلق، فهي عبارة عن دم تعرّض للهواء فتأكسد وتحول إلى لون بني، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في الوقاية من عدم انتظام الدورة الشهرية:
  • حاولي الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل معتدل وتناول الأطعمة المغذية. 
  • حافظي على الوزن الصحي.
  • احصلي على عدد ساعات كافٍ من النوم في كل ليلة.
  • مارسي تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر العصبي الذي قد يؤثر على الهرمونات.
  • تجنبي ممارسة النشاطات والتمارين الرياضية الشديدة.

 

للمزيد:

0 2024-07-21T20:56:21+00:00

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، عادةً ما تستمر الدورة الشهرية الطبيعية بين 2-7 أيام، ومن غير الطبيعي أن تستمر لمدة... اقرأ المزيد

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، عادةً ما تستمر الدورة الشهرية الطبيعية بين 2-7 أيام، ومن غير الطبيعي أن تستمر لمدة 3 أسابيع حتى لو كانت خفيفة، وقد لا يكون السبب وراء هذه المشكلة خطيرًا، ولكن يفضل مراجعة الطبيب لمعرفته،وتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك هدفها علاج السبب وتنظيم الدورة الشهرية.

 

يمكن أن تعاني معظم الإناث من عدم انتظام الدورة الشهرية في فترة ما من حياتهن، وهناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي لحدوث هذه المشكلة، وتتضمن ما يأتي:

  • التغيّرات الهرمونية؛ والتي يمكن أن تسبب خللاً في الهرمونات الأنثوية، وبالتالي عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • تناول حبوب منع الحمل.
  • الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات.
  • الإصابة بعدوى ما، مما يتسبب بنزول دم في غير أوقات الدورة الشهرية.

 

ولذلك أوصيك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء عدم حدوث الدورة غير المنتظمة، وبالنسبة للإفرازات البنية فلا تشكل مدعاةً للقلق، فهي عبارة عن دم تعرّض للهواء فتأكسد وتحول إلى لون بني، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في الوقاية من عدم انتظام الدورة الشهرية:
  • حاولي الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل معتدل وتناول الأطعمة المغذية. 
  • حافظي على الوزن الصحي.
  • احصلي على عدد ساعات كافٍ من النوم في كل ليلة.
  • مارسي تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر العصبي الذي قد يؤثر على الهرمونات.
  • تجنبي ممارسة النشاطات والتمارين الرياضية الشديدة.

 

للمزيد:

راجعي للفحص 0 2024-05-31T12:02:25+00:00
راجعي للفحص اقرأ المزيد
راجعي للفحص
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
خطوات للتخلص من الثآليل مقالات طبية
عقار جديد للتوحد أخبار طبية
قطرات العين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً